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El Amor Propio No Es Solo Para Los Buenos Días

by Ibicenia Mindfulness

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Es fácil querernos cuando la vida nos sonríe, cuando alcanzamos nuestras metas y todo parece fluir. Pero el verdadero reto surge cuando las cosas no van bien, cuando nos sentimos rechazados o abandonados. Es allí donde tenemos que aprender a acompañarnos, abrazando nuestros momentos de vulnerabilidad. Y es allí donde surge el crecimiento y la sanación.

Transcripción

Es muy fácil querernos cuando todo nos sale bien,

Cuando se cumplen.

Nuestros objetivos,

Cuando sentimos que la vida nos sonríe.

Pero ¿qué pasa en estos momentos cuando.

.

.

?

Las cosas no nos salen como nos gustaría y enfrentamos rechazo,

Fracaso.

O nos sentimos abandonados.

País donde el verdadero reto de amor propio surgió.

La clave está en acompañarnos cuando estamos heridos,

En vez de alejarnos o criticarnos por no ser perfectos.

Ofrecernos el regalo de.

.

.

Amor propio y auto aceptación.

Porque es muy fácil caer en el bucle de los pensamientos negativos,

Autocrítica,

Culpa,

Defectuoso en nosotros,

Hay algo malo.

Y el verdadero amor surge cuando somos capaces de abrazarnos.

Estos momentos de vulnerabilidad.

Recordándonos que somos suficientes.

Incluso cuando las cosas no van como esperaba.

No solamente cuando todo va bien,

Sino en nuestros días.

Momentos de oscuridad.

Es lo que más nos permite.

¡Hasta la próxima vez!

En estos momentos difíciles.

Y te sientes rechazado.

Fracasado.

Mira a ver si puedes tratarte con un poco más de compasión queriéndote y aceptándote tal y como eres.

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