Atelier écriture : "Il y a"

L’objectif de cet audio est de vous donner confiance en votre écriture. Vous allez également prendre conscience de l’étendue vos ressources créatives. Peut-être que l’écriture viendra immédiatement, peut-être qu’elle résistera un peu. Peut-être serez-vous satisfait de vos écrits ? Peut-être pas ? Dans tous les cas, dites-vous ce que c’est parfait. Écrivez sans vous juger. Écrivez sans censure et sans filtre. Laissez sortir ce qu’il y a à sortir et faîtes confiance.
L'atelier se déroule en quatre temps : un temps de présentation, un temps de centrage, une proposition d'écriture, un temps d'écriture. Le temps d’écriture dure 10 minutes et se termine par un gong.

Transcript

Bonjour et bienvenue dans cet espace de rencontre avec votre plume.

L'objectif de cet audio est de vous donner confiance en votre écriture.

Vous allez également prendre conscience de l'étendue de vos ressources.

Peut-être que l'écriture viendra immédiatement.

Peut-être qu'elle résistera un peu.

Peut-être serez-vous satisfait de vos écrits.

Peut-être pas.

Dans tous les cas,

Dites-vous que c'est parfait.

Écrivez sans vous juger.

Écrivez sans censure et sans filtre.

Laissez sortir ce qu'il y a à sortir et faites confiance.

Avant de vous donner la proposition d'écriture,

Je vous invite à vous installer confortablement,

À ralentir votre respiration,

Votre corps se détend,

Votre posture est droite,

Votre colonne vertébrale est alignée,

Vos épaules ouvertes et basses et le plus éloigné possible de vos oreilles.

Vos mains sont sur vos genoux ou près de votre hara.

Vos jambes sont décroisées et la plante de vos pieds épouse le sol.

Inspirez profondément sur trois secondes,

Puis expirez profondément sur trois secondes.

Inspirez à nouveau et faites entrer en vous l'énergie de la confiance,

De la joie.

Expirez en évacuant vos préoccupations.

Inspirez à nouveau profondément et laissez entrer l'énergie de la créativité et du plaisir.

Expirez en libérant vos tensions physiques.

Inspirez et nourrissez-vous de l'énergie de la liberté,

De l'audace et de l'inspiration.

Expirez en laissant s'évaporer vos peurs,

Vos pensées limitantes.

Vous voilà prêts à entrer dans la science.

Dans cette science,

Je vais vous lire un extrait de Poème à l'eau,

Écrit par Guillaume Apollinaire.

Il y a des petits ponts épatants.

Il y a mon cœur qui bat pour toi.

Il y a une femme triste sur l'aute.

Il y a un beau petit cotége dans un jardin.

Il y a six soldats qui s'amusent comme des fous.

Il y a mes yeux qui cherchent ton image.

Il y a un petit bois charmant sur la colline.

Il y a un vieux territorial pisse quand nous passons.

Il y a un poète qui rêve au petit loup.

Il y a un petit loup exquis dans ce grand Paris.

Il y a une batterie dans une forêt.

Il y a un berger qui paie ses moutons.

Il y a ma vie qui t'appartient.

Il y a mon porte-plume réservoir qui court,

Qui court.

Il y a un rideau de peuplier délicat,

Délicat.

Il y a toute ma vie passée qui est bien passée.

Il y a des rues étroites à menton où nous nous sommes aimés.

Il y a une petite fille de Sospel qui fouette ses camarades.

Il y a mon fouet de conducteur dans mon sac à avoine.

Il y a des wagons belges sur la voie.

Il y a mon amour.

Il y a toute la vie.

Je t'adore.

Laissez-vous guider par les images qui vous traversent.

Et comme le fait Guillaume Apollinaire,

Je vous invite à démarrer chaque vers par « il y a ».

En poésie,

On appelle la répétition d'un mot d'un groupe de mots « une anaphore ».

Souvent,

Elle a lieu en début de phrase,

Deux vers.

Au terme de ce temps d'écriture,

Vous aurez écrit un poème ou un texte en prose.

Chaque vers commence par « il y a ».

Le dernier vers peut être différent.

Le gong retentira dans dix minutes.

C'est à vous.

Je vous souhaite une belle connexion à votre imaginaire.