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Puntuación
4.1
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Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
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126

Meditación de bienvenida para el día martes. Todo lo que quieras vivir, sólo debes proyectarlo y decretrarlo, es lo único que se necesita. Dedica unos minutos cada día al recibimiento y programación, y en un lapso muy corto, tendrás la vida que deseas.

Transcripción

Bienvenido el martes.

Lo tomamos con nuestra mejor actitud y una gran sonrisa que decore todo nuestro día,

Recordando que lo que vivimos es lo que sale de nuestra mente.

Por favor ubica un lugar tranquilo para ti y procura que no te interrumpan en los próximos segundos.

Iniciamos.

Inhalamos largo y profundo.

Mantenemos el aire unos segundos.

Exhalamos.

Segunda inhalación.

Inspiramos.

Mantenemos nuestro aire.

Exhalamos.

Inhalamos de nuevo.

Exhalamos.

Volvemos a inhalar.

Exhalamos.

Quinta y última inhalación.

Mantenemos el aire y exhalamos.

Con la respiración consciente hemos activado los órganos y células de nuestro cuerpo.

Te invito a que mantengas una actitud positiva y una mente despejada.

Si durante tu día se quiere atravesar cualquier energía negativa,

Te invito a recibirla pero con muchísima luz.

Verás cómo enseguida se retira.

En la Fundación Yo Soy Un Descendiente te deseamos un bendecido martes.

4.1 (11)

Reseñas Recientes

Juan

January 13, 2021

Me hizo bien esta meditación 🧘‍♀️ Gracias 🙏

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