Duerme Creando Abundancia

Esta meditación te guiará en el proceso de generar la actitud y la vibración adecuadas para atraer abundancia a tu vida, mientras te va induciendo a un sueño también rico en descanso y recuperación. Durante el sueño tu mente inconsciente seguirá creando riquezas de todo tipo, aquello que necesites para sentirte pleno/a en tu vida.
Música: "Floating meditation with binaural waves at 4hz for sleep and relaxation", Leigh Robinson

Transcript

Bienvenida,

Bienvenido a este acompañamiento para dormir y generar riqueza y abundancia mientras dormimos.

Imagino que ya estás acomodándote en tu lugar de descanso.

Encuentra esa posición cómoda que te permite relajar tu cuerpo,

Dejarlo caer hacia la superficie que te sostiene.

Siente tu cuerpo,

El peso de tu cuerpo y siente como cae más y más hacia esa superficie relajándose.

Permítete sentir el cansancio de tu cuerpo porque esto te ayudará a descansar.

Siente que ya estás comenzando a descansar.

Tus músculos se relajan plácidamente,

Hay placer en esa relajación,

En ese caer hacia abajo.

Tu actitud en este momento es de disponerte a descansar.

Nuestro día va quedando atrás y pasamos ahora a otra etapa,

La de entregarnos al descanso.

Y sintiendo tu cuerpo te das cuenta del movimiento de la respiración.

Simplemente siéntela,

No la juzgues,

No la cambies.

Dale permiso para ser como es y percibela nada más.

Siente como el aire entra a tu cuerpo y como el aire va saliendo.

Te darás cuenta de que poco a poco se va regularizando,

Se va siendo más cómoda,

Poco a poco también más placentera y esto solo por observarla,

Solo por sentirla y permitirle que se vaya armonizando.

El aire entra y sale de tu cuerpo y cada vez que esto sucede hay mayor tranquilidad en ti.

Todo se va calmando,

Percibe como cada exhalación es un momento de alivio.

Cada vez que el aire sale puedes percibir esa agradable sensación de alivio y desde esta tranquilidad,

Esta calma,

Contacta con la sensación de gratitud.

Puedes dejar que vengan a tu mente momentos,

Personas,

Situaciones,

Cosas por las que estás agradecido,

Agradecida,

Aunque realmente los motivos por los que estar agradecido no son realmente importantes sino la sensación,

La vibración de agradecimiento.

Estas situaciones,

Personas,

Cosas que en tu vida son motivo para agradecer son simplemente inspiración,

Para que recuerdes esta sensación tan maravillosa de agradecer,

De estar agradecido.

Una vez que has contactado con esta sensación simplemente te entregas a la sensación permitiendo que permita toda tu mente,

Todo tu cuerpo,

La respiras,

Estas respirando gratitud a medida que inhalas y exhalas,

Puedes sentirla,

Sumergirte en ella y dejarla que crezca,

Que llegue a cada rincón de tu ser,

Que impregne el lugar en donde estás,

Bañate y disfruta de esta energía de gratitud.

Siente como esta energía,

Siente como la gratitud,

Puedes percibirla como una energía blanca,

Agradablemente luminosa,

Percibe como poco a poco la energía de gratitud comienza a convertirse en abundancia,

En riqueza,

Igualmente de disfrutable,

De placentera.

Siente como comienza a tomar un matiz dorado,

Siente la maravillosa cualidad de esta energía adorada de la abundancia,

Sumérgete plenamente en ella,

Disfrútala,

Percibela en todos lados,

Dentro de ti,

Fuera de ti,

Tan hermosa como una caricia de sol,

De vida,

Inhalas y exhalas abundancia,

Se llena de abundancia,

Se llena de riqueza,

Expulsando cualquier pensamiento de carencia.

Igual tu cuerpo,

Riqueza de vida,

De salud,

Llegando a cada órgano,

A cada músculo y a cada célula.

El lugar en donde estás,

Aquellas personas con las que te vinculas,

También reciben esta energía de riqueza,

De abundancia.

Estás sintiendo tu respiración,

Cada vez que inhalas inspiras abundancia en color dorado,

Suave y cálido y exhalas gratitud en un color blanco perla,

Gracias,

Gracias por la abundancia,

Gracias,

Qué maravilloso,

Cuánta belleza.

Ingresa abundancia,

Sale gratitud hacia el universo,

Hacia todo,

Hacia la vida misma,

Hacia el existir y esa energía vuelve transformada en abundancia.

Que incorporas,

Que haces tuya,

Cada vez que el aire ingresa en ti,

Te instalas en este ciclo,

Inhalo abundancia,

Exhalo gratitud,

Inhalo gratitud,

Inhalo abundancia,

Exhalo gratitud,

Inhalo abundancia,

Siente como la abundancia y la gratitud te mecen en ese ritmo respiratorio,

En esa energía suave,

Cálida y amorosa,

En la que estás sumergido,

Esa energía blanca y dorada,

Que te arropa,

Te acompaña.

Esta es tu cama de esta noche,

Un colchón de abundancia y gratitud,

Perfectamente suave y placentero.

Descansas toda la noche en este confortable colchón de abundancia y gratitud,

Y gratitud.

Gracias,

Gracias,

Gracias.