Meditação Banho de Luz Divina

Meditação para relaxar e iluminar o corpo, fazendo um escaneamento com a luz dourada divina e assim poder transferir para o exterior uma visão mais positiva sobre as pessoas. Tranquilizar o coração e emanar toda essa luz criada a partir do próprio corpo, usando o poder interno para manifestar no externo a bondade e a gentileza no mundo.

Transcript

Olá,

Bem-vindo a este áudio e eu gostaria que você fechasse os olhos e se permitisse se envolver num brilhante oceano dourado de energia.

Mesmo que você resista a isso,

Mesmo que esteja certo de que não poderá fazer esta meditação,

Tente de qualquer forma.

O sentimento associado a essa energia é a forma mais pura de amor que você já sentiu.

Pode até começar a tocá-la,

A senti-la.

Está ao seu redor,

Tudo o que precisa fazer é estar presente para ela.

Você pode começar a ficar entusiasmado com a possibilidade de viver em conexão com essa linda luz dourada.

Então,

Sente-se de forma confortável,

Coluna reta,

Pescoço reto,

Respire normalmente,

Relaxe os ombros,

Reserve este momento do dia para você.

Convide então essa luminosidade dourada,

Brilhante a tocar os seus pés,

Subir aos poucos pelos seus tornozelos,

Suas panturrilhas,

Seus joelhos,

Suas coxas,

Chegando na sua pélvis.

Deixe-se preencher por essa luz dourada,

Esse amor.

Permita que ela flua para a sua barriga,

Para a região lombar,

O abdômen,

O meio das costas,

Então para o seu peito e a parte superior das costas.

Permita que ela continue subindo para os seus ombros,

Bíceps,

Tríceps,

Cotovelos,

Antebraços,

Chegando nas suas mãos,

Os seus dedos.

E essa luz agora sobe para o pescoço,

A garganta,

Os maxilares,

Boca,

Nariz,

Olhos,

Orelhas,

Testa.

E então preenche toda a sua cabeça até chegar no topo.

Mesmo que tenha dificuldade de sentir isso,

Continue,

Dê a si mesmo este presente,

O que você tem a perder.

Você está repleto de luminosidade agora e não há mais separação entre luz e o amor dentro de você.

E a luz e o amor está toda a sua volta.

Descanse nessa experiência por algum tempo,

Admita conscientemente a verdade de quem você é,

Agradeça a si mesmo por reservar este tempo,

Superando a própria resistência para então aquecer todas as vozes dentro da sua cabeça e a separação entre você e o divino termina aqui.

E há uma luz dentro de você que irá acompanhá-lo por todo o seu dia.

É uma luz de presença suave,

Um sentimento,

Uma sensação de calma e proteção que o envolve neste momento.

E só por hoje,

Mantenha-se conectado ao conhecimento de que você não está sozinho,

Essa luz está com você.

Sinta esta luz dourada durante cada momento do seu dia,

Quando estiver almoçando com um colega de trabalho,

Quando estiver atravessando a rua,

No elevador,

No carro,

Pegando as crianças na escola,

Fazendo compras no supermercado,

Lavando a louça,

Cuidando dos filhos,

Essa luz está com você.

E você se sentirá cheio de espaço,

Centrado,

Em paz,

Completo.

Você vai testemunhar e observar.

O tempo vai desacelerar e você sentirá amor absoluto.

Você vai reconhecer essa luz nas outras pessoas,

Porque a luz do divino não há mais separação,

Você estará aberto para escutar e receber.

Se conectar com esta luz e se concentrar nessa luz,

Estará substituindo o medo pelo amor.

E talvez essa seja a mudança mais importante para qualquer ser humano.

Você vai sentir a sua alma e a alma das outras pessoas.

E além de estar consciente desta luz dentro de si,

Perceba que todos que encontraram ao longo do dia de hoje também estão acompanhados por esta luz.

Veja a bondade em todos que encontrar,

Banhe-se no brilho da luz deles como se fossem raios do sol.

Reconheça a bondade,

A generosidade,

A gratidão,

A clareza,

A sabedoria.

Se procurá-las,

Você as verá por todos os lados.

Veja essa luz no seu companheiro,

Na sua companheira,

Em seus filhos,

Em seus vizinhos,

Em seus animais de estimação.

Essa luz existe em todo ser vivente.

E tudo que é preciso hoje é que esteja consciente desta luz.

Se perder esta consciência por algum momento,

Volte para ela.

Se tiver dificuldade,

Feche os olhos e simplesmente sinta.

Você vai encontrar uma presença,

Uma energia,

Um companheiro,

Uma fonte e vai manter dentro de si o profundo conhecimento de que não está só.

Você nunca esteve só e nunca estará.

Muito bem,

Essa foi a nossa meditação sobre a luz dourada,

Sobre sentir em nosso íntimo verdadeiramente esse ser divino que nos habita.

E eu desejo que o seu dia seja um dia maravilhoso,

Um dia de muita luz,

Muita calma,

Muita generosidade e muitas realizações.

Muito bem,

Vamos voltando para o momento presente e,

Aos poucos,

Vá mexendo as mãos,

Os pés,

Os ombros,

O pescoço e,

Quando se sentir pronto,

Abra os olhos para a sua luz.

Reviews

283⁰ dia consecutivo (09.07.2024)! Gostei muito desta meditação, Scanear o corpo buscando reconhecer e dar outro sentido que o corre-corre do dia-a-dia geralmente não permite! Gratidão minha Amiga! Deus te Abençoe! Forte abraço!

Que linda essa meditação! A luz dourada me deu uma sensação de um quentinho quando percorria o meu corpo, me fez relaxar mais ainda! Não sei se é porque tenho facilidade em visualizar cores ou pela concentração, mas essa sensação de calor foi muito nítida! Adorei!

Gratidao pela meditacao nao foi por acaso que estou aqui gratidao gratidao

Prática maravilhosa , nada mais perfeito que a Luz Divina 🙏🏼 Namastê 🙏🏼 Gratidão por me guiar ❣️ ✨

Meditação agradável e calmante 🙏🏻

Maravilhosa!! Parabéns!!