Albina Locarno

Albina scrive di meditazione e neuroscienze sul suo blog e guida corsi di meditazione Vipassana. La sua pratica quotidiana si fonda su La Consapevolezza del Respiro, un discorso del Buddha che indica nell'attenzione saggia la via diretta per superare la sofferenza. Ha un Dottorato di Ricerca in Neurobiologia e pratica yoga e meditazione dagli anni ’90. Albina, Neurobiology PhD, writes about meditation and neuroscience on her Italian blog. She practises Vipassana meditation daily since 2005.

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