Canales de Luz - Meditación Semanal

Meditación guiada recordando nuestros portales de vida, esos caminos de luz que escojemos desde el amor y para nuestra evolución con la guía de nuestra alma. Ideal para iniciar la semana con optimismo y gratitud, apto todas las edades. Recomendada para realizar al amanecer.

Transcript

Hola,

Bienvenido a tu camino dorado.

Mi nombre es Carola Herrera y hoy seré tu guía en una meditación para abrirnos a los portales de nuestra vida,

Esos caminos de luz que tenemos siempre para llegar a cumplir nuestro propósito.

Te invito a colocarte en una posición que te sea cómoda.

Lleva los brazos a los lados de tu cuerpo e inhala profundamente.

Coloca tu espalda recta y observa los colores de tu entorno,

Las sombras,

Las formas.

Inhala profundamente y al exhalar cierra tus ojos.

Con la siguiente inhalación profunda nos damos la bienvenida a la conciencia de nuestro ser interior.

Siente tu cuerpo y percibe cómo se eleva tu pecho ligeramente y tu abdomen con cada inhalación.

Exhala despacio y percibe cómo todo esto que recibes regresa a tu alrededor.

Mantén tu respiración nasal y con cada inhalación percibe la expansión de tu cuerpo y al exhalar percibe cómo regresas a un estado de unidad de relajación.

Este es nuestro movimiento vital,

El hito que marque el inicio de nuestras hermosas vidas.

Teniendo tus ojos cerrados lleva tu atención al centro de tu frente y visualiza cómo con cada inhalación percibes energía,

Percibes una luz que se expande y en esta luz blanca te visualizas despertando en una cabaña.

Te observas,

Aprecias tus manos,

Tu cuerpo,

Percibes la temperatura fresca del aire que te envuelve.

Te levantas y al caminar junto a la puerta,

Al abrirla puedes observar un hermoso campo con pastos verdes y florecientes.

Su magnificencia te envuelve con sus colores el olor de la naturaleza y una divina vista con un cielo naranja propio de un hermoso atardecer.

Sientes alegría,

Te sientes en paz,

Te aproximas a caminar por este pasto y observas como a la derecha ves un pequeño riayulo pasar con dos puentes.

Te aproximas y sientes la textura del pasto en tus pies,

Observas los puentes y decides tomar uno.

Sigues el instinto de tu corazón en cada paso mientras lo atraviesas observas como un portal de luz se abre frente a ti,

Lo atraviesas y te percibes flotar en un hermoso cielo.

Te mueves,

Giras,

Te maravillas entre las nubes y su color,

Sientes la luz del sol pegando en tu rostro,

Sientes como la calidez envuelve tu cuerpo y avanzando un poco más notas que a lo lejos hay un espejo,

Observas tu alrededor su belleza y lo habitas.

Te acercas al espejo y puedes apreciar como divinas oleadas de colores arcoíris atraviesan tu cuerpo minuto a minuto,

Te sientes maravillado,

Sorprendido,

Agradecido,

Observas tu mano y colocas tu palma frente al espejo uniendo tu luz con ese personaje que está ahí,

Con ese personaje que refleja tu ser,

Percibes su energía,

Habitas su frecuencia,

Te invito a marcar una intención para esta semana,

Para este nuevo ciclo que empezamos,

Una intención desde tu amor hacia tu propósito,

Repites tu intención en tu mente y con cada repetición vas viendo como esta energía crece y crece,

Llevas las palmas de tus manos sobre tu pecho y sienten ellas su calor,

Sienten ti,

Tu energía y visualiza como este espejo ahora refleja el ángel que cuida de ti,

Sientes su protección y sabes que en la guía de tu corazón,

El guía de ti,

Inhala profundamente por la nariz y exhala,

Inhalamos una vez más y regresando en conciencia nos despedimos con amor de aquel ser maravilloso que hoy se ha mostrado ante ti,

Movemos nuestros dedos ligeramente,

Sentimos la expansión de nuestro pecho,

De nuestro cuerpo y nos sentimos habitar unos breves segundos de este maravilloso vehículo que nos acompaña en esta experiencia de evolución,

Cuando estés preparado a tu ritmo y en tu tiempo puedes regresar a tu día,

Gracias por permitirme guiarte

Reviews

Buenísima, muy bien guiada también. Gracias🫱🏽‍🫲🏼