Toni Mangas

Toni studied humanities and has worked in consumer marketing in Spain. Over the last fifteen years, he has found self-knowledge and spiritual support in meditation and Stoicism, allowing him to flow harmoniously with life. Thanks to Erich Fromm's book, *The Art of Loving*, he is now a Mindfulness instructor, learning and teaching meditation and Stoic askesis to cultivate a kind mind and a Stoic heart. Currently finishing degree in Psychology, specialized in Contemplative Psychology, Hinduism and Islamic Psychology. Toni estudió humanidades y ha trabajado en marketing de gran consumo en España, y en los últimos quince años ha encontrado en la meditación y en el estoicismo el autoconocimiento y apoyo espiritual para fluir bien con la vida. Gracias al libro El Arte de Amar de Erich Fromm, hoy es instructor de Mindfulness, y aprende y enseña meditación y askesis estoica para cultivar una mente amable y un corazón estoico. Cursando último año del grado de Psicología, especializado en Psicología contemplativa, Hinduismo y Psicología Islámica.

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