MEDITACIÓN PARA EMBARAZADAS

Una meditación guiada diseñada especialmente para embarazadas, enfocada en crear un vínculo profundo con el bebé, generar calma y fortalecer la confianza en el proceso de gestación y parto. A través de la respiración consciente, la visualización y afirmaciones amorosas, se promueve la relajación, el bienestar emocional y la conexión con la nueva vida en crecimiento. Ideal para reducir el estrés, fortalecer la intuición materna y disfrutar de un embarazo en armonía y plenitud.

Transcript

Meditación para embarazadas Te vas a poner cómoda en algún lugar sentada o recostada Vas a respirar profundo y a medida que soltas el aire vas a relajar tus pies se van a aflojar tus piernas seguís respirando y se aflojan los músculos de la espalda baja se liberan tensiones de la espalda media y alta ahora se relajan hombros,

Brazos y manos soltando todas tus tensiones relajando todos tus músculos inspirando se liberan las tensiones de toda la cabeza la cara y el cuello por último aflojas las tensiones de tu pecho y el abdomen relajada vamos a pedir que esta experiencia esté asistida y protegida por el arcángel Gabriel es el ángel encargado de proteger a los niños por nacer vamos a imaginar o visualizar una energía de luz blanca muy brillante que va a empezar a envolvernos y específicamente se va a ubicar en tu abdomen vas a prestar atención a tu cuerpo cómo se siente los latidos de tu corazón si el bebé se está moviendo o está tranquilo y relajado vamos a pedir al arcángel Gabriel que haga una conexión entre tu alma y el alma del bebé para poderle transmitir el agradecimiento de haberte elegido para ser quien lo traiga esta vida vamos a conectar también pidiéndole a la inteligencia infinita que ese cuerpo que está conectado con tu vida crezca sano,

Fuerte y esté cómodo hasta el momento de nacer a través del cordón umbilical el cordón umbilical no sólo va a conectar a nivel del cuerpo físico sino que también va a conectar a través del cordón energético vamos a imaginar que ese cordón es un cordón de luz muy intenso que los conecta para poder sentirse una vez que sientas intensamente la conexión vas a prestar atención a tus emociones si te sientes tranquila si estás en paz,

Si te da alegría vas a prestar atención a si el arcángel Gabriel te da un mensaje o te entrega algún objeto con el que puedas sentirte conectada con él vamos por último a repetir una oración para grabar en nuestro subconsciente y usarla cada vez que la precises estamos sanos,

A salvo y bajo protección divina sintiéndote conectada con tu bebé vamos a dar las gracias al arcángel Gabriel por esta experiencia vas a respirar profundo y cuando abras los ojos vas a estar inundada de una inmensa paz este es el final de la meditación si te gustó te agradezco que dejes tu calificación y reseña gracias