Herzensprojekte manifestieren

Heute lade ich Dich zu einer liebevollen Meditation zum Manifestieren Deiner Herzensprojekte ein. In dieser Meditation verbinden wir uns ganz mit dem Licht der Schaffenskraft, das wir alle in uns tragen und hören auf die Botschaften unserer Herzensprojekte. Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Verbinden und Manifestieren.

Transcript

Hallo meine Lieben,

Willkommen zu Lebensliebe.

Mein Name ist Martina und ich habe mir gedacht,

Ich möchte gerne heute mit euch zusammen eine Meditation zum Manifestieren von Herzensprojekten machen.

Herzensprojekte zu verfolgen ist etwas ganz wunderbares,

Aber oft brauchen wir erst einmal eine Klarheit darüber,

Was wir eigentlich in die Welt bringen möchten.

Dafür braucht es Vorstellungsvermögen,

Kreativität und unglaublich viel positive Energie.

Das zweite Chakra,

Das übrigens auch das Sakralchakra genannt wird,

Ist ein Energiezentrum,

Das ganz für die Kraft des Schöpfens und des Empfangens steht.

Es befindet sich im Bereich des Beckens und der Sexualorgane und genau auf diesen Bereich unseres Körpers werden wir uns heute ein wenig fokussieren.

Wir alle haben eine tiefe Schaffenskraft in uns und dieses zweite Chakra ist wichtig für Männer und für Frauen und das ist mir ganz wichtig heute am Anfang dieser Meditation zu betonen,

Dass sich alle einfach fühlen,

Als dürften sie sich komplett in diese Meditation hineinfließen lassen.

Wenn du soweit bist,

Dann lade ich dich jetzt ein,

In deinen bequemen Meditationssitz zu kommen und nach und nach immer mehr zu entspannen.

Wenn du möchtest,

Schließe deine Augen oder lass sie auf einem neutralen Punkt,

Zum Beispiel an der Wand ruhen.

Entspanne immer mehr deinen ganzen Körper,

Spüre die Verbindung deiner Sitzbeinhöcker oder deiner Oberschenkel mit deinem Kissen,

Mit dem Sofa oder mit dem Stuhl.

Entspanne dein Becken und deinen Bauch,

Entspanne die Brust,

Deine Arme,

Deine Hände und entspanne auch deinen Nacken,

Dein Gesicht und spüre,

Wie die Entspannung von Kopf bis Fuß durch deinen Körper fließt.

Nun verbinde dich immer mehr mit dem natürlichen Fluss deines Atems und schau einfach mal zu,

Wie dein Atem ganz von selbst kommt und wieder geht,

In sanften Wellen.

Vielleicht kannst du deinen Atem auch einladen,

Tiefer zu werden und mit jedem Atemzug ein wenig mehr abzugeben von dem,

Was du jetzt nicht brauchst.

Genau hier und genau jetzt.

Stell dir ein helles,

Wunderschönes Licht vor,

Das genau jetzt durch den Punkt zwischen deinen Augenbrauen fließt,

Durch dein drittes Auge.

Dieses helle Licht strömt durch diesen Punkt ein in deinen Kopf und dieses helle Licht fließt durch deinen Hals,

Fließt durch dein Herz,

Fließt durch deinen Bauch und es fließt in deinen Beckenraum.

Spüre,

Wie dieses wunderschöne helle Licht sich im Raum deines Beckens zwischen deinen Hüften ausweitet.

Es umspült deinen ganzen Beckenraum.

Fühle die Kraft,

Die Energie dieses Lichts,

Dieses wundervollen hellen Lichts.

Spüre,

Wie sich dieses Licht in deinem Beckenraum ganz sanft bewegt,

Es sich ausweitet.

Spüre die Kraft dieses Lichts und nimm dir einen Moment,

Dieses Licht genauer zu betrachten.

Welche Qualität hat dieses Licht?

Ist es warm oder kalt oder irgendwo dazwischen?

Wo möchtest hinfließen in deinem Becken?

Möchtest sich ausweiten oder vielleicht auch ein bisschen an einem bestimmten Punkt zusammenziehen?

Verbinde dich ganz mit diesem Licht und den Qualitäten,

Die du wahrnimmst.

Welche Farbe hat das Licht?

Ist es weiß,

Hellgelb,

Dunkelgelb oder vielleicht hat es eine ganz andere Farbe?

Nimm die Farbe wahr,

Die Bewegung des Lichts,

Die Qualität.

Und nun stell dir vor,

Dass dein Herzensprojekt sich jetzt,

Genau jetzt in der Mitte,

In deinem Becken,

In der Mitte dieses Lichts befindet.

Dein Projekt wird von diesem Licht umspült,

Es wird genährt,

Es wird gehalten.

Genau hier,

Genau jetzt darf dein Projekt wachsen und gedeihen.

Kannst du dein Projekt fühlen?

Kannst du es spüren?

Wie fühlt es sich an und wie sieht es aus?

Fühle dein Herzensprojekt.

Fühle es im Licht.

Verbinde dich komplett mit diesem Projekt in deinem Beckenraum.

Stärke deine Verbindung mit diesem Projekt.

Und wenn du möchtest,

Stell diesem Projekt jetzt die folgende Frage.

Liebesprojekt,

Welche Botschaft hast du für mich?

Und dann schau einfach,

Welche Antwort hochkommt.

Vielleicht ist die Antwort ganz leise.

Hör einfach hin.

Liebesprojekt,

Welche Botschaft hast du für mich?

Liebesprojekt,

Wie möchtest du in die Welt kommen?

Und Liebesprojekt,

Wann möchtest du in die Welt kommen?

Lass die Antworten einfach kommen.

Hör hin und dann lass sie wieder ziehen.

Und vertraue darauf,

Dass dich die Antworten genau dann erreichen,

Wenn sie dich erreichen sollen.

Verbinde dich noch einmal komplett mit deinem Projekt,

Mit deinem Baby.

Und vielleicht möchtest du ja jetzt deinem Projekt auch eine kleine Botschaft mitgeben.

Dann tu das genau jetzt und spüre noch einmal bewusst deine tiefe Verbindung mit diesem Projekt,

Deine Liebe zu diesem Projekt.

Diese Verbindung und diese Liebe wird gestärkt von dem Licht in deinem Beckenraum,

Das dein Projekt immer noch umspült,

Ganz sanft und liebevoll.

Dieses Projekt ist da,

Es ist deins und du darfst es in die Welt bringen.

Dein Projekt ist geschützt von diesem wundervollen Licht.

Es wird umspült davon und gehalten und genähert.

Spüre dieses Licht,

Die Energie,

Die Kraft in deinem Beckenraum und dann fühle wie dieses Licht langsam wieder nach oben wandert durch deinen Bauch,

Die Rippen,

Dein Herz,

Deine Rachen und deinen Kopf.

Und dann stell dir noch einmal vor,

Wie dieses Licht vom Kopf aus nach unten wandert entlang deiner Wirbelsäule,

Bis es am Steißbein austritt und sich ein Lichtstrahl mit der Erde unter dir verbindet.

Das ist eine wundervolle,

Starke,

Lichterfüllte Verbindung,

Die durch deinen ganzen Körper geht.

Von der Erde bis nach oben zu deinem Kopf und über den Kopf hinaus reicht diese Lichtverbindung in den Himmel.

Spüre diese Verbindung,

Dieses Licht,

Diese Kraft.

Wenn du magst,

Stell dir vor,

Dass dieses Licht nicht nur in deinem Körper ist,

Sondern auch um deinen Körper herum.

Du bist Licht,

Du bist Kraft,

Du bist Energie.

Mit dieser tiefen Verbindung komm langsam und ganz bewusst wieder zurück zu deinem Körper und zu deinem Atem.

Wenn du magst,

Vertiefe noch einmal ganz bewusst deinen Atem.

Spüre,

Wie dein Atem ganz von selbst kommt und wieder geht und spüre deinen ganzen Körper im Hier und Jetzt.

Und wenn du soweit bist,

Öffne in deiner Zeit langsam und sanft deine Augen.

Komm ganz zurück in den Raum,

In dem du dich gerade befindest.

Vielleicht möchtest du deinen Blick noch einmal sanft durch den Raum gleiten lassen.

Einfach mal schauen,

Wie hat sich deine Wahrnehmung verändert und dann begrüße ich dich wieder zurück.

Ich danke dir ganz herzlich für dein Vertrauen in mich,

Aber auch vor allem in dich und deine Schaffenskraft.

Ich wünsche dir ganz viel Freude bei der Verwirklichung deiner Herzensprojekte.

Und wenn du mal Zweifel hast oder das Gefühl hast,

Du brauchst jetzt ein bisschen Licht und Energie und Kraft,

Um dein Projekt weiterzutragen,

Dann kannst du natürlich jederzeit zu dieser Meditation zurückkehren.

Und ich danke dir jetzt einfach von ganzem Herzen,

Dass du dir heute die Zeit für dich genommen hast.

Ich wünsche dir noch einen ganz wundervollen Tag und bis bald,

Deine Martina.

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Wunderbar! Danke ♡