Descubre el Propósito de tu Vida

A través de esta meditación nos conectamos con nuestro ser más profundo para descubrir nuestro propósito de vida. Haremos un viaje hacia el interior para descubrir lo que nos impide avanzar y lo que mueve realmente nuestro corazón.

Transcript

Hola es Flavia de Vibrando con la Luz,

Gracias por acompañarme el día de hoy,

Hoy nos conectaremos con nuestro ser más profundo,

Nuestro estado más elevado,

Nuestro yo superior con la intención de descubrir lo que mueve nuestro corazón y hacia dónde queremos dirigirnos en estos momentos de la vida.

El concepto del propósito de vida ha sido largamente incomprendido,

No siempre tiene que conllevar una gran hazaña,

Un gran logro material,

Un acto que nos traiga fama o riqueza,

Puede que simplemente se trate de vivir la experiencia que nos trae esta existencia practicando el amor propio y fraternal,

Servir desinteresadamente a los demás o mejorar nuestras relaciones familiares,

Quizás llevar un estilo de vida más consciente conectándonos con nuestros valores más sagrados,

De hecho el propósito de vida puede ir cambiando según vamos recogiendo experiencias,

Por ello recomiendo que de vez en cuando hagamos una revisión interna,

Una auditoría emocional para asegurarnos de que estamos alineados con las necesidades de nuestra alma,

Para esta meditación busca un lugar común donde puedas sentarte o acostarte,

Sentirnos cómodos es importante,

Pues es lo que nos va a impulsar a regresar a esta práctica,

Cierra los ojos,

Inhala profundamente y exhala suavemente,

Inhala profundamente y exhala suavemente,

Ahora al inhalar cuenta los segundos de tu respiración y procura que sea uniforme con tu exhalación,

Inhala profundamente y exhala suavemente,

Siente como se va suavizando tu cuerpo con cada respiración,

Como entras en un estado más relajado,

Toma un momento para observar las sensaciones de tu cuerpo y si notas alguna tensión,

Inhala profundamente en ese lugar y al exhalar siente como se libera,

Si la tensión está en los hombros,

Puedes levantarlos un poco con tu inhalación y al exhalar dejarlos caer,

Ahora prestamos atención a nuestro corazón,

Toma un momento para agradecerle el gran trabajo que hace diario por ti,

Incluso cuando duermes,

Para mantenerte respirando,

Viviendo,

Existiendo,

Reconoce que no solo cumple esta función,

Sino que te permite entrar en contacto con tus emociones y deseos más profundos,

Confiando siempre en las respuestas que nos da nuestro corazón le preguntamos ¿Qué aspecto de mi vida se siente estancado?

¿Qué actividades drenan mi energía?

¿Qué hábitos prácticas han dejado de servirme?

¿Qué hábitos prácticas han dejado de servirme?

Toma un momento para que la información fluya desde tu corazón,

Ahora pregúntate ¿Qué actividades me encanta hacer?

¿Qué hace que el tiempo se detenga y que mi corazón sonría?

¿Qué actividades me encanta hacer?

¿Qué hace que el tiempo se detenga y mi corazón sonría?

¿Cómo puedo expresar estas actividades a diario?

¿Cuál es mi expresión más auténtica?

¿Cuál es mi expresión más auténtica?

Recuerda que ya hiciste la conexión,

Las respuestas pueden llegar rápidamente o tomarse su tiempo,

Es un momento de transición,

Permite que tu corazón te guíe y utiliza estas preguntas a diario como punto de partida para tu transformación.

Utilizaremos un mantra para profundizar nuestra intención de hoy.

OM HRITAM NAMAH OM HRITAM NAMAH Mi vida y mis decisiones se alinean a los ritmos del universo.

OM HRITAM NAMAH Repite el mantra en silencio una y otra vez.

Si en algún momento te distraes,

Practica no juzgarte,

Solo trae de vuelta tu atención al momento presente.

Comencemos y te daré una señal al terminar.

OM HRITAM NAMAH Mantén los ojos cerrados y deja que la quietud se asiente en ti.

Inhala profundamente y exhala suavemente.

Una vez más,

Inhala profundamente y exhala suavemente.

Cuando te sientas cómodo,

Puedes abrir los ojos.

Durante el día,

Presta atención a tus emociones,

A las actividades que te hacen brillar y a donde diriges y quieres dirigir tu energía.

Si tienes alguna duda,

Siempre puedes cerrar los ojos,

Colocar las manos sobre tu corazón y confiar en la respuesta de tu guía interior.

Namaste.

Reviews

Me encantó!

Gracias ❤️ ❤️ ❤️

🙏🏻🙏🏻

Muchas Gracias Gracias bellísima meditación

Gracias

Gracias🙏

Gracias 🙏🏻

Gracias gracias gracias 🙏🏼

Que bello gracias mil

Maravillosa práctica. Muchas gracias por crearla y compartirla. ❤️🙏🏻✨🕉️

Gracias gracias gracias, es bellísima ❤️

Tu propósito de vida, solo pensarlo te transporta 🙏🙏🙏

Estupenda meditación! Gracias

Gracias..

muy util para tomar conciencia de lo que buscamos! gracias!!

Gracias!

Muchas gracias

Gracias ppr hacerme recordar que mi corazón siempre me tiene las respuestas 🙌🏻💫🙏