Integrando la Energía Femenina

Todos, independientemente de nuestro género, tenemos un aspecto femenino y uno masculino. Nuestra formación desde hace siglos ha reprimido, minimizado y relegado nuestros aspectos femeninos internos, dándole mayor importancia y poder a nuestros aspectos masculinos. En esta meditación, elegimos integrar y hacer que renazca este aspecto femenino interno, para alcanzar nuestro propio equilibrio.

Transcript

En esta meditación,

Vamos a invitar conscientemente a esta energía femenina divina,

Para que podamos manifestarla e integrarla en nosotros,

Y que este equilibrio interno se refleje en nuestro ser en nuestras vidas y después contribuya al equilibrio de todo lo que nos rodea de nuestro entorno.

Entonces bueno,

Ya saben,

El procedimiento solo es cuestión de irse poniendo cómodos,

De aflojar cualquier cosa que les apriete,

Pueden estar sentados o recostados como gusten,

Cuiden que no les de frío ni calor,

Y comiencen por enfocarse fácilmente y sin esfuerzo en su respiración,

En cada inhalación y cada exhalación,

Y permite que tu mente siga pensando,

Observa que sigue pensando,

Pero no le des seguimiento a los pensamientos ni te enganches en ellos,

Solo regresa a tu respiración,

Toma varias respiraciones profundas,

Con la intención de moverte a ese espacio de quietud y tranquilidad,

Respira y relaja tus pies,

Tus tobillos,

Tus pantorrillas,

Respira y relaja tus muslos y tus caderas,

Respira y relaja tu abdomen y tu pecho,

Respira y relaja tu espalda y tus hombros,

Respira y relaja tu cuello,

Tu cabeza,

Tu rostro,

Todo tu cuerpo está ahora relajado,

Y apoyándote en el sentido divino de la imaginación,

Solo vas a expandir tu conciencia,

Desde el aquí,

El ahora,

Desde tu cuerpo,

Solo elige expandir tu conciencia y vamos a viajar juntos hacia un lugar muy especial,

Un lugar diseñado para nosotros,

Para integrar estas energías femeninas divinas,

Así que solo elige expandirte hacia este lugar y poco a poco ves sintiendo el cambio de la energía,

Una respiración a la vez,

Una respiración a la vez,

Este lugar es diferente para todos,

Por lo que no voy a describirlo,

Solo permítete sentir como sería un lugar impregnado por la energía femenina divina,

Impregnado de amor,

Compasión y reverencia por la vida,

Tómate unos momentos para sentirlo y permite que tu imaginación traduzca tus sentimientos y sensaciones en imágenes,

Colores,

Sabores,

No importa como lo percibas o que tanto lo percibas,

Solo imagina como lo haría un niño,

Te dejo un momento para que conectes con este espacio y respira,

Respira profundo,

Dentro de este lugar hay un punto hacia el cual te diriges dentro de este paisaje,

Hay un lago de aguas transparentes,

Cristalinas y tranquilas,

Parece un espejo,

Caminas hacia este lugar y te encuentras con una balsa mágica,

Subes a la balsa y sola flota suavemente sobre el lago cristalino y se detiene en medio a tu alrededor,

Ves lirios acuáticos flotando en las aguas tranquilas,

Te sientas en la balsa disfrutando de la tranquilidad y la paz unos momentos y observando los lirios,

Una niebla rosada comienza a flotar a tu alrededor arremolinándose sobre los lirios,

Es una energía llena de amor,

Dulzura y ternura y comienzas a observar como de los lirios surgen botones de flores,

Flores de loto que sintiendo esta niebla rosada se extienden hacia ella buscando su aroma,

Su nutrición y da inicio todo un despliegue de flores de loto abriéndose,

Comienzas a percibir el aroma de los lotos,

Ves su blancura casi chispeante brillante,

Sabes que estas flores son un símbolo,

La flor de loto representa el corazón y estos lotos te están recordando que abras el tuyo y de la misma forma que se abrieron las flores de loto comienza a respirar esta niebla rosada,

Esta energía amorosa,

Nutriente,

Compasiva,

Amorosa,

Generosa,

Respírala,

Solo respira y recibe esta energía,

Una respiración a la vez,

Respira profundo esta energía y conforme la respiras sientes un hormigueo o alguna sensación en tu corazón,

Cierras los ojos y te enfocas en tu pecho sintiendo como llevas esta energía de la niebla rosada hacia tu corazón entrando,

Solo respira y permite,

No tienes que hacer ningún esfuerzo,

Respira y recibe,

Respira y permite y en tu corazón sientes otra flor de loto y conforme respiras esta energía,

Esa flor de loto de tu corazón comienza a abrirse,

Suave,

Lentamente,

Sin prisa,

Solo sigue respirando esta niebla rosada,

Llévala a tu corazón y permite que este loto siga abriéndose durante unos momentos,

Ahora que tu corazón está más abierto,

Está más preparado,

Solo invita a la energía femenina divina a manifestarse y pídele a tu propio aspecto divino,

A tu propia energía femenina divina,

Que participe,

Pídele a esta energía femenina divina que se manifieste ante ti y permita que se muestre como lo elija,

De acuerdo a lo que tu necesitas,

Puede tomar la forma de una ave o quizás de una diosa,

De una madre,

De la tierra misma,

O puede ser solo una luz sin forma,

Sin rasgos,

No importa,

Permítele que se manifieste y confía en tu intuición,

En tu imaginación,

Sigue sintiendo esta energía,

Este aspecto femenino divino,

Imagina que desde su corazón comienza a emanar toda la energía que tu necesitas en este momento y solo respira profundo esta energía y llévala hacia tu corazón,

Esta energía puede sanar todo lo que te impide abrir más tu corazón,

Todo lo que te limita para expresar esta esencia femenina,

Permítele que abrace tu corazón y lo sane,

Respira profundo y envuelve tu corazón con esta energía,

Entrégale a esta energía maternal,

Femenina,

Divina,

Amorosa,

Todo lo que sabes y lo que no sabes que te limita,

Solo entrégate totalmente a ella y permite que sane tu corazón,

Respira,

Respira profundo y lleva la energía a tu corazón,

Una respiración a la vez,

Una respiración a la vez,

Ahora lleva esta energía hacia tu hemisferio derecho del cerebro,

Respira esta energía e impregna tu hemisferio derecho del cerebro,

Permitiendo que esta frecuencia femenina active todo lo necesario allí para regresar al equilibrio,

Solo respira esta esencia y permite que trabaje en tu hemisferio derecho unos momentos,

Ahora lleva esta energía hacia el lado izquierdo de tu cuerpo,

Tu lado femenino del cuerpo,

Controlado por tu hemisferio derecho,

Solo respira y lleva esta energía femenina divina y permítele alojarse en esta parte de tu cuerpo,

Respirando esta energía y llevándola hacia el lado izquierdo de tu cuerpo,

Unos momentos,

Por último,

Respira esta energía y téjela en todos tus átomos,

Imagina que tus átomos pueden respirar,

Respira desde todos tus átomos con cada inhalación,

Absorbiendo esta energía y al exhalar,

Lleva esta energía a cada célula de tu cuerpo,

Nutriendo,

Sanando,

Amando,

Reconstruyendo,

Equilibrando las polaridades en cada célula de cada órgano,

En toda la estructura de tu cuerpo,

Respira con tus átomos la energía femenina divina y exhala hacia cada célula de tu cuerpo,

Durante unos momentos,

Respira profundo y agradece a esta energía,

A esta esencia femenina divina e invítala a tu vida,

Para que continúe equilibrándote,

Para que te recuerde amarte primero a ti y después a los demás,

Invítala a formar parte de tu vida y vas a regresar a tu espacio a este momento,

Respira todo lo que tú eres de regreso a tu cuerpo,

De regreso a donde te encuentras,

Respira todo lo que tú eres,

Respira esta esencia femenina divina de regreso contigo,

A tu cuerpo,

Respírala a tu vida,

Respira y regresa,

Respira profundo y cuando estés listo,

Lista,

Puedes abrir tus ojos,

Los dejo con música y volvemos.

Reviews

Muy agradable meditación 🙏 me encantó gracias

Muchas gracias Claudia!! 💛