Conecta con tu Luz Interior

Una meditación guiada que te conectará con la Luz que brilla en tu interior y te guiará para compartirla con toda la humanidad desde los planos superiores. ¡Una experiencia que no te dejará indiferente! Es la grabación del evento de meditación online celebrado el 4 de febrero de 2021, con participación internacional (Estados Unidos, Argentina, Chile, Ecuador, España, Francia,...)
¡Gracias por Ser y Estar!

Transcript

Y ahora os voy a pedir que adoptéis la postura típica,

Cómoda,

Que empleamos en cada semana,

En cada meditación.

Ya sabéis,

Ponemos los pies bien plantados en el suelo,

Las piernas que no se toquen las rodillas,

Las manos las dejáis descansar sobre los muslos o las rodillas,

La espalda que esté recta pero sin tensar,

Sin encolgar para adelante ni para atrás,

En la postura más natural que encontréis y ahora vamos a cerrar los ojos y vamos a ir desconectando del mundo exterior y entrando paulatinamente en nuestro universo interior a través de la respiración.

Así que vamos a tomar unas respiraciones profundas,

Inspiramos lentamente,

Pulsamos el aire lenta y suavemente,

De nuevo vamos a inspirar una vez más,

Expulsamos el aire poco a poco y con él nos liberamos de todas las tensiones del día y de nuevo tomamos una inspiración lenta y profunda,

Nos sumergimos en el mundo interior y ahora vamos a expulsar el aire lentamente.

Ya sabéis que para desconectar de esas distracciones exteriores,

Entrar en ese mundo de luz interior tenemos que empezar siempre por alcanzar un estado de gran concentración mental,

Esto lo hemos abordado en otros lives,

En otros directos de meditación y ya sabéis que la concentración es importantísima y empezamos siempre por ahí,

Hoy para alcanzar la concentración os voy a pedir que llevéis vuestra atención hacia el centro de vuestra frente,

Lo que en algunas tradiciones se llama el centro aña,

El tercer ojo,

Etc,

Mantened ahí vuestra atención,

En el centro de la frente,

Quiero pediros que sintáis vuestra respiración en esa zona pequeñita,

Como si fuera el centro de la frente el que respirara,

No forceéis vuestra forma de respirar,

Dejad que la respiración vaya a su propio ritmo,

Sin forzarla y tan solo mantened la atención en el centro de la frente y observad ahí la respiración.

Ahora visualizad en el centro de la frente una luz brillante,

Como si fuera un pequeño sol de color índigo o azul oscuro,

Visualizad como brilla cada vez más con la respiración y como gira,

Mantened vuestra atención en el centro de la frente sintiendo allí la respiración y al mismo tiempo visualizando esa luz,

Poned en ello toda vuestra concentración,

Toda vuestra entrega,

Si la mente se distrae con cualquier otra cosa no pasa nada,

Tan solo volvéis al centro de la frente y continuáis concentrados ahí visualizando esa luz sintiendo la respiración y sentid como cada vez más estáis abriendo vuestra visión hacia una dimensión que va más allá de la materia,

Hacia los planos superiores.

Ahora me voy a mantener en silencio y os pido que continuéis con este ejercicio con todo vuestro empeño,

Vamos a estar dos o tres minutos y no os preocupéis por el tiempo,

Yo os avisaré,

Os pido que pongáis toda vuestra concentración en esta etapa tan importante.

Vamos allá.

Ahora os quiero pedir que visualicéis como os vais elevando en conciencia por encima de vuestro propio cuerpo,

Lentamente,

Muy lentamente,

Ir ascendiendo por encima de vosotros mismos,

De vuestro propio cuerpo y seguir ascendiendo hasta elevaros por encima de vuestra habitación y seguir ascendiendo hasta situaros por encima de vuestro edificio y seguir ascendiendo.

Ahora podéis ver vuestro barrio y continuáis,

Ahora sois capaces de ver vuestra ciudad y continuáis el ascenso,

Ahora podéis ver vuestra región y el ascenso continúa,

Ya podéis discernir vuestro país y seguís ascendiendo y ahora podéis ver vuestro continente y continuáis ascendiendo,

Veis la curvatura de la tierra y conforme os alejáis podéis ver el planeta tierra al completo y seguís avanzando,

La tierra se va haciendo cada vez más pequeña y continuáis hasta que se va convirtiendo en un puntito,

Continuáis vuestro ascenso y vais pasando por los distintos planetas del sistema solar y os alejáis mucho más allá del sistema solar y poco a poco lo veis desaparecer hasta quedarse en un puntito insignificante en el espacio y ahora seguís vuestro ascenso,

Vuestro avance es cada vez más rápido,

Os adentráis hacia el espacio y ahora os detenéis,

Os paráis y miráis a vuestro alrededor y veis el espacio con sus estrellas,

Sus planetas,

Sus galaxias,

Todo ello parece extenderse hacia el infinito y ahora concentrad vuestra atención en el centro de vuestra cabeza o más bien en la coronilla,

Incluso si queréis unos centímetros por encima de ella y visualizad allí una luz brillante pero esta vez de color violeta,

Visualizarla brillando cada vez más y girando y sentid allí su energía,

Al hacer esto sentid como paulatinamente estáis entrando en conexión con el universo entero,

Ya no sentís un ser aislado,

Ahora sois parte íntegra del universo,

Sentís un vínculo con el universo entero y ahora visualizad como un rayo de luz blanca,

Intensa,

Pura y poderosa,

Desciende desde el infinito y se dirige lentamente hacia vosotros,

Ese rayo de luz entra en contacto con ese punto de energía que habéis visualizado y al hacerlo sentís como esa luz entra en contacto con vosotros,

Sentid como os llenáis de luz poco a poco ahora visualizad cómo se va formando una esfera de luz en vuestro corazón,

Es una esfera cada vez más luminosa y ahora visualizad como de vuestro corazón desde allí emanan rayos de esa luz y esos rayos salen en todas las direcciones,

Sentid como esa luz que emana de vuestro corazón logra bañar al universo entero,

Llega a todas las estrellas y a todos los planetas incluyendo por supuesto a la tierra,

Esa luz transporta conciencia y amor universal,

Sentid como estáis contribuyendo con ello y ahora emprended el camino de regreso poco a poco,

Vais avanzando entre estrellas,

Galaxias hasta que llega un punto en el que podéis vislumbrar de nuevo el sistema solar,

Os adentráis en él y vais poco a poco atravesando los planetas y el sistema solar,

Llega un punto en el que veis la tierra frente a vosotros y en ese punto os detenéis,

Pararos a observar a nuestro planeta desde allí,

Visualizad a la tierra y visualizad a la humanidad viviendo en ella y ahora enviad vuestros mejores pensamientos de paz,

Salud,

Fraternidad,

Amor,

Unidad,

Amistad,

Buena voluntad,

Todo lo que esté basado en el amor universal enviárselo de todo corazón a la humanidad,

Compartid esa luz de la que os habéis llenado antes y compartidla ahora con la humanidad entera,

Y ahora os quiero pedir que mantengáis una actitud totalmente receptiva,

Dejad que venga a vuestra mente cualquier cosa,

No visualicéis nada,

No busquéis nada en concreto,

No analicéis ni razonéis nada,

No rechacéis nada tampoco,

Ni esperéis nada en particular,

Solo esperad a que llegue lo que sea,

Cuando llegue cualquier impresión a vuestra mente dejarla llegar,

Evolucionar,

Irse cuando ella desee y tan solo observarla,

Unos minutos en ese estado y os avisaré,

Vamos allá.

Y ahora visualizad como vais descendiendo poco a poco de nuevo hacia la tierra,

Os vais acercando y podéis llegar a diferenciar ya vuestro continente,

Continuáis el descenso,

Ahora veis vuestro país y seguís descendiendo,

Y ahora veis vuestra región y continuáis,

Llegáis a ver ahora vuestra ciudad y vuestro barrio,

Y ahora estáis encima de vuestro edificio y poquito a poco vais descendiendo,

A través de él llegáis a vuestra habitación y descendéis lentamente hasta retomar el contrasto cuerpo físico de nuevo,

Sentid vuestro cuerpo,

Yo os quiero dar gracias por ser luz,

Gracias por haber compartido vuestra luz,

Os quiero desear que la luz de la sabiduría infinita os guíe siempre desde vuestro interior en cada paso de vuestro sendero,

Y ahora vamos a tomar una inspiración lenta y profunda,

Vamos a llenar los pulmones poco a poco,

Expulsamos el aire lentamente,

Llenamos los pulmones una vez más de nuevo,

Poquito a poco,

Y expulsamos el aire lenta y suavemente,

Y una vez más inspiramos,

Expulsamos el aire,

Y ahora ya podéis ir abriendo los ojos lentamente y volviendo a la conciencia objetiva,

Y como siempre pues os doy la bienvenida de nuevo al plano material,

Os doy las gracias por haber meditado conmigo,

Por compartir vuestra vibración y vuestra luz,

Ha sido maravilloso como siempre y lo he podido sentir a través del espacio y del tiempo,

Y como de costumbre pues recomendaros algunos recursos para seguir aprendiendo y seguir avanzando en ese sendero,

Ya sabéis que todas estas meditaciones están inspiradas en este libro,

En el libro ¿Quién soy?

,

Donde vais a encontrar una lectura estimulante y mucho material para vuestro crecimiento interior,

Para despertar energías,

Vibraciones,

Que a lo mejor no sabéis que tenéis dentro,

Para conectar con esa luz interior,

Para emprender un viaje de autoconocimiento,

Y es un libro pues que la razón te ayuda también a llevarla hacia el límite de donde normalmente no la sueles llevar,

Y te provoca muchos momentos,

Muchos momentos de revelación,

Lo podéis encontrar en esta dirección,

Quienes no lo tenéis,

También es la que lleva hacia Amazon,

Pero se puede encontrar en cualquier otras librerías online,

Y bueno pues me alegra mucho saber que está llegando a tantas partes del mundo y tantas personas lo están utilizando en su crecimiento interior,

Muchas gracias a todos de verdad por hacerlo,

Ya sabéis que en la página felixzoran.

Es tenéis miles,

Literalmente miles,

De recursos gratis de crecimiento personal,

Incluyendo meditaciones,

Lecturas,

Vídeos,

Audios,

Todo tipo de materiales para vosotros,

Y allí os podéis además suscribir al boletín,

Lo voy a poner aquí,

Al boletín que hay un botón que pone suscribirse,

Es un boletín de email que llega pues a más de 10.

000 personas,

Son decenas de miles de hecho que están suscritos,

Y pues tenéis los links a las meditaciones,

Tenéis vídeos,

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Y también os invito por supuesto en YouTube a buscar felixzoran.

Es,

Inscribiros al canal,

Si le ponéis la campanita veréis que cada miércoles por la mañana vais a recibir un vídeo nuevo que se publica,

Normalmente a las 9 de la mañana hora de Madrid,

Hay un nuevo vídeo de crecimiento personal,

Respondo a las preguntas que me enviáis,

Estas meditaciones como la que estamos haciendo ahora también salen en el canal,

Y bueno poco a poco van publicándose,

Y luego hay vídeos que tratan muchos temas,

Ley de atracción,

Conciencia cuántica,

Temas de coaching,

Temas de liderazgo,

Temas de muchos tipos sobre crecimiento personal y espiritualidad,

Y luego deciros que también en las redes sociales,

Quienes no me seguís,

Pues os invito a hacerlo porque estoy muy activo y es fácil dar conmigo,

Y me podéis enviar también vuestras preguntas,

Aquí tenéis el Instagram,

Tenéis el Twitter,

Y en la página de Facebook,

Si entráis en la sección de vídeos,

Están todas las grabaciones de todas las meditaciones que hemos ido haciendo,

Que ya son un buen número de decenas desde desde marzo,

Que las estoy haciendo cada semana online,

Así que ahí tenéis todo el material,

Y hoy mismo también aparecerá la grabación de la meditación de hoy,

Que os puede servir pues como guía para futuras prácticas,

Y bueno también os invito a instalaros la aplicación Insight Timer,

Me encanta porque es una aplicación que además de ser gratis,

Te conecta con millones y millones de meditadores de todo el mundo,

Y te da las herramientas para tener una práctica regular y continuada de meditación,

Y que te motiva para ello,

Y bueno ahí podéis encontrar todas mis meditaciones,

Y bueno pues estoy muy contento de ser uno de los profesores,

Y el audio de las meditaciones como la que estamos haciendo hoy,

Que es una charla y una meditación guiada,

Pues también aparece en esta aplicación paulatinamente,

Así que podéis encontrar todo ese material,

Y no me queda más que bueno deciros a todos mil gracias una vez más por vuestra presencia,

Ojalá pues nos encontremos la semana que viene,

Todos los que estamos aquí y muchos más en este encuentro Zoom,

Lo haremos el jueves que viene de nuevo,

Con temas apasionantes siempre relacionados con nuestro desarrollo espiritual,

Y os recomiendo por seguir practicando la meditación y sobre todo la concentración,

Ya sabéis,

Cada día,

Os doy gracias de nuevo por haber compartido vuestra luz,

Gracias por ser luz,

Y gracias de todo corazón por ser y por estar,

Un abrazo.

Reviews

Muchísimas gracias!🙏✨

Gracias, muy buena meditacion ..me descargo bastante me siento re liviana.