Experimenta la Magia de la No Dualidad: Con Música
by Dani Guzman
¡Bienvenido a nuestra meditación guiada de No Dualidad! En este audio, te embarcarás en un viaje hacia el autoconocimiento, la paz interior y la conexión con tu verdadero ser. La No Dualidad es una antigua práctica espiritual que nos permite trascender la dualidad de la mente y experimentar la unidad con todo lo que nos rodea.
Transcripción
Siéntate cómodamente y cierra los ojos.
Respira profundamente varias veces,
Permitiendo que tu cuerpo y mente se relajen.
Visualiza una luz brillante y cálida en el centro de tu ser.
Siente su presencia y calidez.
Piensa en la idea de dualidad,
En la separación entre tú y el mundo exterior,
Entre el bien y el mal,
Entre lo que es y lo que no es.
Ahora,
Permite que esta idea de dualidad se disuelva y permite que la luz en el centro de tu ser se expanda hasta que lo envuelva todo.
Siente la sensación de unidad,
De conexión con todo lo que existe.
No hay separación entre tú y el universo,
Entre el bien y el mal,
Entre lo que es y lo que no es.
Todo es uno.
Permanece en esta sensación de no-dualidad durante un tiempo,
Permitiendo que se afiance en ti.
Finaliza la meditación,
Tomando unos momentos para agradecer la oportunidad de conectarte con esta verdad fundamental.
Respira profundamente y abre los ojos,
Sintiéndote renovado y en paz.
Conoce a tu maestro
