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Vestindo-se de Guerreiro Ep. 2: Recuperando o Seu Poder

by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

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Meditação
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Sua emoção faz com que você coloque a sua atenção em um problema, pessoa ou situação, criando um ligamento eletromagnético com todas as coisas que conhece em sua vida. Se você tiver a habilidade de diminuir o volume dessas emoções, então você estará acalmando seu corpo e levando o seu corpo para o presente momento e aqui neste instante você começa a recuperar o seu poder...

Transcrição

Olá,

Bem-vindos a este podcast Meditações Pura Energia Positiva,

Com vocês aqui Vanessa Scott para mais um episódio Vestindo-se de Guerreiro,

Hoje no episódio 2 Recuperando o Então,

Um pequeno resuminho do episódio número 1,

Quando você ficar pensando naquilo que você já sabe,

Já conhece,

Mais você estará criando o mesmo em sua vida,

Quanto maior a emoção que você sente com relação a um problema,

A uma situação,

A uma pessoa,

Mais atenção você estará dando a sua situação a esse problema,

E onde você coloca a sua atenção é onde você coloca a sua energia e se você foca apenas nesses problemas,

Você está basicamente jogando todo o seu poder fora,

Jogando a sua força vital,

Você está dando a este problema,

A essa pessoa,

A essa situação o seu poder e nada irá mudar na sua vida,

Então lembre-se que cada pessoa,

Cada objeto tem um caminho neurológico na mente,

Lembra nós conversamos isso no episódio 1,

E quanto mais você presta atenção nisso,

Mais você dá a isso,

A sua energia,

Pois a sua emoção está conectada,

Está ligando você a essa pessoa,

A esse objeto,

As suas emoções,

E quando você começa a meditar,

O que acontece é que você vai perceber que o seu corpo começa a ficar com raiva,

Começa a ficar agitado,

Impaciente,

Pois o seu corpo está tão acostumado a ter rotinas,

De ficar frustrado,

Irritado,

Com raiva,

De ficar lendo e-mails,

De ficar estressado ou irritado,

De não ter algo,

De não ter aquele trabalho que você deseja,

Ou de não ter aquele parceiro ou parceira que você gostaria,

Ou uma tarefa que você não fez,

E assim vai,

Pois o seu corpo se acostumou a fazer isso todos os dias,

Se acostumou a ficar irritado,

Frustrado,

Triste,

Se acostumou a reclamar por anos,

Anos e anos,

Então quando você senta tentando meditar e o seu corpo,

Então,

O que ele quer fazer?

Ele quer influenciar a sua mente,

Indo atrás dos vícios,

Dos vícios das emoções,

E nesse instante,

Se você não estiver consciente do que está acontecendo,

Você irá dizer,

Ah,

Eu não consigo fazer isso,

Não consigo meditar,

Mas olha,

Eu quero que você saiba que no momento que você percebe que isso está acontecendo com você,

Você está fazendo o processo da maneira correta,

Você está no processo de transformação,

Porque a maioria das pessoas nem percebem o que está acontecendo,

E você precisa ver o que está acontecendo,

Se você quiser alguma mudança,

Então quanto maior a emoção que você sente com relação a um problema ou uma condição em sua vida,

Mais você vai prestar atenção nisso,

E onde você colocar a sua atenção,

É onde a sua energia vital irá ficar,

Então você acaba doando a sua energia aos seus problemas,

Às pessoas,

Às situações,

Basicamente a sua emoção faz com que você coloque a sua atenção a um problema,

Pessoa ou situação,

Então nós criamos um ligamento eletromagnético com todas as coisas que conhecemos em nossas vidas,

Com os nossos problemas,

Com as situações,

Com tudo que conhecemos em nossa vida,

Cada pessoa,

Cada objeto,

O seu celular,

O seu trabalho,

A sua casa,

O seu computador,

O seu carro,

O seu cachorro,

Assim vai,

Então tudo o que conhecemos tem uma emoção associada a eles,

Aos problemas,

Aos objetos,

A uma situação,

E neste caso faz sentido então dizer que se nós mantermos a nossa atenção a essas coisas,

Nós estamos então direcionando a nossa energia para fora do nosso corpo e não para dentro de nós,

Ou seja,

Não sobra nada,

Nada no nosso mundo interior,

Pois os nossos sentimentos,

Pensamentos e emoções estão indo para aquilo que você já conhece em sua vida,

Então se você está tentando meditar,

Está sentindo essa impaciência,

Eu quero que você lembre que não é hora de levantar e parar para pegar o celular,

Para ler os seus e-mails,

Para fazer,

Não é hora de pensar na sua agenda e nos seus compromissos,

Não é hora de ir para o programa ou assistir o jornal,

Não é hora para ligar para o amigo,

Isso é o que a maioria das pessoas fazem quando elas acham que não conseguem mudar as suas emoções,

Mas eu quero que você entenda que quando essa emoção vem,

Você está fazendo tudo certo e se você tiver a habilidade,

E nós vamos conversar mais sobre isso depois,

De diminuir o volume dessas emoções,

Então você vai estar acalmando o seu corpo,

Levando o seu corpo para o presente momento,

Você estará removendo a sua atenção daquelas pessoas,

Daquele problema,

Daquela situação e você estará diminuindo a energia de conexão entre você e os seus problemas,

Entre você e as situações,

Ou seja,

Diminuindo o campo magnético entre você e os seus problemas,

E se você continuar praticando isso mais e mais,

Chegará o momento que você para de gastar a sua sagrada,

Abençoada e iluminada energia naquela pessoa,

Ou naquele problema,

Ou naquela situação,

E agora você quebrou essas ligações energéticas e agora você está chamando a sua energia de volta para você,

Ai gente eu amo isso,

E olha gente,

Isso foi medido cientificamente,

Você começa a construir o seu próprio campo magnético,

Você recupera o seu poder,

A sua permissão de mudar,

Você recupera a sua força vital,

Que você irá então poder usar para cocriar aquela vida que você tanto quer,

Você começa a construir o seu próprio campo magnético,

Aquele que você deseja para atrair os seus sonhos,

E agora existe então energia para quê?

Para você se curar,

Energia para você se cicatrizar,

Energia para você atrair aquele grande amor,

Energia para o sucesso que você tanto quer na sua carreira,

Energia para criar uma nova vida,

Eu sei que isso não é fácil,

Não é fácil ser maior que as circunstâncias,

Não é fácil ficar conectado com o presente momento,

A nossa mente quer nos puxar do agora,

Ela quer que nós pensamos no futuro,

Ela quer que a gente fique reclamando,

Prestando atenção nos outros,

Não é verdade?

Mas no decorrer destes episódios,

Você vai aprender como,

Como focar mais em você,

Como basicamente recuperar a sua energia,

Querendo dizer,

Isso é um processo diário,

É por isso que eu gravo estes episódios vestindo-se de guerreiro diariamente,

Porque eu também quero me manter conectada,

Eu também quero me manter no presente momento,

E como é fácil gente,

O meu trabalho é aprender,

Praticar e ensinar,

Eu basicamente tenho que estar o tempo inteiro me chamando atenção,

Se eu não focar no agora,

Se eu ficar dando a minha atenção às circunstâncias,

Às coisas,

Aos objetos,

Ao mundo material,

Não sobra nada dentro de mim para criar,

Para imaginar,

Para construir,

E é por isso que eu amo este meu trabalho,

Porque eu conquistei muito,

Muito,

Muito usando essas técnicas,

E eu sei que se eu ainda não conquistei os meus sonhos,

Os que estão chegando né,

Porque tantos eu já conquistei,

E novos sonhos,

Novos desejos vão chegando em minha vida,

É porque eu preciso me conectar mais,

E é por isso que estes episódios vestindo-se de guerreiro são tão importantes para mim e para você,

Vem comigo todos os dias,

Os patrocinadores gente,

Tem estes episódios diariamente,

Para nos empoderarmos juntos,

Juntos focarmos nas nossas energias,

Nos nossos objetivos,

Focarmos na nossa força interior,

E eu garanto para você,

No fundo do meu coração,

Que esse é o segredo,

O grande segredo,

Para encontrar toda a felicidade,

Focarmos nessa energia,

E no decorrer destes episódios,

Eu vou ajudar você com exercícios diários todos os dias,

Falando em exercícios diários,

Vem comigo para uma meditaçãozinha,

Um exerciciozinho de 3 minutos,

Feche seus olhos,

Carregue a sua atenção,

A sua respiração,

Inspire e respire,

Identifique a emoção que você sente agora,

Neste instante,

Solidão,

Ansiedade,

Irritação,

Ou amor,

Conexão,

Calma,

Apenas identifique,

Sem tentar mudar nada,

Perceba se você está obcecado com o passado,

Com o futuro,

Ou se você está presente,

Presente com essa emoção,

Perceba se você se sente conectado consigo mesmo,

Ou desconectado,

Agora,

Eu quero que você visualize uma luz,

Bem no meio da sua testa,

Que vai se adiando para o centro da sua cabeça,

Trazendo muita luz,

Clareza,

Para todo o seu ser,

Sua alma,

Muita luz,

Presença,

Foco no agora,

Essa é a intenção,

Recuperar o seu poder,

A sua força vital,

Para que você possa,

Co-criar a realidade que você deseja,

Recuperando a sua força,

Sem deixar que ela seja roubada,

Pelas situações,

Pessoas,

Lembre-se de quem você é,

Pura luz,

Pura energia,

Positiva,

Inspira e respira,

Trazendo de volta a sua atenção,

Ao seu corpo,

Ao ambiente que você se encontra,

Enchendo o seu coração de gratidão,

Gentilmente,

Abra os seus olhos,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração,

E olha,

Não se esqueça de avaliar este podcast,

De me seguir aqui,

E também de compartilhar,

Mais uma vez,

Gratidão de todo o meu coração,

E te espero no próximo episódio,

Namastê.

4.9 (26)

Avaliações Recentes

Linda

July 19, 2024

Luiz

May 13, 2023

Sensacional, gratidão

Claudia

June 12, 2022

Gratidão! Visto-me de guerreira 🙌🏻

Luciane

February 26, 2022

Perfeito...esse podcast se autoavalia de tão maravilhoso! Minha gratidão por sua sensibilidade em perceber através de suas necessidades as dos outros...você é um presente de amor em meu dia!🙏🙏🙏🙏

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