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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationRomea hat über 20 Jahre Erfahrung als Tanzlehrerin, Bewegungsanalytikerin und Traumatherapeutin. Durch die Erkrankung mit Long Covid / ME/CFS vor über 2 Jahren hat sie angefangen Yoga Nidra zu praktizieren und zu studieren, da alle jahrelang praktizierten Methoden wie Meditation oder Pranayama nicht mehr für sie möglich waren. Heute bietet sie unter "The Art of Inner Movement" Yoga Nidra Sessions, Videos und Kurse an für Menschen, die Entspannung in der Erschöpfung suchen.
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Speaks Deutsch, English and Schweizerdeutsch
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