Vollmondmeditation - Kraft tanken und loslassen

Tauche ein in die Magie des Vollmonds mit dieser beruhigenden Vollmondmeditation.
Spüre die kraftvolle Energie des Mondes und nutze sie, um deine Wünsche und Ziele zu manifestieren.
Diese Meditation kann dir helfen, negative Gedanken loszulassen, Klarheit zu finden und innere Ruhe zu erleben.
Entspanne dich, während du deine Träume visualisierst und die Kraft des Vollmonds zur positiven Transformation aktivierst.
Perfekt für Selbstreflexion und Achtsamkeit!

Finde Harmonie und erwecke deine innere Stärke.

Viel Freude und Inspiration!

Deine schnurrende Katze

Danke @ Musik von Yurii Kohut - Pixabay

Transcript

Finde einen ruhigen Ort,

An dem du ungestört bist und eine bequeme Wohlfühlposition.

Schließe deine Augen und atme tief ein.

Spüre die kühle Nachtluft,

Die in deine Lungen strömt und atme langsam wieder aus.

Lass alle Spannungen und Sorgen des Tages los.

Dies ist deine Zeit,

Um dich zu entspannen und die Energie des Vollmohns zu spüren.

Wenn du magst,

Öffne nun wieder deine Augen oder halte sie weiterhin geschlossen,

So wie es sich für dich am besten anfühlt.

Über dir leuchtet der Vollmond hell und strahlend.

Sein silbernes Licht taucht die Landschaft in eine magische Atmosphäre.

Die Sterne funkeln und der Mond scheint so nah,

Dass du seine Kraft und Energie spüren kannst.

Spüre,

Wie es deinen Körper und Geist beruhigt und dich in eine tiefe Entspannung versetzt.

Der Vollmond ist ein Symbol für Vollendung und Erfüllung,

Eine Zeit,

Um Lust zu lassen und neue Energie zu schöpfen.

Denke an die Dinge,

Die du in den letzten Wochen und Monaten erreicht hast.

Erinnere dich an deine Erfolge und an die Momente,

In denen du stolz auf dich warst.

Atme tief ein und aus.

Lass alle negativen Gedanken und Gefühle los.

Du fühlst dich leichter und freier,

Bereit,

Neue Wege zu gehen.

Der Vollmond ist eine Zeit der Manifestation,

Um deine Träume und Visionen zu stärken.

Visualisiere,

Wie das Mondlicht diese Wünsche mit Energie und Klarheit auflädt.

Fühle,

Wie sie in dir wachsen und sich verwirklichen.

Atme tief ein und aus.

Spüre die Ruhe und das Gleichgewicht,

Das der Vollmond dir bringt.

Du bist in Harmonie mit dir selbst und mit dem Universum.

Wenn du bereit bist,

Öffne langsam deine Augen und kehre in das Hier und Jetzt zurück.

Du trägst die Kraft des Vollmonds in dir,

Bereit,

Deine Träume zu verfolgen und deine Ziele zu erreichen.

Und nun schenke dem Mond und dir dein schönstes Lächeln.

Reviews

Wunderbare Übung liebe Katja - Danke dafür 🙏🥰

Lieben Dank für eine inspirierende Begegnung mit dem Vollmond und Dir 😉🙏🙏🙏