Co-criando Abundância | Meditação Soultalk

Abundância. Eliminando informações negativas de escassez e de necessidades conseguimos abrir espaço para fazer fluir e experimentar a abundância. Que tenhamos olhos de ver que já temos tudo o que precisamos para ser feliz. Que sejamos gratos por tudo que somos.

Transcript

Bom dia,

Pessoal.

Vamos nos acomodando,

Sentando confortavelmente.

Leva atenção para a sua respiração.

Faz uma respiração profunda e solta o ar pelo nariz,

Controlando a saída do ar.

Mais uma respiração profunda,

Soltando o ar pelo nariz e controlando a saída do ar.

E fecha os olhos.

Comece a passar um scanner pelo seu corpo,

Iniciando no topo da cabeça e descendo até as bases de apoio,

Percebendo pontos de tensão.

Se você se deparar com algum ponto de tensão,

Você dê um comando de relaxamento para esse ponto.

Relaxa.

Faça os ajustes necessários no corpo.

Permita que seus pensamentos venham e a cada pensamento que surgir na sua mente,

Você apenas faça uma pergunta.

Qual será o meu próximo pensamento?

E aguarde para que esse outro pensamento chegue.

Observando o pensamento surgindo,

Você vai se perguntar novamente.

Qual será o meu próximo pensamento?

Mesmo antes de entender qual pensamento foi esse que surgiu,

Note que com a sua respiração você vai levando o seu corpo para um estado de relaxamento.

Note que apenas observando a sua respiração,

Ela vai se acalmando.

Os comandos você pode repetir em voz alta,

Mentalmente,

Ou apenas ouvi-los,

Como se você estivesse os pronunciando.

Espírito,

A minha consciência escolhe entrar imediatamente na ressonância dos seres de luz.

Espírito,

A minha consciência escolhe entrar imediatamente na ressonância dos seres de equilíbrio.

Espírito,

A minha consciência escolhe mergulhar no presente.

Espírito,

A minha consciência escolhe confiar plenamente nos movimentos da vida.

Observa a sua respiração e durante toda a meditação,

Você vai apenas notar pensamentos,

Emoções e trazer sempre o foco de volta para a sua respiração.

Minha querida alma,

Todos os sentimentos negativos que vivi,

Que me causaram escassez,

Acabaram.

Minha querida alma,

Todos os sentimentos negativos que recebi,

Que me causaram escassez,

Acabaram.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe informações que me causaram escassez,

Acabaram.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe hereditariedades recebidas de escassez,

Acabaram.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe crenças que me causaram escassez,

Acabaram.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe condicionamentos de manifestar escassez,

Acabaram.

Mentaliza,

Sente,

Traga para o seu corpo o sentimento de abundância,

Como que um corpo,

Um coração,

Uma mente abundante se sente.

Traga esse sentimento para você,

Espalhe esse sentimento pelo seu corpo todo.

Se você não lembra ou não sabe como que um corpo,

Uma mente,

Um Espírito abundante se sente,

Imagine,

Crie esse sentimento.

Se você precisar trazer para sua tela mental uma imagem de abundância,

Para que você comece a sentir abundância no seu corpo,

Faça isso.

Minha querida alma,

Eu sou abundância.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Eu sou abundância.

Minha querida alma,

Eu tenho tudo que preciso para viver uma vida de equilíbrio e de contentamento.

Meu querido Espírito,

Eu tenho tudo que preciso para viver uma vida de abundância e de contentamento.

Minha querida alma,

Eu sou abundância.

Meu querido Espírito,

Eu sou abundância.

Minha querida alma,

Eu sou contentamento.

Meu querido Espírito,

Eu sou contentamento.

Perceba como o sentimento de abundância vai crescendo no seu corpo.

Minha querida alma,

Eu sou plenitude.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Eu sou plenitude.

Vai observando seus pensamentos,

Vai observando seus sentimentos e mantenha esta energia de abundância dentro de você.

Se quiser,

Visualize tudo que você precisa para ser feliz chegando até você.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Eu sou um ímã de energias positivas.

Minha querida alma,

Minha consciência escolhe,

Eu sou um ímã de energias positivas.

Minha querida alma,

Todos os sentimentos negativos que vivi,

Que me causaram insatisfações,

Acabaram.

Minha querida alma,

Todos os sentimentos negativos que recebi,

Que me causaram insatisfações,

Acabaram.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Informações negativas de insatisfações acabaram.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Hereditariedades recebidas de insatisfações acabaram.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Crenças que me causaram insatisfações acabaram.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Condicionamentos de manifestar insatisfações acabaram.

Trago o sentimento de abundância para dentro de você.

Minha querida alma,

Eu sou o contentamento.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Eu sou o contentamento.

Minha querida alma,

Eu sou satisfação.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe,

Eu sou satisfação.

Minha querida alma,

Necessidades que vivi acabaram.

Meu querido Espírito,

Necessidades que senti acabaram.

Meu querido Espírito,

Informações de necessidades não atendidas acabaram.

Eu sou,

Eu sou,

Eu sou satisfação,

Eu sou contentamento,

Eu sou realizações,

Eu sou abundância,

Eu sou amor.

Inspirando e expirando,

Inspirando você vai mentalizar a palavra abundância e expirando você vai mentalizar a palavra satisfação.

Eu inspiro abundância e eu expiro satisfação,

Trazendo esse sentimento para o seu corpo,

Trazendo essa vivência desses sentimentos no seu corpo.

Minha querida alma,

Eu tenho tudo que preciso para ser feliz.

Minha querida alma,

Eu preciso de poucas coisas para ser feliz.

Minha querida alma,

Eu sou feliz como eu sou.

Perceba como a gratidão vai tomando conta do seu corpo junto com o sentimento de abundância.

Perceba que quanto mais grato ou grata eu sou,

Mais abundante eu me torno.

Minha querida alma,

Eu sou gratidão.

Meu querido Espírito,

A minha consciência escolhe preencher a minha vida com informações de gratidão.

Que eu veja,

Que eu tenha sempre olhos de ver a abundância que me rodeia.

Que eu veja,

Que eu tenha sempre olhos de ver que tudo o que eu tenho e o que eu sou é exatamente tudo que eu necessito nesse momento.

Que eu veja e que eu tenha olhos de ver que a energia da abundância circula pela minha vida equilibrada e perfeitamente.

Eu tenho todo o amor que eu preciso das outras pessoas.

Eu tenho todas as coisas materiais que são necessárias para a minha vida.

Eu sou bastante.

Eu sou contentamento.

Eu sou gratidão.

Esse sentimento de contentamento,

De gratidão,

Vai extrapolando os limites do seu corpo físico e do seu campo energético e começa a permear todas as coisas que te rodeiam.

Leva as duas mãos no seu chakra cardíaco,

No seu coração energético.

Faz uma respiração profunda e perceba no seu corpo o sentimento de abundância e de gratidão.

Esse sentimento é tão forte que você sente o seu corpo inflado,

O seu coração cheio de amor.

O seu corpo cheio de tudo o que você quer e precisa.

O seu coração cheio de tudo o que você quer e precisa.

Principalmente de amor.

Eu sou abundância.

Eu sou amor.

Eu sou paciência.

Eu sou honestidade.

Eu sou simplicidade.

Eu sou alegria.

Eu sou contentamento.

Eu sou fé.

Eu sou confiança.

Eu sou ternura.

Eu sou acolhimento.

Eu sou sensibilidade.

Eu sou empatia.

Eu sou compaixão.

Eu sou alegria.

Eu sou amor.

Eu sou o que eu sou.

Junta as mãos na frente do coração.

Faz uma respiração profunda.

Agradeça a quem você gostaria de agradecer por esse momento tão precioso.

Eu agradeço você por estar conectado comigo nesse caminho de autoconhecimento e de autocura.

Namastê.

Reviews

Simplesmente maravilhoso. Gratidão 🙏🏽 O Universo conspirou para que ouvisse exatamente hoje todas estas palavras . Namastê

Amei como conduziu a meditação, a experiência no meu corpo foi incrível, no entanto senti que quando volta a dar os comandos de eliminação de escassez e negatividade após eu já ter expandindo com os comandos da abundância, senti uma resistência e retração, foi como retroceder e senti a energia diminuir. No final consegui expandir novamente.
Gratidão!

Maravilhosa!

Meditação poderosa, muito sensível e profunda ❤️

Agradeço você por me proporcionar esse momento.

Gratidão por esse momento! 🙏🏽

Gratidão.

Gratidão

Eu amei essa meditação! Ela é muito poderosa! Gratidão por tudo! Já salvei nas minhas favoritas! ☺️🌻🙏😙💕

Excelente a prática dessa meditação! Com certeza, bem eficaz! Gratidão!🙏🌷

Que lindo, gratidão 🙏🏾 ❤️

😍😍🙌🙌

Gratidão a você por esse momento de pura luz🙏🏻🙌🏻✨

Maravilhosa ! Gratidão ❤️

energia surreal transmitida!!! Amei 🤍✨

Desejo abundância e satisfação a todos os seres vivos. Grata por mais essa linda meditação Malu 🙏 Namastê

Uma meditação linda que nos conecta com a força que temos em.nós e desperta a energia da abundância que podemos ccrriar! Gratidão.

Uma das melhores meditações que já fiz! Que energia! Obrigada por esse momento Malu!