קרקע ליום חדש

במדיטציית הפוקוסינג שנשמע, נעשה סריקת גוף ולאחר מכן נבדוק מה אנו צריכים על מנת להתחיל יום חדש.
דרך נפלאה להתחבר לעצמינו למען תנועה מדוייקת יותר בעולם.

אודות: מתנאל וייסמן מנחה מטעם המכון הבינלאומי להתמקדות ניו יורק. מתנדב עם התמקדות במחלקה האונקולוגית בבית חולים סורוקה. מלמד התמקדות על פי הפילוסופיה של ג'נדלין (A Process Model). B.A בפסיכולוגיה ופילוסופיה אוניברסיטת בן גוריון ומלווה מתמודדי נפש בחברת ORS.

Reviews

תודה על מדיטציית בוקר מהנה