Purifica tu mente 04
Esta es la primera de las tres partes en que he divido el discurso de la tarde del segundo día del curso de 10 días completos para conocer la técnica Vipassana, de acuerdo a la metodología del maestro laico S. N. Goenka. En esta primera parte el maestro explica qué es el Dharma, la importancia de la práctica, qué es ser Buda, además de las definiciones erróneas de pecado y piedad para ilustrarnos cuáles son las definiciones universales de estos dos conceptos.
Transcripción
Hola,
Soy Denise.
En un centro de meditación alrededor del mundo en que se imparte el curso de 10 días para conocer la técnica Vipassana,
Como la enseñaba el Maestro Goenka,
Han pasado dos días completos,
Cada uno con 10 horas dedicadas exclusivamente a observar la respiración.
El inicio de la jornada lo marcó una campana a las 4 de la mañana.
Ahora son las 7 de la noche y los estudiantes,
Nuevos y antiguos,
Están reunidos en el salón principal para escuchar el discurso del día segundo del Maestro Goenka.
Como se ha enfatizado en los audios anteriores,
La técnica Vipassana no funciona desligada a la práctica,
Por lo cual es importante que hayas practicado a tu propio ritmo la observación de la respiración,
Que te conducirá paulatinamente a momentos libres de reacciones o juicios.
En lugar de esto,
Verás con objetividad tu respiración y lo que sucede dentro del marco del triángulo de tu nariz.
En los audios que siguen,
Te sugiero que apliques esa misma mentalidad.
Es posible que sin darte cuenta,
Reacciones a algunas frases,
Pensamientos o ejemplos que usa el Maestro porque no coinciden con tu manera de pensar,
Te recuerdan algo que te desagrada
Conoce a tu maestro
4.7 (71)
Reseñas Recientes
Roxsy
August 29, 2022
Gracias
Jesus
March 26, 2021
Excelente!!! Muchas gracias por compartir. Bendiciones. 🙏
Santi
March 24, 2021
Hola Denisse. Vuelvo a hacer tú curso. Tras dos años. Es Fabuloso. Gracias
Santiago
May 31, 2020
gracias Dennise, sigo las clases atentamente. nos das la oportunidad de acercarnos a la vipassana en estos días 🙏
Etu
May 22, 2020
Hola Denise, gracias por compartir tus conocimientos acerca del curso de Goenka. Te comento que de este audio solo se me carga 1min:41seg, no sé la razón, intenté repetidas veces. No me pasó con los demás. Solo quería avisarte, ya que tanta dedicación y tanta información importante hay en cada audio. Muchas gracias, saludos.
Miguel
April 30, 2020
Gracias por compartir, permitirme revivir, y volver a la esencia del mensaje y la enseñanza
Miguel
April 14, 2020
Gracias. Silencio. Intuición.
pisanchisa
March 26, 2020
Muchas gracias por tus enseñanzas
Maria
August 7, 2019
Muchas gracias por compartir.
Yarilis
July 17, 2019
Me encanta!
Meditaciones Relacionadas
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app