Despertar Matinal na Constelação: Cura Emocional

Uma meditação com fundamentos da Constelação Familiar. Muitas vezes não sabemos o que fazer com a dor, expulsamos do coração e sofremos mais. Tudo o que aceitamos ou amamos, nos liberta. Aprenda a olhar para isso de forma leve, honre sua história.

Transcript

Vá tomando a vida a cada inspiração e,

Nesse espaço interno,

Traga atenção para o que está machucado em você.

Perceba se você está com o coração apertado.

Observe qual é a dor da sua alma.

Qual é a dor desse ser que se sente desprotegido?

A cura começa dentro de cada um de nós,

Neste movimento de acolher as nossas feridas internas.

Abra o seu coração.

Mentalize na sua frente essa energia de algo que está difícil para você.

Olhe com confiança para isso e diga internamente.

Eu vejo você.

Foi difícil para mim.

Eu aceito você e dou um bom lugar no meu coração.

Reverencie isso.

Perceba como essa energia de aceitação e reverência te traz força e tome essa força.

Uma atitude de respeito e de inclusão.

Sim,

Aceito isso dentro de mim,

Com todo o desafio que me faz.

Tome toda essa força você e diga internamente.

Eu honro vocês meus desafios.

Eu dou um lugar no meu coração.

Eu honro a realidade.

E isso me dá força.

Eu honro a vida.

Eu honro os aprendizados.

Sintomas.

Dificuldades.

Eu tomo todas as situações e pessoas,

Mesmo aquelas que excluí e rejeitei.

Transformo culpa,

Exclusão ou recriminação em inclusão.

E assim cresço.

Ganho força.

Me supero.

Inspire amor e exale compaixão.

Inspire gratidão e exale perdão.

E agradeça a vida.

Agradeça a tudo e a todos.

Agradeça o ar que entra neste momento em seus pulmões e que dá energia vital.

Agradeça cada dia,

Cada nova oportunidade de crescer e ser feliz.

Agradeça a sua história,

A sua jornada atual.

Expresse a gratidão por cada pessoa que passa por sua vida.

As pessoas que você ama.

As pessoas que cruzam o seu caminho.

Agradeça cada professor da sua vida espiritual e emocional.

Cada aprendizado no dia de hoje.

Cada experiência vivida.

Que a gratidão preencha todo o seu ser.

Que essa energia se manifeste em sua mente,

Em seu corpo e em seu coração.

Inspire paz e exale gratidão.

Inspire amor e exale gratidão.

Inspire compaixão e exale a gratidão.

Reviews

Cheia de Luz 🌟🌟🌟🌟🌟

Gratidão!🙏🏽🧘🏽‍♀️

❤️🙏❤️

Sensacional, amei
Gratidão
Gratidão
Gratidão

Eu sou grata por essa prática de meditação 🙏🏼🌌

Me sentindo grata. Obrigada 🌻

Gratidão

Maravilhoso!

maravilhosa ❤️❤️

Obrigada pela oportunidade de cura. 🙏😘

Gratidão 🙏🏾

Obrigada pelas lindas palavras! 🙏

Relaxante, eficiente amei 🥰
Gratidão por compartilhar 💛✨

Lindaaa 🙏🏼 Gratidão

Que meditação deliciosa!! Gratidão!! 🧘🙏