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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationMariana integra en su trabajo la ciencia, presencia y corazón, facilitando espacios donde las personas puedan re conectar con su poder interior. Utiliza herramientas como la meditación, la coherencia cardíaca, la respiración consciente y el entrenamiento emocional para acompañar a individuos y equipos en su camino hacia una vida más balanceada, presente y con propósito.es conferencista, TEDx speaker y guía en procesos de autoconocimiento, bienestar emocional y liderazgo consciente. Está certificada como instructora en Mindfulness, maestra del programa MBSR por la Universidad de Brown, consultora del HeartMath Institute y miembro activo de la International Mindfulness Teachers Association (IMTA). Cree profundamente que todos nacemos con la capacidad de sanar, transformar y liderar desde dentro. Su estilo cercano, compasivo y práctico ha impactado a cientos de personas en empresas, organizaciones y espacios personales, guiándolas a cultivar una relación más sabia y amorosa consigo mismas.
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