Manifeste depuis ton Coeur : Visualise tes Désirs Profonds.

Manifeste depuis ton cœur,

Visualise tes désirs profonds,

Une visualisation guidée,

Comportant des interactions avec les sensations,

Idées,

Pensées.

Ce sont des images que me présente mon imagination.

Je n'ai qu'à me détendre,

Laisser aller toute forme de performance et m'abandonner à mon imaginaire.

Ce voyage d'environ 20 minutes vise à formuler une demande personnelle pour moi-même et ma vie.

C'est une rencontre intime,

Comprenant une arrivée guidée dans mon intérieur,

L'ascension de trois niveaux de conscience,

La découverte du pilote psychique numéro 21 appelé potentialité et le rituel de demande que je vais maintenant expérimenter.

Je vais maintenant mettre mon attention à ma respiration.

J'inspire complètement,

Je vide mes poings.

Et puis je prends une grande inspiration,

Plus lente,

Plus profonde qu'à l'habitude.

Et puis j'expire.

J'expire un coup sur un compte de 1,

2,

3,

4,

5.

Et j'expire 2.

J'expire 2.

J'expire 2.

Je reconnais ce rythme,

Un rythme de cohérence cardiaque.

Expirant 5 secondes ou à peu près,

Je me détends lentement qu'à l'habitude.

Je prends le détentement de me réajuster là où il est déposé en ce moment.

M'assurer d'être confortable.

Qu'il n'y ait pas de pression sur aucun de mes membres.

Que je puisse simplement être là,

Confortablement.

Je vais maintenant mettre mon attention,

Avec la puissance de la focalisation de ma pensée,

Je m'amène au centre de ma tête comme si je devenais tout petit,

Toute petite.

Assez là,

Au centre de ma tête.

Mon imaginaire m'offre maintenant l'image d'un soleil doré,

Chaud,

Pénétrant.

J'imagine un soleil doré,

Chaud,

Pénétrant qui se présente à moi,

Là où je suis,

Au centre de ma tête.

Un soleil doré,

Chaud,

Pénétrant et invitant.

Cette lumière dorée m'invite à entrer dans mon intérieur sur le décompte de dix.

Neuf.

Huit.

Sept.

Six.

Cinq.

Quatre.

Trois.

Deux.

Mes pieds se posent sur mon sol intérieur.

Un chemin se dessine à moi.

J'imagine ce chemin.

Comme les premières idées,

Images,

Sensations qui remontent vers moi.

Je les attrape au passage et ainsi se dessinent en moi mon intérieur.

Mes pieds posés sur le soleil,

On tourne maintenant en levant le regard en moi.

Les puits sont,

Les arbres,

L'air,

Sa température.

Ciel clair de la pluie,

Du soleil.

Et les sons.

Le bruissement des feuilles,

Des oiseaux,

Des animaux peut-être autour.

Mon imaginaire a dessiné un monde intérieur.

C'est exactement ce qu'il faut.

Laisser l'imagination faire le travail.

Ainsi j'avance sur ce chemin intérieur.

Pour arriver à un endroit au loin,

Je distingue un arbre.

On me dit également que derrière l'arbre,

Il y a une chute venant d'un niveau de conscience supérieur qui laisse trace de son passage.

Je vais aller maintenant vers cet arbre et reviendrai encore et encore.

J'arrive à l'arbre et entre le cours d'eau formé par la chute et l'arbre,

Je m'installe un instant.

C'est aussi simple que de m'asseoir ici,

De ressentir sur quoi je me suis assis.

De la terre,

Des épines,

De la pelouse.

Voilà,

J'ouvre à ces images intérieures tout en continuant à me détendre.

Je vais respirer plus longuement,

Plus profondément qu'habitude.

Je m'apprête à aller faire une demande personnelle,

Aller chercher de l'assistance.

Et pour ça,

Je me prépare à me laisser porter au niveau de conscience supérieur à celui-ci.

Et pour ça,

Je m'adose à l'arbre.

Et derrière,

Il y a encore l'eau sur ma gauche.

Alors bon,

Je m'organise pour me positionner.

J'ai la chute sur ma gauche,

L'arbre derrière,

Le cours d'eau derrière.

Et dans le but d'aller faire cette demande personnelle,

Je m'aide à ascensionner.

Deuxième de dix et un,

Troisième de sept.

Tout en restant dans la position comme je suis en ce moment.

J'ascensionne un,

Deux,

Quatre,

Cinq.

Un sentiment de montée dans moi.

Je m'abandonne à ce sentiment,

Je me laisse monter.

Et six,

Sept,

Huit,

Neuf,

Dix.

Je m'arrête un instant.

Je remarque les pensées qui m'habituent et me laissent défiler.

Je les remarque,

Mais sans plus.

Je reviens à ma vision intérieure,

Je suis suspendu.

Pour repartir sur le nouveau compte de un,

Deux,

Quatre,

Cinq,

Six,

Sept,

Huit,

Neuf et dix.

Une légère pause ici.

La sensation d'un fuseau de lumière qui vient me chercher du niveau supérieur.

Je monte dans ce faisceau que je m'imagine maintenant,

Sur un compte de un,

Quatre,

Cinq,

Six et sept.

Mes pieds se posent sur ce sol,

Ce cinquième niveau de conscience.

Et l'imaginaire dessine sur ma droite une rivière qui vient vers moi.

Elle s'écroule sur ma droite et derrière moi.

Et la végétation tout autour.

Des montagnes,

Des arbres,

De la semence dessinée.

Pour avancer maintenant,

Je marche sur le chemin qui se dessine devant moi.

Une rivière sur ma droite,

Dont le bouillon vient vers moi.

Je continue d'avancer.

Pour bientôt m'arrêter,

Il y a une sensation d'une tour,

D'une structure très élevée,

Là sur ma gauche.

Je me laisse imprégner de ce qui vient spontanément.

Des idées,

Des mots,

Peut-être même des pensées du genre « Mais de quoi parle-t-il?

» Je laisse tout aller et je laisse les images présenter à moi.

Cette tour pourrait ressembler à quoi pour moi ici?

Je m'observe tout simplement et je reprends mon chemin.

Avançant droit devant,

Toujours avec le cours d'ouverture.

Je distingue au loin une chute immense.

Immense chute.

Des montagnes.

Et je peux même distinguer en haut de la chute,

De loin comme ça,

Une forme rondie dans son haut qui pourrait rappeler deux cercles,

Peut-être deux soleils.

J'avance vers cette immense chute.

Je peux y ressentir l'eau,

La puissance,

L'énergie extraordinaire de cette chute devant moi,

Que j'entends,

Que je vois,

Dont je ressens des fines gouttelettes.

Je devine également sur ma gauche un cercle rituel et qu'un endroit,

Il m'attire.

Je l'observe pour l'instant.

Et en haut,

Deux grands soleils.

Grande chute jusque là devant moi,

Dont je ressens les gouttelettes.

Et à gauche,

Mon imaginaire me présente un cercle rituel et qui pourrait être fait de pierres,

De mynires,

De bois,

Me suggérant un endroit idéal pour les rencontres.

Je me gorge de l'énergie de la chute et me laisse aller à l'attirance vers le cercle pour m'y rendre maintenant.

Ce cercle m'attendait.

Peut-être y a-t-il des personnages qui se présentent en soutien de moi-même.

La scène se dessine.

Je vois bien une forme circulaire quelque part au centre où je me place.

Un peu comme si deux grands oreilles m'écoutaient,

Celles de l'univers,

Celles de mon cœur.

Et c'est donc ici que je me suis positionné maintenant pour faire une demande pour moi.

Une demande intime que je garde pour moi,

Qui est pour moi.

Qu'est-ce que j'aimerais?

Quel est le désir le plus important qui m'anime maintenant?

Que j'aimerais voir devenir réalité.

Aucune prétention de l'ego,

De la personnalité,

Sinon simplement ce qui vient de mon cœur.

A quoi j'aspire?

Je me sens ici comme un arbre connecté complètement en haut au ciel et également complètement en bas.

Les racines de la terre.

Et moi ici,

À cet endroit,

À demander pour moi.

Peut-être que tes pensées se présentent elles,

Que les rumeurs te les laissent aller.

J'ai le droit à ta peur,

Ça te demande pour moi.

Alors j'ai ici demandé quelque chose pour moi.

Cela est entendu.

Cela est épousé.

Et je ressens par la chute maintenant toute son énergie.

J'ai déposé donc le monde de la potentie.

Je réécouterai cet enregistrement pour ancrer cette demande solide en moi.

Je vais sortir du cercle et revenir où j'étais arrivé devant la chute.

Ressentir encore cette énergie forte et apaisante à la fois.

Inspirante.

Et par la magie de mon imaginaire,

Venir à l'arbre où j'étais arrivé en tout début.

Le sentiment de descendre est en moi.

Je me laisse flotter pour arriver bientôt à l'arbre.

Je m'assois entre l'arbrée et le cordon.

Je me dépose.

Je saurai bien quand je serai arrivé à la fin de cet enregistrement.

Quand ce sera fait,

Je prendrai le temps d'écrire,

De noter ce que je viens de vivre.

Et ancrer ici ce qui se fait en moi dans chacune de mes cellules.

Créer de nouvelles routes neuronales par le fait d'écrire suite à cette écoute.

Alors je ferai cela.

Maintenant.