Meditacion Akaal Para Acompañar un Duelo

Aloha muy buenas. Hace una semana partió mi abuela de este plano, y cuando pude reponerme un poquito del pecho, la angustia y la garganta, empecé a cantarle el Akaal, que en Kundalini se utiliza, para acompañar la transmutación de las almas.

A todos en algún momento nos atraviesa este tema, así que si te sirve, lo cantamos juntos. que tu cuerpo, mente y alma estén en paz, sabiendo que haz hecho lo que estaba a tu alcance, y a veces, eso que podemos hacer es solo acompañar.

gracias mil, sil.

Transcript

Aloha Insight Timers,

Muy buenas,

Tanto tiempo aquí volviendo.

Se me ocurrió compartir esta meditación ya que creo que todos en algún momento pasamos o vamos a pasar por el momento de despedirse de algún ser querido,

Amigo,

Familiar,

Mascota,

No sé,

Siempre siempre está como este tema de la muerte rondándole a la vida.

Entonces hace una semana mi abuela falleció y si bien es lógico,

Es la ley de la vida o todo eso que se empieza a escuchar alrededor,

No deja de ser un momento triste y en Kundalini cantamos el mantra Akal para hacer que el alma en este dejar el cuerpo pueda ascender más fácil hacia la luz o ir como guiándole el camino.

A través de esto me empiezan a ser un par de preguntas y algunas de esas preguntas no tienen respuestas,

Pero lo que sí siento es que en este tema tan profundo que es la muerte de un ser querido o la muerte punto,

Cada uno empieza a buscarse la propia forma de transitarla de la mejor manera posible.

Para algunas religiones lo hacen de una forma,

Para otras de otras,

Algunas culturas lo festejan,

Algunas culturas lo hacen distinto,

Cada uno elige su propia aventura para que a cada uno le cuadre de la mejor manera y lo pueda sobrellevar más amorosamente.

Entonces la verdad es que no sé si ayuda o no ayuda el mantra a subir al alma,

No sé si el alma sigue tantos días en este plano más cercano a la tierra o se fue más cerca de las nubes,

No lo sé,

No tengo ninguna certeza de lo que pase cuando deje el cuerpo ni de lo que pasa cuando dejamos el cuerpo.

Lo que sí sé es que en cada momento de mi vida trato de hacer y de compartir mi mejor versión y esto de estar cantándole a mi abuela este mantra a Cal durante siete días,

La verdad que me dejaba en un lugar de conexión con ella,

De tranquilidad,

De hacer mi parte,

Así que por eso decidí hoy compartirlo con ustedes para que si alguien necesita hacer el duelo y conectarse un ratito con uno mismo y con el otro lo pueda hacer a través de esta canción,

De este mantra como vehículo.

Es muy simple,

Dice Akal,

Es sin muerte el significado y mi invitación es a que te pongas en un lugar cómodo,

Cómoda,

En postura fácil preferentemente,

Que elijas si tener las manos en mudra de rezo o en yamudra,

Que tu pulgar y tu índice se junten y se queden sobre las rodillas,

Que la columna esté estirada,

Que el mentón esté paralelo al piso,

Que la mirada esté en el entrecejo y que elijas si querés inhalar y exhalar largo y profundo por tu nariz mientras sucede el mantra o que si querés involucrarte más de lleno y le pongas tu voz y lo cantes.

Esta versión particularmente se puede utilizar como hasta en formato kirtan,

Que cantas Natam y cantes voz o que vayas haciendo tu propia versión a medida que va sonando.

Que lo disfrutes,

Que te conectes,

Que podamos atravesar juntos estos momentos y abrazar desde este éter a nuestros seres queridos,

Agradecerle a cada impronta que nos dejaron,

A cada huella,

A cada gen,

A cada abrazo y cantemos.

Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca Aca

Reviews

La calidez de tu voz argentina y la calidad de las meditaciones me hicieron elegirte para cada día. Gracias

Mil gracias. Anoche recibi la llamada con la noticia del fallecimiento de mi abuelita y estando en el exterior no es mucho lo que pueda hacer o a quien abrazar. Este sound meditation me ayudo mucho a tranquilizarme pero tambien a traer memorias con ella a mi me mente. Simplemente, gracias 🕊