Conciencia Emocional Para Niños: Cuento Sobre Alegría Ep.1

El colibrí que descubrió la alegría es un meditacuento de la serie de cuentos para niños "El Bosque de las Emociones". Una colección de cuentos sobre Inteligencia emocional. A través de esta historia los niños podrán reconocer la alegría en su cuerpo, conectar con lo que los hace sentir bien y desarrollar conciencia emocional desde pequeños.

Music: Go to Sleep My Little One - Doug Maxwell_Media Right Productions
Nighty Night Global Genius

Transcript

Este es un metacuento para niños del bosque de las emociones.

Antes de comenzar la historia vamos a respirar juntos,

Inhala lentamente por la nariz y suelta el aire suavemente,

Otra vez inhala y exhala,

Muy bien,

Ahora escucha.

En el bosque de las emociones vivía una pequeña luciérnaga llamada Lumi,

Cada noche cuando el bosque se vuelve silencioso Lumi sale a volar entre los árboles y mientras vuela descubre algo nuevo sobre lo que sentimos,

Esta es una de sus historias.

En un claro lleno de flores brillantes vivía un pequeño colibrí llamado Aru,

Aru amaba volar entre las flores,

Subía,

Bajaba y giraba en el aire como si estuviera bailando.

Un día estaba jugando con otros animales del bosque,

Las mariposas volaban cerca de él,

Las abejas zumbaban suavemente entre las flores y mientras jugaba Aru sintió algo especial.

En su pecho apareció una sensación cálida,

Era ligera como una pequeña chispa que brillaba por dentro.

¿Qué es esto que siento?

Preguntó Aru curioso,

Una mariposa se acercó y se posó en una flor.

Eso se llama alegría,

Dijo suavemente,

La alegría aparece cuando algo bonito sucede,

Cuando jugamos,

Cuando compartimos,

Cuando algo nos hace sonreír por dentro.

Aru siguió volando entre las flores y cada vez que ría con sus amigos la pequeña chispa volvía a brillar.

Entonces comprendió algo importante,

La alegría aparece cuando vivimos momentos que nos hacen sentir bien.

Ahora imagina una pequeña luz dentro de tu pecho,

Tal vez hoy también hubo algo que te hizo sonreír.

Respira suavemente,

La alegría también vive dentro de ti.

Desde una hoja cercana Lumi observaba todo el silencio,

Su pequeña luz parpadeó con curiosidad.

Hoy aprendí que cuando algo nos hace sonreír por dentro eso se llama alegría,

Pensó y a Lumi le encantaba descubrir cosas nuevas sobre las emociones.

Lumi levantó vuelo muy despacio y siguió volando entre los árboles del bosque,

Pero mientras volaba miró hacia el cielo,

Allí vio una nube muy gris que parecía estar muy llena de lluvia,

Como si guardara otra emoción dentro.

Lumi inclinó su pequeña luz con curiosidad y pensó tal vez mañana descubra otra emoción y siguió volando suavemente entre los árboles.

Y así termina esta historia del bosque de las emociones,

Pero antes de irnos imagina que la pequeña luciérnaga Lumi enciende su luz una vez más,

Una pequeña luz que nos recuerda escuchar lo que sentimos.

Esto fue medita cuentos con Alé Villarreal,

Nos vemos en la próxima historia del bosque.