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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationPasquale Iazzetta ist psychiatrischer Ergotherapeut und Psychologischer Berater. Er leitet ein Therapiezentrum in Beringen, Schaffhausen, in der Schweiz. In seiner 20 jährigen Arbeit als Therapeut integriert er Meditationen aus verschieden Traditionen. Einen besonderen Platz nimmt die Advaita Meditation nach Mooji ein. Seine Meditationen aus der Tradition der Nicht-Dualität bringen Dich in Verbindung mit Deinem Gewahrsein. Dem Teil in Dir, der frei ist von Deinen Identifikationen, Rollen, Gedanken und Gefühlen. In Verbindung mit Deinem wahren Selbst spürst Du eine Freiheit, eine Stille und echten Frieden. Du spürst, dass die Ereignisse und Sorgen die in Deinem Leben von Bedeutung sind, dich nicht mehr beunruhigen. Du spürst die Verbindung mit dem Wesen in Dir, dass jenseits von Zeit existiert. Jenseits aller Phänomene, die erscheinen und wieder vergehen. Lass Dich an den Ort führen, an dem du zuhause bist.
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