03:44
rating.1a6a70b7
Puntuación
4.5
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
980

La vida está llena de infinitos ‘’darnos cuenta’’ que nos muestran nuevas visiones a cada momento sobre nosotros mismos y lo que nos rodea, en este audio vais a encontrar mis ‘’Darmes cuenta’’ entre pensamientos que llegaron a través de la observación, del parar, del permitirme estar y ser. Este audio nos invita a sentir el momento presente, a conectar con nuestro ser y también a llorar, a reír y a arriesgar. Este audio nos invita a morir, para comenzar a vivir de verdad. ¿Te atreves?

Transcripción

Igual sucedió porque mi alma necesitaba perderse de nuevo.

Una vez más.

Otra pérdida que me lleva a otro encuentro en el camino.

De nuevo,

La brújula comienza a girar sin un lugar al que llegar.

De nuevo,

Mis pasos se cruzan,

Se chocan,

Se descolocan y se vuelven a encontrar.

Mi alma me pide a gritos sentirse viva.

Volver a sufrir para conectar.

Para de nuevo elegir otro lugar.

Otro momento con el que evolucionar.

Y entonces toco a la nada,

Que me lo da otra vez todo.

Y vuelve a ponerse difícil.

No sé hacia dónde,

Ni cómo,

Ni cuándo o con quién.

De qué manera se hace.

Tantas opciones.

Tantos caminos.

¿Cuál voy a hacer mío esta vez?

La brújula no responde.

Tendrán que ser mis latidos los que marquen el camino.

Pero no estoy segura de escucharlos.

No sé si son ellos o la necesidad.

Cada decisión esconde una razón.

La razón que tu ser necesita vivir,

Transitar,

Experimentar,

Sentir.

Todo es como debe ser.

Así pasa para avanzar.

Para transformarnos.

Para poder seguir caminando con los pies rectos y el alma viva.

Como el gusano cuando se transforma en capullo y el capullo en mariposa.

Y entonces puedes elegir volar,

Parar o de nuevo mutar.

Es todo un proceso vital.

Si el alma se estanca,

Grita.

Grita fuerte para que la escuche.

Y entonces la siento,

Se revela,

Hace que duela.

Y de esta forma pasan cosas.

Es necesario sentirlas para no morir con los pies cruzados.

Sin poder seguir caminando hacia ningún lado.

Para no acomodarnos.

Para seguir ilusionándonos.

Pero primero es necesario tocar el fango.

Hay que ser capaces de respirar el dolor,

El malestar.

Solo así podemos volver a vibrar,

A jugar,

A bailar,

A cantar,

A palpitar de felicidad.

A conectar con la autenticidad del ser que nos viene a contar.

Siempre en continuo cambio.

Si no lo hago yo,

Él llegará sin avisar.

No sé sentirme muerta.

Sé arriesgar para sentir.

No sé solo dejarme llevar.

Me gusta usar mis pies y elegir hacia dónde quiero caminar.

Amo respirar el momento,

Sentirlo,

Palparlo y desear aún más.

Me gusta sentirme viva a pesar de que a veces duela.

Elijo ser gusano,

Capullo y mariposa.

Elijo mutar,

Cambiar,

Evolucionar.

Vuélvete un alma viva y poderosa.

4.5 (112)

Reseñas Recientes

Luis

January 26, 2026

Excelente gracias

Patty

November 26, 2024

Gracias

Lizbeth

September 15, 2021

Perfecto

Ariana

September 2, 2021

Me encanto, sobre todo la frase del final 💗

Itzel

August 30, 2021

Hermosa y poética meditación que vas querer escuchar cada dia!

Luis

July 31, 2021

Gracias!

Marisol

June 6, 2021

He escuchado varias veces esta meditación y siempre me ayuda a calmar el alma. 🌸

Dora

April 11, 2021

Gracias 🙏

Paula

April 8, 2021

Gracias!!

© 2026 Alejandra Brugarolas Pérez. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else