Meditación Para Liberar Vínculos Energéticos

En esta meditación liberaremos la energía que hemos creado de vínculos emocionales que ya no están más en nuestra vida, a través de una visualización con la energía de la luna cortamos estas cuerdas energéticas que nos mantienen vinculados a relaciones pasadas que ya cumplieron su ciclo y que en su momento fueron relaciones maestras que nos enseñaron como un espejo, aspectos de nosotros que debemos trascender. Disfrútala mucho.

Transcript

Vamos a enfocarnos en el espacio que rodea tu cuerpo,

Vamos a respirar lentamente por la nariz,

Inhalando,

Lentamente exhalamos,

Nuevamente inhalas,

Exhalas.

Siente como tu cuerpo va recibiendo el aire que ingresa y mientras exhalas siente como tu cuerpo se libera de energías que quizás no te pertenecen.

Sigue respirando,

Permite que tu respiración sea fluida,

Si tu mente en algún punto se distrae,

Se va,

Tu ancla es tu respiración,

La respiración es el ancla que te trae al presente.

Porque no existe respiración pasada,

No existe la respiración en el futuro,

Solo existe la respiración en este momento,

En el aquí,

En el ahora.

Y vamos a enfocar esta meditación a liberar ciertas cuerdas energéticas,

Ciertos vínculos,

La energía que creamos con todo en realidad,

Con personas,

Con situaciones,

Con conflictos.

Cuerdas energéticas que mantenemos a veces con nuestras creencias,

Cuerdas energéticas que mantenemos en nuestras decisiones y vamos a trabajar en liberar estas cuerdas.

Quiero que te enfoques ahorita en el sonido del cuenco que vas a escuchar,

Enfócate en su vibración,

Trae tu mente a escuchar el sonido que emite,

Permite que esta vibración te llene de paz,

Te llene de certezas,

Te llene de confianza,

Permite que en lo que puedes oír habite el silencio,

Tu mente va a querer saltar de pensamiento en pensamiento,

Regresala siempre a tu respiración y vamos a hacer una visualización que nos permite liberar esta energía que cargamos con nosotras,

Con nosotros,

Aprovechando la energía de la luna que estos días ha estado fuerte,

Quiero que visualices en tu mente que desde la luna se conectan como cuerdas o canales de luz hasta tu corazón,

Visualiza o percibe,

Siente como estas cuerdas están unidas a tu corazón,

A tu cuerpo,

Estas cuerdas están unidas a nosotros porque nosotros las hemos escogido en cierta etapa de nuestra vida,

Pero llega un momento en el que tenemos que cortarlas para poder hacer espacio en nuestra vida,

A renovar la energía,

A cambiar de espacios,

A entrar en lo desconocido,

Visualiza que estas cuerdas tienen una conexión profunda con alguien de tu vida,

Que quizás ya cumplió su ciclo,

Que quizás ya cumplió con lo que vino a enseñarte,

Con lo que vino a reflejarte,

Visualiza estas cuerdas con esa energía,

Trayendo a tu mente la conciencia de que ese maestro,

Esa relación ya te enseñó lo que tenías que ver sobre ti,

Sobre tu vida,

Visualiza estas cuerdas,

Estos canales,

Y poco a poco con tu mente,

Visualiza como si con tus manos o puede ser con un objeto,

Como empiezas a cortar estas cuerdas energéticas,

Empieza a cortar una a una estos canales de luz,

Entregándole con estos canales,

Con estas cuerdas,

Toda la energía que no te pertenece,

Liberando la energía de intranquilidad que quizás sentías,

De miedo,

Mentalmente corta estas cuerdas,

Y visualiza como estas luces se liberan como chispas de luz,

Visualiza como estas chispas de luz empiezan a disolverse,

Empiezan a regresar a su origen,

Hacia la luna,

Y poco a poco estas cuerdas,

Estas luces empiezan a disolverse en el espacio,

Siente como el visualizar esto,

Te libera,

Te sientes más ligera,

Te sientes en paz,

Por haber tomado decisiones que crean más para ti,

Al momento de disolver estas cuerdas,

Quiero que veas al cielo,

Que visualices la luna,

Y que sepas que la luna cada vez que tu le pides,

Te va a devolver ese espacio y esa energía que te pertenece,

Quiero que visualices que desde el cielo,

Llega hasta tu corazón,

Todo aquello que quizás fuiste perdiendo,

Todo aquello que no te diste cuenta,

Que fuiste dejando de lado,

Quiero que veas como regresa a ti con la iluminación de la luna,

Esa energía,

Esa esencia tuya,

Pídele a la luna que te devuelva todos los pedazos de ti que entregaste,

Para que empieces a vivir nuevamente desde tu ser,

Desde el amor,

Y poco a poco siente como esa energía te va nutriendo,

Siente como esos pedacitos de ti vuelven a tu corazón,

Vamos a poner lentamente las manos en el corazón,

Sintiendo como regresa a ti esas cosas que quizás no te diste cuenta que habías dejado de lado,

Empieza a entregarte a ti ese amor que requieres,

Y vamos a preguntarle a nuestro corazón como se siente,

Escucha a tu corazón,

Escucha sus latidos,

Siente si su ritmo es lento,

Si está en paz,

Y con ese sentir vamos a traer nuestra conciencia nuevamente al cuerpo,

A tu respiración,

Inhalando lentamente,

Profundamente,

Exhalando y liberando toda la energía que removimos de tu mente,

De tu cuerpo y de tu espíritu,

Nuevamente respira profundamente,

Trayendo tu conciencia al cuerpo,

A este espacio,

Al presente,

Agradecete por este espacio,

Por darte la oportunidad de crecer,

De creer en ti,

Reconocete por todo tu camino,

Tu trabajo interno,

Y lentamente puedes ir moviendo tus manos,

Tus brazos para regresar,

Puedes mover tu cuello,

Y cuando estés lista,

Puedes abrir lentamente tus ojos.

Reviews

Gracias, es realmente difícil soltar, pero ayudó. Repetiré. Namasté

Bien, pero corta para sacarme el dolor que tengo dentro