108 Repetições do Ho'oponopono com Taças Tibetanas

Prática de meditação com japamala repetindo as 4 frases do Ho'oponopono 108 vezes e taças tibetanas ao fundo. Essas frases são poderosas para limpar memórias, curar mágoas, ressignificar experiências traumáticas, dissolver conflitos, exercer gratidão e amor incondicional. Coloque uma intenção e repita as frases para você mesmo, para sua auto transformação. Eu te acompanho.

Transcript

Olá,

Hoje nós vamos meditar com um Japamala e o Ho'oponopono,

Então encontre uma posição confortável,

Respire fundo,

Deixe seu corpo bem relaxado,

Coloque uma intenção para esse trabalho,

Lembrando que o Ho'oponopono,

Com as quatro frases,

Escolhe o seu propósito para o dia de hoje,

Segure seu Japamala entre os dedos,

Com o dedo indicador para fora e a parte de baixo do Japamala voltada para você,

A cada frase,

Você puxa uma conta para si e caminha para o seguinte,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu sinto muito,

Eu te amo,

Sou grata,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu sinto muito,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu sinto muito,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu sinto muito,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu sinto muito,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu sinto muito,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu sinto muito,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu sinto muito,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Eu te amo,

Sou grata,

Por favor me perdoe,

Eu te amo,

Sou grata.

Respira fundo.

Vai retornando.

Se movimentando bem devagar.

E ao final,

Abra os olhos.

Fique em paz e gratidão.

Reviews

Pleno

Ótimo primeira que faço ...só não sei usar o Japamala...vc poderia me explicar por favor.... gratidão

Thank you 🤲🤝💟🙏