
Die Weise Eule – Lausche Der Weisheit In Dir
In dieser kurzen Meditation wirst du der weisen Eule begegnen, die dich daran erinnert, dass die Antworten, die du suchst, tief in dir liegen. Werde still und lausche der Stimme deiner inneren Weisheit.
Transkription
Willkommen zu dieser Meditation.
Schließe deine Augen und atme tief ein und aus und lass mit jedem Ausatmen alles los,
Was dich jetzt noch beschäftigt.
Spüre,
Wie dein Körper sich entspannt,
Deine Gedanken ruhiger werden.
Du bist hier in diesem Moment und genau hier darfst du einfach sein.
Nun stell dir vor,
Es ist Nacht,
Du befindest dich in einem uralten Wald,
Die Bäume sind hoch und majestätisch und die Sterne funkeln durch die Blätter hindurch.
Es ist still,
Fast magisch.
Plötzlich hörst du ein leises Geräusch,
Das Flüstern von Flügeln.
Du siehst eine Eule,
Die lautlos auf einem Ast über dir landet.
Ihre Augen leuchten in der Dunkelheit tief und weise.
Die Eule blickt direkt zu dir hinunter und scheint dich zu rufen.
Du gehst näher heran und spürst,
Dass sie mehr ist als nur ein Vogel,
Sie ist ein Hüter der Weisheit.
Mit einem leisen Ruf lädt sie dich ein,
Still zu werden und zu lauschen.
Die Weisheit,
Die du suchst,
Ist nicht in der Welt da draußen,
Flüstert sie,
Sie ist in dir.
Du setzt dich unter den Baum und schließt die Augen in deiner Vorstellung.
Spüre,
Wie die Weisheit der Eule dich umgibt,
Wie eine sanfte,
Warme Präsenz.
Stell dir eine Frage,
Die dir am Herzen liegt,
Etwas,
Das dich schon länger beschäftigt.
Formuliere diese Frage in deinem Inneren,
Ohne zu drängen,
Ohne eine schnelle Antwort zu erwarten,
Einfach die Frage stellen und loslassen.
Bleibe bei dieser Frage und stell dir vor,
Dass die Antwort langsam in dir aufsteigt,
Wie ein Licht,
Das in der Dunkelheit heller wird.
Es ist keine Antwort,
Die in Worten kommen muss,
Vielleicht ist es nur ein Gefühl,
Ein Bild oder eine leise Ahnung.
Lass die Weisheit in dir sprechen und mach dir bewusst,
Dass die Weisheit immer da war,
Dass sie ein Teil von dir ist.
Die Eule hat dir nicht etwas Neues gegeben,
Sie hat dich nur daran erinnert,
Was du längst wusstest.
Langsam kehrst du zurück in den Wald,
Die Eule sieht dich an und scheint dir zuzunicken,
Als ob sie sagen möchte,
Du hast die Antwort in dir gefunden.
Spüre,
Wie du dich gestärkt und verbunden fühlst,
Dein Atem wird etwas tiefer und du spürst,
Wie die Erde dich trägt.
Bewege nun langsam deine Finger und Zehen,
Spüre deinen Körper,
Wenn du bereit bist,
Öffne langsam deine Augen,
Nimm die Ruhe und die Weisheit,
Die du gefunden hast,
Mit in deinen Tag.
Danke,
Dass du diese Reise mit mir gemacht hast,
Die weise Eule bleibt in deinem Inneren,
Eine stille Begleiterin,
Die dich daran erinnert,
Dass die Antworten,
Die du suchst,
Schon in dir sind.
Es ist gut und wichtig,
Dass es dich gibt.
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