Deeksha: Prática da Abundância e Sincronicidade

Receba a energia Deeksha através da meditação Soul Sync. Esta prática de meditação leva você atéseu espaço sagrado interior, possibilitando um estado de expansão de consciêcia, onde suas intenções tornam-se realidade Apenas 15 minutos e seu dia e sua vida, podem ser totalmente transformados. Os desejos sentidos pelo coração são cumpridos. A vida converge em sincronicidades, manifestando abundância de amor, riqueza, criatividade e bem-estar em todos os sentidos. Praticando todos os dias, leva irá experimentar um estado de fluxo harmonioso. Essa prática pode ser feita uma, duas, ou várias vezes ao dia. É ideal que você foque em apenas um desejo ou intenção em cada meditação, podendo intencionar o mesmo desejo diversas vezes.

Transcript

Sente-se em uma postura ereta,

Com as mãos descansando em suas pernas e com as palmas das mãos voltadas para cima.

Com a ponta do seu polegar,

Toque a ponta do seu dedo indicador.

Começaremos com uma observação.

Respire lentamente e permaneça presente para cada inspiração e expiração.

Para cada respiração,

Toque com o seu polegar a ponta de um dos dedos em ambas as mãos ao mesmo tempo.

Então,

Para a primeira respiração,

Toque o polegar e o seu dedo indicador de ambas as suas mãos.

Para a segunda respiração,

Polegar e o dedo médio e assim por diante.

Desta forma,

Você completará oito respirações.

Se durante uma respiração sua mente se desviar,

Mantenha-se tocando o dedo e retorne sua atenção para sua respiração.

Vamos começar?

Respire fundo.

Vamos seguir agora para a próxima fase da meditação soul sync.

Inspire profundamente.

E conforme você expira,

Você fará um som de humm como uma abelha.

O seu humm precisa ser forte o suficiente para criar uma vibração na sua cabeça.

Por favor,

Preste total atenção ao som.

Cada vez que você fizer este som,

Você irá tocar a ponta dos seus dedos com o polegar e fará isso oito vezes.

Assim como na fase anterior,

Sempre tocando ao mesmo tempo os dedos das duas mãos.

Vamos começar?

Vamos seguir agora para o terceiro passo.

Quando você respirar lentamente,

Vai ocorrer uma pausa natural entre a sua inspiração e a expiração.

É uma pausa muito curta.

Leve atenção a esse ponto,

Onde a inspiração termina e a expiração se inicia.

Novamente,

Você continuará contando suas respirações,

Tocando os seus dedos.

Dessa maneira,

Você observará as oito pausas.

Vamos começar?

Vamos seguir agora para a quarta fase.

Nessa fase,

Você irá internamente cantar o mantra Aham.

Faça isso lentamente por oito vezes.

Esse som desse mantra,

Você irá fazer apenas mentalmente,

Apenas dentro da sua cabeça.

Então,

Você inspira devagar e em sua expiração,

Você repita internamente Aham.

Siga tocando as pontas dos seus dedos devagar,

Conforme faz isso,

As oito vezes.

Vamos começar?

Vamos seguir agora para a quinta fase.

Toque o seu dedo indicador com o seu polegar e mantenha essa posição,

Com os seus braços e as suas mãos apoiadas em suas pernas.

Sinta ou visualize o seu eu superior.

Agora sinta ou visualize o seu self,

Que é o seu eu limitado,

Se expandindo no seu self cósmico.

Visualize ele se expandindo,

Expandindo cada vez mais.

Visualize o seu corpo e tudo em sua volta se dissolvendo em luz,

Sem fronteiras,

Sem limitações,

Em um campo ilimitado de consciência.

Esse é um campo ilimitado de possibilidades infinitas.

Sinta esse campo.

E agora,

Faça uma intenção para a realização de qualquer desejo,

Ou para a manifestação de qualquer intenção que você já tenha no seu coração.

Visualize e sinta como se isso já estivesse acontecendo agora mesmo.

Sinta a sensação total de realização e alegria.

Enquanto você visualiza,

Você relaxa e recebe a energia Diksha.

Essa energia entra pelo topo da sua cabeça,

Ampliando e expandindo a sua consciência,

Conectando o seu ser limitado ao seu eu cósmico,

Te conectando às infinitas possibilidades,

À realização dos seus sonhos e dos seus desejos,

Mais profundos e mais amorosos que existem dentro de você.

Sinta e receba essa energia que está sendo enviada com muito amor.

Quando você estiver pronto,

Faça uma respiração profunda e então abra os seus olhos lentamente.

Namastê.

Reviews

Adorei a música de fundo e a voz suave na condução. Recomendo, gratidão 💚

A melhor meditação pra me dar mais ânimo pro dia! Amo muito ela 🙌🏻✨

Meditação maravilhosa! Uma energia leve e profunda! Gratidão! 🙏🏽

Adorei a contagem de respiração com os dedos!! Vou praticar sempre,nem vi o tempo passar.

Manifestei algumas coisas e surgiu outra tão linda!!!

❤️🙏

Já está nos favoritos aqui essa prática.

Gratidão

Gratidão por esse momento! 🙏✨

Meditação maravilhosa

Que meditação maravilhosa!! Gratidão!!

Uma energia linda! 🙏🏽

Maravilhosa!
Foi muito bom sentir esse fluxo de energia tão poderoso!
Namastê 🙏

Maravilhosa! Gratidão🙏

Incrível! Muito grata.

Que delícia de meditação

Tanta energia a fluir ✨ adorei 🙏❤️

Muito poderosa essa meditação! Amei!

Que energia! Muita cura, fé e confiança!

Amei! Essa meditação foi incrível! 🌟💖

Estava há semanas pedindo por uma meditação que me ajudasse e nossa essa foi uma das mais incríveis que já fiz. Estou anestesiada! Obrigada! ✨✨✨

Obrigada por essa meditação! Foi tão intensa e maravilhosa, nunca me senti tão conectada antes.
Foi linda demais, estou até sem palavras para descrever o que estou sentindo no momento! Só consigo agradecer!! ❤️❤️❤️

Linda meditação! Namastê 🙏

Linda meditaçao!