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Bons Amigos - Meditação para Animar-se Diariamente

by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
1

Ânimo PEP Bons amigos são como estrelas, você nem sempre os vê, mas você sabe que eles estão sempre lá. Certifique-se de cercar-se de pessoas que te fazem feliz; as pessoas que te fazem rir, que te ajudam quando você precisa de suporte. Escolha estar perto desses amigos que realmente se preocupam com você. Há uma expressão que você se torna como as cinco pessoas com quem você passa mais tempo. Como somos influenciados pelas pessoas ao nosso redor, seu círculo de amigos deve encorajar seu crescimento e felicidade.

Transcrição

Bem-vindos,

Com você aqui Vanessa Scott para a mensagem do dia.

Bons amigos,

Bons amigos são como estrelas,

Você nem sempre os vê,

Mas você sabe que eles estão sempre lá.

Certifique-se de cercar-se de pessoas que te fazem feliz,

Pessoas que te fazem rir,

Que te ajudam quando você precisa.

Escolha estar perto desses amigos que realmente se preocupam com você.

Há uma expressão que diz assim,

Você se torna como as cinco pessoas com que você mais passa o seu tempo.

Nós somos influenciados pelas pessoas ao nosso redor,

Então seu círculo de amigos deve te encorajar,

Encorajar o seu crescimento e felicidade.

Poderoso co-criador,

Afirme aqui comigo,

Há uma grandeza fluindo em minha vida a cada passo que eu tomo,

Uma energia gloriosa me envolve todo o tempo,

Não há nada melhor do que acordar pela manhã sabendo que eu estou destinado a causar um impacto positivo no mundo.

Meu corpo está preparado para receber energias de alta vibração,

Energias que constroem a realidade do meu sonho.

Eu sou puro sucesso e eu amo ver o sucesso das pessoas,

Pois elas me inspiram,

A grandeza e tudo que existe de bom na vida são atraídos para mim.

Eu sou um poderoso co-criador e as forças universais conspiram ao meu favor.

Não há nada melhor do que acordar pela manhã sabendo que eu estou destinado a causar um impacto positivo no mundo.

Meu corpo está preparado para receber energias de alta vibração,

Energias que constroem a realidade do meu sonho.

Há uma grandeza fluindo em minha vida a cada passo que eu tomo,

Eu sou um poderoso co-criador e as forças universais conspiram ao meu favor.

Agora poderoso co-criador,

Co-criadora,

Lhe deixo sozinho entrando no mundo das infinitas possibilidades,

Feche os seus olhos agora,

Acalme o seu ser,

Inspire e expire focando apenas na sua respiração,

No quentinho das suas mãos,

Na energia do seu corpo.

Que pensamentos invadirem você,

Renas retornem,

As sensações da sua respiração,

Do seu corpo e lembre-se de focar em emoções elevadas,

Enchendo o seu coração de gratidão,

Por todo sucesso,

Por toda alegria,

Por toda felicidade que você está prestes a receber,

Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,

Treme o seu corpo,

Treme o seu corpo para receber tudo aquilo que você merece para viver a vida que você nasceu para viver,

Lhe deixo sozinho mergulhando mais e mais fundo no mundo das infinitas possibilidades,

Focando nada no vazio,

Mesclando-se com a energia da criação,

Tornando-se um,

Inspire e expire,

Comece agora a retornar para o seu corpo,

Enchendo as suas mãos,

Os seus pés,

O seu pescoço,

Os seus ombros,

Enche o seu coração de gratidão e quando estiver pronto abra os seus olhos,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração e até o nosso próximo episódio.

© 2026 Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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