Ejercicio De La Dona

Cada vez que respiras te integras esfericamente, respira, cada vez que respiras el pasado es presente y el futuro es presente. Cada vez que respiras la emoción es ahora, la razón es ahora, cada vez que respiras el cuerpo es hoy, el espiritu es hoy.

Transcript

El ejercicio de la dona somos izquierda y derecha somos arriba y abajo somos adelante y atrás somos adentro y afuera y sólo una acción logra la integración de las cuatro direcciones el respirar cada vez que respiras te integras esféricamente respira une integra cada vez que respiras el pasado es presente y el futuro es presente cada vez que respiras la emoción es ahora la razón es ahora cada vez que respiras el cuerpo es hoy el espíritu es hoy cada vez que respiras el adentro y el afuera es la misma atmósfera silencio respiración integración cuando se produce la unión del pensar y el sentir a esa unión la llamamos intención cuando vinculamos el sentir y el pensar nos vinculamos con la divinidad intención de dar intención de dar divinidad imagina un plano espacial entre tus dos manos donde vamos a preparar una ofrenda energética el alma natural tiene cuatro elementos y la ofrenda va a ser dar alma natural ofrendar un acto sagrado comenzas a tomar energía de la tierra comenzas a tomar energía del sol comenzas a tomar energía del agua y comenzas a tomar energía del cielo tierra material sol fuego agua natural aire del cielo la ofrenda se comienza a gestar la tierra te da materia fuerza alquimia abono la tierra comienza a entregar a tu cuerpo todos sus elementos y vos comenzás a transmitirlos a la ofrenda el sol con su fuego te entrega el brillo el amor el talento la transmutación la atracción la calidez la luz te lo entrega a tu cuerpo y vos lo canalizadas a la ofrenda el agua de la compasión la evolución el dinamismo la igualdad la profundidad lo tomás como canal y como canal lo das a la ofrenda el aire el aire te da la libertad la verdad la aceptación la lidia andada el aire une la tierra con el cielo invisible material unión de polaridades hogar de la conciencia colectiva tierra fuego agua todo está en la ofrenda para producir un acto sagrado ofrendar entregar sacrificar entregar lo sagrado dar porque estoy recibiendo en el dar estar la gratitud en el dar se rompe la arrogancia en el dar se retira la pretensión egoísta dar para producir la paridad compasiva dar porque ya recibí dar lo que agradezco entrego esa ofrenda deseando la paridad deseando al prójimo mi conciencia deseando la unicidad deseando la ecuanimidad entrego doy ofrendo me vacío circulo y tomo conciencia que al vaciar entro en el estado de la felicidad ahora aquí dar vaciar ofrendar sacrificar agradecer desear soltar observo como ilumina mi ofrenda la conciencia colectiva se ilumina con ella esa luz es el deseo de conciencia a todos los seres vivos soltar ofrendar vaciar soy felicidad

Reviews

Excelente!! Gracias.

Gracias por tan maravilloso ejercicio...