20:30

Zielmanifestation Geführte Meditation Klarheit & Visionen

by Studio Sen

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4.7
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Aktivität
Meditation
Geeignet für
Alle
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Willkommen zu „Sieben Tage, sieben Transformationen“, deiner Reise ins Quantenfeld. Diese zweite Episode bringt dich in deine Zukunft, um deine Ziele zu visualisieren und eine tiefe Verbindung zu ihnen aufzubauen. Was erwartet dich? - Klarheit und Fokus auf deine Visionen - Emotionales Eintauchen in deine Wünsche - Die Energie deiner Ziele mitnehmen Tauche ein in deine Zukunft und gestalte sie bewusst. Kopfhörer sorgen für ein intensiveres Erlebnis. Nimm dir 20 Minuten nur für dich.

Transkription

Willkommen zu dieser Meditation,

Die zweite in unserer Reihe,

7 Tage,

7 Transformationen.

Heute erkunden wir die Kraft der Zielmanifestation.

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise in deine Zukunft,

Um deine Ziele klar vor dir zu sehen und dich mit ihnen zu verbinden.

Setze dich bequem hin oder lege dich flach auf eine weiche Unterlage.

Spüre,

Wie dein Körper getragen wird.

Schließe sanft deine Augen.

Atme tief durch die Nase ein und lasse den Atem vollständig durch den Mund ausströmen.

Wiederhole diesen Rhythmus 5 weitere Male und fühle,

Wie mit jedem Atemzug dein Körper schwerer und entspannter wird.

Stelle dir mit dem nächsten Atemzug vor,

Dass dein Geist wie eine unendliche Leinwand ist,

Bereit von dir mit Farben,

Bildern und Träumen gefüllt zu werden.

Du bist eingeladen,

Deinen innersten Wünschen Raum zu geben und dich von ihrer Energie tragen zu lassen.

Du befindest dich in einem ruhigen Raum,

Umgeben von goldenem Licht.

Dieses Licht scheint durch die Wände aus feinem,

Durchscheinendem Material und erfüllt die Luft mit einem sanften Glanz.

Die Temperatur ist angenehm,

Weder zu warm noch zu kühl.

Du spürst eine tiefe Geborgenheit.

Beginne mit einem Körperscan.

Spüre,

Wie sich deine Stirn entspannt.

Deine Augenlider fühlen sich schwer und angenehm an.

Dein Kiefer löst sich und die Spannung fällt ab.

Mit jedem Atemzug wandert das goldene Licht weiter durch deinen Körper.

Von deinem Kopf über deinen Nacken zu deinen Schultern.

Es fließt in die Arme und Hände,

Entspannt deine Brust,

Deinen Bauch.

Deine Beine und deine Füße.

Es ist,

Als würde das Licht alle Gedanken und Sorgen aus deinem Körper spülen.

Ich bin bereit,

Meine Träume zu empfangen.

Höre die sanften Klänge,

Die dich umgeben.

Ein leises Knistern wie von einem fernen Feuer,

Eine leichte Brise,

Die durch die goldene Welt zieht.

Sie tragen dich in einen sanften Zustand der Ruhe.

Reise in die Zukunft.

Du stehst vor einer großen,

Goldenen Tür.

Langsam öffnest du sie und trittst hindurch.

Vor dir breitet sich eine weite,

Helle Landschaft aus.

Dies ist deine Zukunft.

Sie ist erfüllt von den Farben und Formen deiner Träume.

Spüre,

Wie dein Herz mit Freude erfüllt wird,

Während du diese Welt erkundest.

Alles,

Was ich brauche,

Um meine Ziele zu erreichen,

Ist bereits in mir.

Sieh dich in dieser Welt um.

Wo bist du?

Was siehst du?

Welche Gefühle erfüllt es in dir,

Wenn du dich mit deinen Zielen verbunden fühlst?

Spüre,

Wie leicht und mühelos dein Weg in dieser Welt ist.

Emotionale Verbindung.

Stell dir vor,

Dass du mitten in dieser Welt stehst.

Deine Träume sind zum Greifen nah.

Du fühlst die Energie von Freude,

Erfüllung und Klarheit.

Alles um dich herum unterstützt dich,

Deine Ziele zu verwirklichen.

Ich bin eins mit der Energie meiner Träume.

Visualisiere dich selbst,

Wie du ein Ziel erreichst,

Das dir am Herzen liegt.

Welche Emotionen fühlst du?

Halte sie in deinem Herzen fest.

Sieh die Details dieser Szene,

Die Farben,

Die Bewegungen,

Die Menschen um dich.

Spüre,

Wie diese Welt für dich lebendig wird.

Integration.

Langsam nimmst du die Energie dieser Welt in dich auf.

Sie fließt in jede Zelle deines Körpers.

Dein Herz ist ruhig und du fühlst dich bereit,

Deine Träume in die Realität zu bringen.

Du gehst zurück zur goldenen Tür und trittst hindurch,

Zurück in den Raum,

In den du begonnen hast.

Ich trage die Energie meiner Ziele in meinem Herzen.

Beginne,

Deinen Körper zu bewegen.

Strecke die Hände.

Wackele mit den Zehen.

Nimm einen tiefen Atemzug und öffne sanft deine Augen.

Du bist gestärkt,

Klar und bereit,

Deine Ziele mit Leichtigkeit und Freude zu manifestieren.

4.7 (3)

Neueste Bewertungen

Jens

December 8, 2024

Sehr gut angeleitet und tief, wunderbar 🍀

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