The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Retreat categories
All RetreatsYoga RetreatsWellness RetreatsMeditation RetreatsYoga Teacher TrainingWomen's RetreatsYoga Retreats in BaliYoga Retreats in United KingdomYoga Retreats in AustraliaYoga Retreats in ItalyFind Your Perfect Retreat
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Blog categories
Mental Health and WellbeingTips and GuidesScience and ResearchTraditionSpiritualityAt WorkTop Articles
How to Meditate
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationDojo Zen Rinzai Laico, I Shin Den Shin, con el maestro Ikkyu Shin
131 Followers
El maestro del Dojo es Ikkyu Shin. Psicólogo Clínico de la UNAM y Director de Psicoterapia Zen México y del Instituto de Psicología Contemplativa. Budista Zen desde 1983. Practicó en diversas escuelas budistas en México y en el extranjero, habiendo además cursado el Diplomado de Religiones comparadas en el Instituto de Antropología e Historia de México; fue nombrado Dharmamitra por el Centro Budista de la Ciudad de México, del cual fue representante varios años ante la CBM Comunidad Budista de México. Fue director ejecutivo del Consejo Interreligioso de México y representante de la Comunidad Budista. Ha participado en diversos foros nacionales e internacionales sobre budismo y la práctica Zen.
Read more
Tracks
Reviews
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app
