Conócete y Aprende a Vivir

4.1

curso de 10 días

Conócete y Aprende a Vivir

Por Angelica Badillo Coach

Comienza el Día 1

Lo que aprenderás

En este curso aprenderás conceptos y herramientas de coaching ontológico que te ayudarán a entender las metodologías que te permiten hacer un cambio de perspectiva en tu vida. Entenderás cómo funcionamos en la vida diaria y dónde está la información que nos hace obtener los resultados que tenemos. Identificarás pensamientos y creencias limitantes y lograrás diseñar prácticas funcionales para ti. Solo practicándolo sabrás si esto es para ti, date la oportunidad de vivirlo y te darás cuenta que no hay marcha atrás, todo se convierte en experiencia. Los principios y metodologías de coaching ontológico te permitirán neutralizar tus pensamientos y creencias que hoy ya no te están funcionando, que te llevarán a conocerte y hacerte consciente de ti mismo, ampliando así tu visión del mundo y creando relaciones con un lenguaje más amable contigo y con los que te rodean. Te llevaré de la mano a través de este mundo mágico de conceptos, distinciones, prácticas y metodologías, donde podrás ver paso a paso cómo funcionan en ti y en tu vida diaria y con todo lo que te relacionas, ya sean personas o situaciones.

Angelica Badillo Coach

Ensenada, Baja California, Mexico

Soy Angélica Badillo, Coach ontológico certificada, facilitadora del procesos MMK del Instituto de Alejandra Llamas. Con entrenamiento para dar talleres y cursos presenciales. Creadora del podcast "Un encuentro conmigo". Inicié en el camino del autoconocimiento en busca de respuestas, nunca imaginé que seria mi gran pasión y que empezaría a...

Lección 1

Principios y Premisas del Coaching Ontológico

En el primer día aprenderás sobre los principios y premisas del coaching ontológico, que son la base para tener un entendimiento más claro del autoconocimiento. Utilizaremos estos términos durante el curso, son términos muy sencillos que conocemos en el día a día, solo que en el coaching les daremos una perspectiva diferente. Por ejemplo hablaremos de distinciones, flexibilidad, tiempo presente, entre otros.

Lección 2

¿Cuál es tu Visión del Mundo?

Los lentes a través de los cuales vemos el mundo y lo que nos sucede, son distintos para cada persona, y esto se basa en lo que llevamos dentro, formando nuestras manera de interpretar la vida. Te explicaré cómo es esto desde la perspectiva del coaching ontológico.

Lección 3

Yo no soy lo que Pienso, yo no soy mis Pensamientos

Creer que nuestros pensamientos son ciertos nos lleva a crear historias e interpretaciones de lo que sucede. Aprenderás a identificar cuáles son esos pensamientos y poder ver de dónde están saliendo.

Lección 4

¿Cómo creo mis Creencias?

Mas allá de los pensamientos, están las creencias, creadoras de tu realidad. Te ayudaré a identificar cuáles creencias están activas en ti, cuáles son actuales, cuáles son antiguas y si realmente son tuyas o las adoptaste de alguien más.

Lección 5

¿En qué Ámbito Vives?

Los ambitos te ayudaran a entender desde que lugar estas funcionando, desde donde estas tomando decisiones, desde donde ves el mundo y si estas respondiendo desde tu poder, en lo que haces y dices. Esta sera una gran distincion que hara la diferencia en todo.

Lección 6

¿Cuál es mi Propósito de Vida?

Conocer tu propósito te da la guía, es una brújula en tu caminar, es el ancla que te ayuda a darle sentido a tu vida. Identificaremos qué tan cerca estás de tu propósito del ser y cómo puedes ayudarte a no perderlo de vista.

Lección 7

¿Cuando no soy yo, en Dónde Estoy?

Conocer tu propósito, alinearte conscientemente a él, te lleva a estar en tu contexto de maestría y mantenerte el mayor tiempo posible en él. Cuando te sales de este lugar y te crees separado de todos y víctima de lo que sucede fuera, dejas de ser tú mismo o tú misma. Entender esta distinción de contexto de maestría, te ayudará a entender por qué te afectan las situaciones.

Lección 8

Hacernos Conscientes de Nosotros Mismos

Hasta aquí, ya podemos darnos cuenta en dónde estás, desde dónde actúas, cuáles son tus pensamientos y creencias que te hacen ver la vida y tener los resultados que tienes, qué tan alineados están contigo. Darle el toque de conciencia basado en el mapa de la conciencia del Dr. David Hawking te ayudará a ser consciente de ti y saber cómo moverte energéticamente a donde tú quieras.

Lección 9

De qué Manera te Estás Comunicando

El lenguaje es una herramienta básica en el coaching y en el autoconocimiento: cómo te comunicas, qué tan claros son tus actos de lenguaje... Te daré una noción básica de cómo creamos, a través del lenguaje, la relación con los demás y con nosotros mismos.

Lección 10

¿Quieres ser Feliz o Tener la Razón?

Como práctica final de este curso, aprenderás a cuestionar pensamientos, con una metodología básica de coaching creada por Byron Katie, que son las 4 preguntas The Work. Teniendo los conocimientos básicos, podrás aplicar esta herramienta todas las veces que sean necesarias para saber si quieres ser feliz o tener la razón y seguir peleando con la realidad. Al darte cuenta de quién realmente eres, dejarás que la vida te sorprenda, sin juzgar a los demás, sin juzgarte a ti mismo por ser quien eres y así ser feliz.

Reseñas Recientes

4.11

9

AH

Angela

February 19, 2025

Es una excelente herramienta para coachings y quiénes buscan estar en contacto con su consciencia

PA

Paty

October 20, 2020

Muchas gracias Angelica 🙏, muy interesante el curso

M

Maria

August 25, 2020

Ella es muy dulce y se toma el tiempo para responder tus dudas. Me gusto el curso porque ellella te brinda infornacion para que realices tu propia busqueda en ti. Te cuestiona y te ayuda a indagar en ti.

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