Prática Ho'oponopono

Prática de Ho'oponopono para iniciar o seu dia com sentimento de gratidão, liberdade e amor. Que toda sabedoria ancestral esteja conosco nessa meditação guiada que contém os mantras sagrados: Eu sinto muito, Me perdoe, Eu te amo, Sou grato. Venha realizar essa prática conosco.

Transcript

Olá,

Hoje nós vamos fazer uma prática Ho'oponopono,

Então eu peço que você se sente confortavelmente,

Respire fundo e traga a sua atenção para o momento presente.

Se conecte com a frequência do seu coração e permita-se sentir.

Repita mentalmente comigo.

Eu te amo e sou grato.

Eu sinto muito,

Me perdoe.

Eu te amo e sou grato.

Aqui e agora eu me liberto de toda mágoa,

Raiva,

Tristeza.

De tudo aquilo que me prende a minha vida passada.

Aos sentimentos e memórias que me ligam aos meus ancestrais,

Eu sinto muito.

Eu deixo ir tudo aquilo que não me pertence mais.

As memórias que ainda ressoam em quem eu sou hoje.

Me perdoe.

Divindade,

Me perdoe por essa inconsciência.

Permita essa limpeza,

Pois eu me abro para o novo.

Eu vibro o amor incondicional,

Pois só o amor cura,

Transforma.

Traz luz e consciência.

Eu te amo.

Eu confio no amor que dou e recebo do universo,

Pois eu sou o amor.

E trago somente essa consciência para a minha jornada do aqui e agora.

E assim é.

Sinta-se a energia preencher o seu corpo e se expandir cada vez mais.

E agora já consciente,

Agradeça.

Diga,

A gratidão me move,

Me faz fluir com a vida.

Eu sou grato.

Eu sou livre.

Eu estou em paz.

Eu aceito a vida como ela é.

E eu escolho viver a minha vida vibrando amor e gratidão.

Eu honro e respeito os meus antepassados,

A minha história,

A minha verdade.

Nesse instante eu me conecto à minha essência de luz,

Sabedoria,

Alegria e prosperidade.

Perceba essa vibração ressoar nos seus corpos,

Transmutando toda a frequência energética.

Te trazendo à paz.

Silencio.

E ao me inspirar,

Receba as bênçãos do universo.

Ao expirar,

Se sinta livre e em paz.

Que o amor esteja conosco.

Que assim seja e assim é.

Gratidão.