Ancrage & connexion à la terre

Bienvenue dans ce voyage au centre de la terre, pour une connexion vivante, pleinement ancrer.
Un voyage poétique, subtil et libérateur.
Une parenthèse dans cette forêt, dans cette jungle, remplie de vie dont vous faite pleinement partie de cette magie.

Transcript

C'est au contact de la terre et du vivant que tout commence,

Que tout recommence,

Où l'on revient à ses racines,

Ses origines,

Dans un lieu sécurisé,

Où l'on peut pleinement incarner la vie,

L'instant présent,

Recharger ses cellules.

Je vous invite à venir vous aventurer dans votre imaginaire au gré des sons,

Revenir au fondement avec une posture paisible et détendue,

Soutenue par le sol,

La terre,

Afin de plonger dans cet univers où la terre redevient notre mère,

Où nous sommes en perpétuelle co-création avec elle.

Observez-y l'abondance autour de vous,

De cette terre nourricière,

Symbole de fertilité,

L'abondance de ce camaïeu de vers aux mille couleurs,

L'abondance du vivant,

Des formes.

Observez ce paysage fleurissant.

Maintenant,

Visualisez votre corps au milieu de cette forêt,

En prenant ici un instant pour y observer vos pieds,

Nus,

Ancrés dans la terre.

Restez focalisés sur ce contact entre la terre et votre voûte plantaire,

Deux voûtes qui se rencontrent et se lient,

La terre et vous,

Une relation secrète.

Sous vos pieds se trouvent des milliers de racines,

Comme des faisceaux lumineux,

Elles s'éclairent à votre contact.

Vous commencez à ne faire qu'un,

Un mélange secret entre vous et la terre.

Maintenant,

Observez vos mains dans ce lieu chargé d'énergie.

Apportez-y du détail,

Observez votre peau,

Vos empreintes,

Les lignes de vos voûtes palmaires,

Vos palmes qui assurent vos fonctions essentielles du quotidien.

Elles sont à l'image des écorces.

Vos pulpes de doigts sont comme des tourbillons que l'on retrouve au cœur d'un tronc de bois.

Les traits sont joliment dessinés,

Tels de grandes feuilles.

Visualisez votre corps debout.

Au cœur de cette jungle,

Les bras écartés comme des branches.

Votre corps est stable,

Il est à l'image de ces grands arbres autour de vous.

Le sourire aux lèvres,

Représentant une fleur aux mille couleurs.

Vos pieds vous enracinent,

Vous êtes solide,

Stable.

Vous inspirez cette matière organique à plein poumon.

Nourrissant vos organes en profondeur.

Et commencez à ressentir la sève,

Logée dans vos racines,

S'élever.

À l'image du vivant autour de vous,

Vous êtes plongé dans ce moment.

La sève,

Ce liquide nutritif,

Est symbole de vitalité.

Elle est votre lien sacré avec l'univers terrestre.

La sève continue de monter dans vos jambes.

Et progressivement,

Vous ne faites qu'un de ce liquide doré.

Un nectar,

Comme du miel,

Qui coule en vous,

Faisant ce lien de vie.

La vie est en abondance autour de vous.

Ça fourmille,

Ça tourbillonne,

Ça vole,

Ça glisse,

Ça s'écoule et ça flotte.

La vie se dessine,

Grandit,

Se déplie,

Se déploie.

Pour y montrer sa majestueuse beauté et y offrir des fruits et végétaux aux mille saveurs.

Commencez à prendre du recul dans votre visualisation.

Vous faites partie du paysage.

Et vos pieds,

Vos jambes et votre bassin sont le socle de votre enracinement.

Et cela jusqu'au sommet de votre tête.

Observez-vous écarter les bras vers le haut.

Faire le lien avec le ciel,

La lumière,

Le contact de l'air sur votre peau.

Peut-être une brise,

De l'humidité,

De la fraîcheur ou de la chaleur.

Tous les éléments se retrouvent pour former ce microcosme et ce macrocosme dont vous faites partie.

Nourrissez-vous de cette expansion à l'image de la nature.

Cette nature qui s'offre le plaisir de prendre la place qu'elle souhaite avec la forme qu'elle souhaite.

Tout est beau et lumineux.

Et vous faites partie de ce décor.

Ce lieu est maintenant en vous.

Comme un jardin secret,

Vous pouvez vous y aventurer à votre convenance.

Avant de la quitter,

Saluez cette terre d'accueil.

Remerciez-la.

Une révérence en signe de respect profond.

Et remerciez-vous pour cette parenthèse accordée.

Revenez tranquillement à vous,

À la matière qui vous compose.

Ramenez du mouvement dans vos extrémités,

À l'image du vivant,

Avec tranquillité et présence.

Et tranquillement,

Ouvrez les yeux pour y retrouver les couleurs et les formes autour de vous.

Un léger sourire sur les lèvres.

Je vous remercie pour votre écoute et vous dis à tout bientôt.

Allez-y infiniment doucement afin de maintenir tout ce que vous avez créé ici.

Merci.

Reviews

Coucou Lucile merci pour ce partage . S'ancrer ertse connecter , c'est génial ,, je recommande

Tres beau joyage tres belle visualisation merci 🫶👌