Meditación para encontrar tu propósito

En esta pista de meditación, te guiaré hacia un espacio de tranquilidad y reflexión profunda. A medida que te relajas, exploraremos las capas de tu ser para descubrir tu verdadero propósito e identidad. Permítete conectar con tus deseos más íntimos y escuchar la sabiduría interior que reside en ti.

Transcript

Te doy la bienvenida a este audio de meditación,

Soy Alice Hangen y te acompañaré en esta visualización.

Siente como tu cuerpo se prepara para recibir información,

Libera tu mente y no te limites,

Sincerate contigo e intenta eliminar esa identidad que crees tener y prepárate para buscar dentro de ti.

Siéntate cómodamente,

Cierra los ojos y toma una respiración profunda,

Inhala y exhala,

Siente tu respiración tranquila y en calma.

Inhala una vez más y exhala soltando todo lo que lleves hoy contigo que te pudiera estar molestando,

Inhala profundo y exhala soltando todo el aire por la boca,

Soltando todo lo que haya ocurrido en tu día,

Suelta cualquier pensamiento que esté dando vuelta en tu cabeza y ven al momento presente,

Inhala y exhala dejando que este momento te inunde de calma.

Escucha el ir y venir de tu respiración sucediendo de manera espontánea,

Afloja cada músculo de tu cuerpo,

Deja que se suelte y se entregue a esta paz que va llenando todo tu ser,

Sintiendo calma y serenidad.

Continúa con toda tu atención en la respiración,

Inhala y con cada inhalación llena tu cuerpo de calma y de paz,

Exhala y suelta,

Inhala nuevamente y suelta exhalando,

Visualiza como desde la base de tu columna vertebral donde se encuentra tu primer chakra sale un rayo de luz dorado intenso,

Que va bajando a través de tu silla,

A través del suelo,

Baja cruzando la tierra y llegando hasta el centro de la tierra,

Conéctalo y manténlo anclado ahí al corazón de la madre tierra.

Ahora visualiza como desde el centro del universo,

Desde el sol central,

Baja un rayo de luz dorada,

Suave y cálido y entra completamente por tu coronilla,

Llenando tu cabeza con esa luz suave,

Dorada,

Intensa.

Siente como ese calor baja por tus hombros y va llenando cada espacio de tu cuerpo,

Como si fueran pequeñas semillas de luz que baja,

Llenan tus brazos,

Tu pecho y llega hasta tu corazón,

Ancla esa energía ahí por un momento,

Lleva tus manos al corazón y conecta con tu centro de poder y con ese calor que emana.

Continúa bajando esa energía hasta llegar a tus pies,

Percibe como esa luz dorada va llenando todas tus células,

Por todo tu cuerpo se expande,

Se expande,

Se expande un poco más y sale de tu cuerpo y se expande tu aura y va llenando cada espacio de tu aura.

Siente como ese fuego divino va purificando cada aspecto de tu vida,

Limpiando tu aura,

Tus chakras,

Tu cuerpo físico,

Tu cuerpo mental,

Etérico y emocional.

Percibe como este fuego divino dorado se continúa expandiendo más y más y va llenando la habitación en la que estás,

Completa,

Llena de luz dorada,

Suave,

Cálida,

Continúa expandiendo esta luz y llena todo tu hogar,

Visualiza como se llena completamente,

Ahora expándela un poco más y vas a ir llenando cada espacio del sector donde vives,

Tu barrio,

Tu ciudad,

Expándela un poco más y llena cada espacio de tu país,

Sigue expandiendo y envíala hacia los cuatro puntos cardinales,

Desplegando esa energía por todo el planeta,

Bañándolo con una luz suave,

Dorada,

Lleva tu atención hacia tu coronilla y siente como se expande,

Visualiza sobre tu cabeza,

Se encuentra tu ser superior,

Tu ser divino que eres tú pero con todas las respuestas,

Con toda tu información,

Es tu esencia vibrando en frecuencias superiores,

Siente como tu ser superior se conecta a tu coronilla con un halo de luz,

Como si fuera un cable de energía que los une,

Pídele que su energía baje,

Que entre a tu cuerpo y que llegue hasta tu corazón,

Siente como se conecta y se mantiene anclado a tu corazón,

Ahora comienza a observar tu cuerpo,

Percibe como poco a poco se va haciendo más joven,

Unos cinco años más joven y un poco más,

Poco a poco se vuelve cada vez más joven,

10 años más joven y continúa retrocediendo,

Más y más y llega un momento aproximado entre tus 7 y 10 años de edad,

Tu cuerpo es pequeño y eres una niña,

Un niño,

Pregúntale que le gusta hacer,

Siente,

Con que disfruta,

Que le llena el corazón,

Observa,

Que lo hace o la hace feliz,

En que actividad pasa las horas y el tiempo a su alrededor desaparece,

Deja que tu corazón y tu ser superior te entreguen esa información,

Conecta,

Sólo siente,

Puede recibir voces sutiles como un susurro o imágenes que te responden,

Ahora visualiza como tu cuerpo comienza a crecer,

Poco a poco avanza en el tiempo y crece un poco más,

Se vuelve un poco más grande y se acerca a los 15 años,

Observa a esa mujercita y a ese hombrecito y pregúntale,

Que lo hace feliz,

Que le gusta hacer,

Siente,

Con que disfruta,

Que le llena el corazón,

Observa,

En que actividad pasa las horas y el tiempo a su alrededor desaparece,

Siente y escucha la información,

Poco a poco vas avanzando más en el tiempo y percibes como tu cuerpo continúa creciendo,

Avanzas un poco más,

Tu cuerpo sigue cambiando,

Crece y tienes 25 años,

Observa,

Siente,

Que está haciendo,

Siente,

Con que disfruta,

Que le llena el corazón,

Que hace que se sienta feliz,

En que actividad pasa las horas y el tiempo a su alrededor desaparece,

Deja que tu corazón y tu ser superior te entreguen toda esa información,

Vuelve a poner atención en tu cuerpo y percibe ahora como continúa cambiando y empieza a crecer nuevamente,

Continúa creciendo un poco más hasta llegar al día de hoy,

A tu cuerpo actual,

A tu edad actual,

Conecta con tu ser superior y escúchate,

Que es lo que amo hacer,

Que me hace sentir vivo,

Viva,

En que se me pasan las horas y hace que el tiempo no exista,

Escucha tu corazón,

Observate,

Recuerda que era lo que llenaba y hacía vibrar a esa niña,

A ese niño,

Mantén el foco en el centro de tu corazón y percibe las sensaciones,

¿Qué te hace vibrar hoy?

Busca más allá de tu mente,

Siente,

Conecta con lo más profundo de ti,

Escucha los mensajes y observa las imágenes que llegan para ayudarte a encontrar las respuestas,

Siente ahora,

Percibe qué es lo que el mundo necesita,

¿Qué de lo que yo llevo en mí puedo entregarle al mundo?

¿Y además qué es eso que me llena y me hace feliz?

¿Cuáles son las vías por las cuales yo podría generar abundancia mientras creo abundancia para el mundo?

Escucha la información,

Permite que tu corazón guarde esas sensaciones y esas respuestas para ayudarte a encontrar claridad total en el diseño de tus pasos,

Para construir tu realidad actual y aportar también a otros mientras tú sigues dando intención a tu vida y realizando tus propósitos,

Inhala profundo y exhala sintiendo la paz y maravilla de este momento,

Recuerda lo que te ha mostrado este viaje y percibe como algo ha cambiado en ti,

Tus recuerdos han despertado,

La información que obtuviste te ha enriquecido,

Poco a poco comienza a regresar,

Tomando conciencia de tu cuerpo,

Observa tu respiración,

Toma aire y suéltalo lentamente,

Sienta esa luz que ilumina tu corazón,

Poco a poco vas moviendo los dedos de tus pies,

Comienza a mover tus manos,

Mueve tus hombros hacia atrás,

Hacia adelante,

Gira tu cuello,

Vas despertando tu cuerpo,

Agradece,

Sonríe y abre lentamente tus ojos,

Estás aquí y ahora.