Brincar e Sorrir - Meditação para Animar-se Diariamente

Ânimo PEP

Cada momento de riso que você tem não deixa espaço para estresse

Amizade e estar presente com amor em momentos difíceis.
Mantenha aquelas pessoas em sua vida que fazem você rir, sorrir e se sinta melhor.
Você merece ser feliz e ter momentos divertidos, incríveis em sua vida.

É bom ter pessoas em sua vida que nunca julgariam ou criticariam você.

As pessoas vão te amar, não pela sua aparência ou realizações, mas por quem você é!

Pergunte-se:

Posso pensar em um verdadeiro amigo em minha vida?
Como posso ser louco, bobo e despreocupado hoje?
Como posso fazer as pessoas rirem, sorrirem e se sentirem amadas
sendo um amigo?

Transcript

Bem-vindos com você aqui Vanessa Scott para a mensagem do dia.

Sorria e brinque,

Cada momento de riso que você tem não deixe espaço para o estresse.

Amizade é estar presente com amor em momentos difíceis.

Mantenha aquelas pessoas em sua vida que fazem você rir,

Sorrir e se sentir melhor.

Você merece ser feliz e ter momentos divertidos e incríveis em sua vida.

É bom ter pessoas em sua vida que nunca julga ou critica você.

As pessoas vão te amar não pela sua aparência ou as suas ações,

Mas por quem você é.

Pergunte-se,

Posso pensar em um verdadeiro amigo em minha vida?

Como posso ser louco,

Bobo,

Despreocupado hoje?

Como posso fazer as pessoas rirem,

Sorrirem e se sentirem amadas e ser um grande amigo?

O seu diálogo interno está construindo a sua realidade,

Então agora eu quero que você se concentre nestas afirmações.

Visualize,

Sinta as emoções.

As suas afirmações têm energia.

Cada uma destas afirmações tem um poder muito forte sobre você.

Visualize,

Sinta como verdadeiro e deixe que essas afirmações sejam inseridas em cada célula do seu corpo e profundamente no seu subconsciente.

Eu posso brincar,

Eu posso sorrir,

Eu posso ser um bom amigo para mim mesmo e para os outros.

Eu mereço coisas lindas e maravilhosas em minha vida.

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor.

Eu posso brincar,

Eu posso sorrir,

Eu posso ser um bom amigo para mim mesmo e para os outros.

Eu mereço coisas lindas e maravilhosas em minha vida.

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor.

Eu posso brincar,

Eu posso sorrir,

Eu posso ser um bom amigo para mim mesmo e para os outros.

Eu mereço coisas lindas e maravilhosas em minha vida.

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor.

Eu posso brincar,

Eu posso sorrir,

Eu posso ser um bom amigo para mim mesmo e para os outros.

Eu mereço coisas lindas e maravilhosas em minha vida.

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor.

Agora poderoso co-criador,

Co-criadora,

Lhe deixo sozinho entrando no mundo de infinitas possibilidades.

Feche os seus olhos agora,

Acalme o seu ser e inspire e expire focando apenas na sua respiração,

No quentinho das suas mãos,

Na energia do seu corpo,

Se pensamentos virem em você,

Renas retornem,

As sensações da sua respiração no seu corpo e lembre-se de focar em emoções elevadas,

Enchendo o seu coração de gratidão por todo o sucesso,

Por toda a alegria,

Por toda a felicidade que você está prestes a receber,

Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,

Treine o seu corpo,

Treine o seu corpo para receber tudo que você merece para viver a vida que você nasceu para viver,

Lhe deixo sozinho mergulhando mais e mais fundo no mundo das infinitas possibilidades,

Focando nada no vazio,

Mesclando-se com a energia da criação,

Tornando-se um e inspire e expire,

Comece agora a retornar para o seu corpo,

Fechando as suas mãos,

Os seus pés,

Seu pescoço,

A partir de agora você sempre irá se sentir assim,

Se sentindo em paz,

Confiante,

Você irá se conectar com a força da criação que constrói tudo que existe,

Quanto mais conectado,

Mais você atrai maravilhas para sua vida,

Você irá se encontrar sempre na hora certa,

No momento certo,

Você irá viver uma vida plena e abundante,

Você irá se sentir mais e mais confiante,

Você sempre fará ótimas escolhas,

Ótimas conexões com pessoas como você,

Pessoas com a mesma vibração energética,

Você irá se sentir mais e mais feliz,

Esse é o seu destino,

Essa é as maravilhas de se confiar no poder do universo,

No poder da força da criação,

Te desejo toda a felicidade,

Todo o sucesso e tudo o que existe de bom neste mundo.

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.