Mágica Luna Llena

Esta meditacion que te llevara a un hermoso encuentro con tu sabiduría interior. ¡Conecta con esta luna llena! Sus fases nos traen información acerca de nuestra situación emocional y nos permiten aprender muchísimas cosas acerca de nosotr@s mism@s. Somos seres en constante evolución: ¡hoy ya no eres quién fuiste ayer! Aprovecha esta oportunidad para auto descubrirte y auto conocerte cada vez más. Expandamos esta vibración de amor divino y consciencia sanadora.

Transcript

Te doy la bienvenida al Medio Cielo,

Un canal de empoderamiento personal y soberanía espiritual a través de herramientas holísticas.

Te dispones a realizar una meditación,

Esta vez se trata de una meditación de luna llena.

Mi nombre es Sabrina y voy a acompañarte a lo largo de este camino hasta el final de la práctica.

Y antes de empezar me gustaría agradecerte por estar ahí,

Por realizar esta meditación porque de esta forma estás contribuyendo a la paz individual,

A tu propia paz interna que es también la paz colectiva porque todos y todas estamos conectados.

Asegúrate de que tu móvil se encuentre en modo silencioso,

Puedes prender alguna vela o incienso y ubicarlo en un lugar seguro y ubícate ahora en un lugar tranquilo que se preste a la práctica de la meditación.

Vamos a entregar la intención de esta práctica a la divinidad creadora que hay en mí,

En ti y de manera general la divinidad creadora que hay en cada persona,

En cada ser,

La divinidad eterna.

Vas a ubicarte sentada o acostada y para comenzar voy a pedirte que tomes conciencia de tu cuerpo y de sus puntos de apoyo que entren en contacto con alguna superficie,

La superficie que te sostiene.

Te vuelves consciente de cómo tu cuerpo entra en contacto con la superficie que te sostiene y allí vas a respirar tranquilamente con cada una de esas partes que entran en contacto y si sentís alguna molestia o tensión en cualquier momento de la práctica puedes enviar energía con tu intención y con la respiración.

Al inspirar envío un mensaje de luz y de sanación al lugar donde hay tensión y al expirar suelto el malestar que se ubica en esa parte del cuerpo.

Ahora vamos a volver a observar esos puntos de apoyo y vamos a sentir que de ellos emanan raíces,

Raíces que al principio son muy finas y que luego son un poco más poderosas y que nos conducen hasta el centro de la tierra.

Puedes sentir como de a poco tus raíces van penetrando en cada capa de la tierra hasta llegar al centro en donde se encuentra un diamante,

Un cristal muy muy grande y vas a permanecer por un momento enroscando tus raíces alrededor de ese gran cristal para obtener energía de recarga y de enraizamiento.

Vas a imaginar como la luz y el potencial energético de ese cristal va subiendo a través de las raíces que has tendido y como poco a poco se va acercando hacia tu cuerpo físico para entrar en él de manera armónica llenándote de luz por dentro a nivel de las piernas,

Luego ilumina todo el pecho,

El abdomen,

Tus extremidades superiores,

Los hombros,

La garganta y la cabeza.

Todo tu cuerpo se encuentra ahora recargado e iluminado gracias a la energía proveniente del centro de la tierra.

Inhalo y expiro profundamente,

Tranquilamente y observo los movimientos de mi cuerpo en cada inspiración y expiración.

Vamos a realizar ahora una visualización creativa para conectar con la energía de la luna llena.

Vas a imaginarte en una hermosa playa paradisíaca y vas a imaginar que es el atardecer,

Ya casi se pone el sol y estás caminando al borde del mar,

A la orilla del mar.

Estás observando tus pies como se hunden en la arena con cada paso,

Observas también tus manos,

Te sientes muy bien en este espacio en el que estás completamente segura,

En el que nada ni nadie puede interferir y sentís como empezás a conectar con ese atardecer y sus colores,

Naranjas,

Amarillos y rojos,

Sentís todo el poder que deja el sol al esconderse y seguís caminando por la orilla del mar,

Sintiendo la dulce brisa,

Observando su suave movimiento y oyendo ese ruido tan particular que emiten las olas al llegar a la orilla.

Va oscureciendo en esa playa y cada vez te sentís más segura y frente a ti vas a encontrar unas rocas no muy altas,

Solo un poco,

Unos metros,

Lentamente con total confianza vas a ir subiendo por esas rocas hasta llegar a la parte más alta en donde vas a ubicarte confortablemente,

Vas a sentarte para observar a la luna,

La luna llena que está saliendo,

Que se está asomando y que empieza a levantarse delante de tus ojos hasta llegar a lo alto del cielo,

Podes observar los diferentes colores que toma a medida que va ascendiendo,

Al principio tiene un color amarillento y luego una vez que llega a lo más alto es muy blanca,

Plateada casi y luminosísima,

Observa el reflejo de la luna en el mar,

Observa todo lo que esta luna llena ilumina a su alrededor,

Observate a ti misma sentada,

Bañada por la luz plateada de la luna,

Observando este hermoso paisaje,

Inspiro y expiro y puedo saborear el placentero gusto de encontrarme mirando al mar,

Completamente segura,

Tranquila,

Confiada,

No hay ya nada más en que pensar,

Solamente relajarse y contemplar,

Puedes observar tu respiración en esa escena que es la misma que estás teniendo en este momento,

La respiración de la visualización y la respiración que tienes ahora se sincronizan y son profundas,

Sigues observando el círculo perfecto que forma la luna frente a ti y ese círculo perfecto y luminoso por un momento va a empezar a tomar una forma diferente,

Vas a empezar a ver a la luna como si fuera un velo o un vestido blanco como si fuera un textil,

Una tela de color blanco plateado que danza frente a ti,

Se trata de una presencia muy sabia que viene a proporcionarte una sabiduría ancestral,

Vas a poder percibir como dentro de esas vestiduras tan suaves y livianas de color blanco empieza a percibirse la figura de una mujer,

De una mujer muy sabia con muchísima experiencia,

Su cabello es largo y blanco y gris,

Es una mujer madura que viene a transmitirnos un mensaje ya que ella es mensajera como cada luna llena de una nueva realidad,

De una nueva verdad y de una revelación a nivel emocional,

Vas a ubicar tus manos con las palmas hacia el cielo abiertas con completa devoción y vamos a autorizar a esta presencia tan sabia,

Vamos a autorizar a esta presencia tan sabia a entregarnos esa revelación a nuestras manos en forma de cristal,

Inspiro y expiro y esa presencia lumínica se acerca para ubicar en nuestras manos ese cristal de luz,

Esa parte divina que va a revelarnos la verdad que tenemos para entender y para integrar en esta luna llena,

Puedes visualizar el mineral entre tus manos,

Observa su color,

Percibe su forma,

Si tiene puntas,

Si es redondo,

Percibe su color gracias a la luz de la luna llena y sobre todo percibe su energía,

¿qué es lo que te transmite?

La energía de este cristal,

Puedes ubicar tu atención a la altura del tercer ojo y hacerla alternar con observaciones de la energía en tus manos,

Tercer ojo allí van a proyectarse las verdades que tengas hoy para incorporar a tu vida cotidiana,

Esta presencia muy sabia te dice que ese cristal puedes ubicarlo en tu corazón,

Si quieres puedes hacer el gesto como si llevaras tus manos al pecho,

Al corazón para ubicar ese cristal muy dentro tuyo,

Es una energía muy poderosa y a la vez muy dulce que actúa de una manera sutil,

Reveladora y poderosa,

Antes de despedirse esta presencia te acaricia el pelo y te dice que siempre va a acompañarte de una manera benevolente,

Generosa,

Aportándote luz y protección,

Vas a visualizar como delante tuyo comienza a alejarse esa sabia mujer que te ha entregado la verdad que tenías para integrar en el día de hoy con esta luna llena y ella vuelve a la luna,

Es su lugar,

El lugar en el que vive y puede venir a visitarte tantas veces como lo desees en cada luna llena,

En cada mes tendrás una chance 12 o 13 veces al año de volver a reencontrarte con ella,

Esta presencia te dice que si no logras entender,

Captar o integrar el mensaje en esta meditación que estés muy atenta a los sucesos de los días previos y posteriores a la luna llena ya que en el escenario de la vida es donde se presentan de manera concreta las cosas que tenemos para apreciar,

Para modificar y para aprender.

Ahora al mirar a la luna llena solo ves un círculo plateado hermosísimo,

Lleno de presencia divina y de luz,

Puedes volver a visualizarte bañada de su luz plateada,

Tu cuerpo brilla por completo,

Puedes quedarte en esa postura respirando tranquilamente por un momento más,

Disfrutando y saboreando este precioso momento que te has otorgado,

Un momento de conexión con tu verdad y de a poco vas a empezar a realizar movimientos sutiles con los dedos de los pies,

Con los dedos de las manos,

Las muñecas y los talones comienzan a moverse al igual que los hombros y la columna,

Vas a mover la cabeza hacia los costados,

Vas a volver a tomar conciencia de tu cuerpo físico aquí y ahora y desde esta presencia aquí y ahora vamos a agradecer conscientemente a la energía de la luna llena por habernos acompañado en esta meditación,

Vamos a agradecer a nuestros guías,

Maestros y a los seres superiores de altísima vibración que nos han asistido en esta práctica,

Vamos a agradecernos por estar conectadas realizando esta meditación y cuando te sientas lista vas a poder abrir los ojos y entrar en contacto con todo lo que te rodea,

Con el espacio en el que te encuentras,

Vas a seguir realizando los movimientos necesarios para tomar conciencia de la aquí y ahora,

Voy a recomendarte que le dejes al cuerpo el tiempo necesario para volver a incorporarse muy lentamente,

Una vez que te sientas nuevamente conectada con tu presencia aquí y ahora,

Voy a solicitarte que al volver a las redes sociales o a internet,

Recuerda que tu experiencia puede ser valiosísima para alguna persona que está en la misma situación,

Entonces te invito a comentar cómo te sentiste y a compartir en el caso de que te haya gustado esta meditación,

Te agradezco profundamente por formar parte de la Comunidad del Medio Cielo y sabes que estoy disponible en las redes sociales y por mail donde podés contactarme a todo momento,

Te envío un abrazo de luz y te digo hasta la próxima en el Medio Cielo.