Los Cuatro Elementos y la Personalidad

¿Sabías que en ti pueden estar presentes todos o algunos de los elementos? Tenemos un estilo de personalidad asociado a cada elemento: el Fuego es pasional, la Tierra es concreta, el Aire es racional, y el Agua, sentimental. Los elementos, Fuego, Tierra, Aire y Agua , conforman la energía básica que es parte de nuestra esencia. Nuestro trabajo es integrar los cuatro elementos en nosotros.

Transcript

Hola,

Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Elijo Estar Presente.

Yo soy Viviana y en el episodio de hoy quiero hablarte de cómo entendiendo los cuatro elementos de la naturaleza podemos entender un poco más nuestra personalidad.

Si es la primera vez que me escuchas,

Tal vez no lo sepas,

Soy coach holística.

Si ya me has escuchado en varias ocasiones o en otros escenarios,

Sabes que constantemente estoy hablando del tema energético,

De que somos energía y que constantemente estamos interactuando con el medio en una danza energética.

Recibimos y entregamos energía.

Pensar en la energía como tal tal vez es un poco abstracto y difícil,

Entonces pensemos en los cuatro elementos de la naturaleza y en la energía de cada uno de estos cuatro elementos para entender más nuestra propia energía.

El fuego.

La energía del fuego es radiante,

Es brillante,

Da calor.

El máximo representante de este elemento es el sol,

Es el motor que nos enciende en las mañanas,

Es el deseo,

Es el color amarillo intenso.

Cuando una persona tiene mucho fuego en su personalidad,

Es una persona que para otros puede verse un poco agresiva,

Que es una persona ambiciosa,

Es una persona que le gusta iniciar procesos,

Es un líder natural.

Cuando una persona carece de fuego,

Puede ser una persona que siente miedo a dar el siguiente paso,

Que le cuesta creer que hay un poder dentro de sí mismo para iniciar procesos,

Es además una persona que le falta valor,

Optimismo y no se atreve a correr riesgos.

Para trabajar este elemento dentro de nosotros,

En nuestra energía,

No vamos a cambiar nuestra personalidad,

Pero sí podemos rodearnos de personas con este tipo de personalidad,

Personas que seguimos,

Personas que admiramos y trabajar esa valentía en nosotros y atrevernos a tomar un riesgo.

Si quieres trabajar el fuego en ti,

Inicia por tomar una decisión que has estado aplazando,

Una decisión que te causa temor,

Un temor que es ilógico y que tú sabes que en el fondo no tiene elementos de peso que no ponen en riesgo tu vida,

Pero además otra cosa que puedes hacer es hacer ejercicio intenso y apoyarte mucho en la alimentación.

Ahora hablemos de la tierra.

La energía de la tierra,

Tal y como la observamos,

Todo lo que crece,

Todo lo que echa raíces,

Todas las semillas es concreta,

Es sólida,

Es estable,

Tiene un ritmo natural y orgánico,

Es la capacidad de creación,

De construir,

De perseverancia,

La tierra es paciente.

Cuando una persona tiene este elemento en su personalidad de una forma positiva y lo muestra de una forma positiva,

Es una persona paciente,

Es una persona que puede manifestar fácilmente,

Es una persona que goza de la vida.

Cuando una persona carece del elemento tierra en su energía,

Es común que le cueste concretar objetivos y sostener proyectos en el tiempo,

Es una persona que siente que las cosas no se le dan.

Y un tip para que puedas integrar más esta energía en ti,

Si te falta tierra,

Es comenzar a organizarte con rutinas y sostenerlas en el tiempo a través de hábitos saludables.

También puedes hacer ejercicios de conectar con la tierra,

Jardinería,

Grounding,

Caminar descalzo.

Ahora hablemos del elemento aire.

La energía del aire es una energía liviana,

Es una energía que cambia,

Es una energía fluida,

Es como el viento,

Pero además se refiere a todo lo que transporta la información.

Si lo vemos desde la personalidad,

La energía de aire es una persona con perspectiva,

Una persona que posee una mirada objetiva,

Una persona que entiende y puede ver más allá de los hechos que están presentándose.

Cuando a una persona le falta aire en su energía,

Es una persona muy subjetiva,

Es una persona que piensa ¿por qué a mí?

Y se lo toma todo personal.

También es una persona que puede sentirse cansada,

Agotada constantemente.

Y un buen tip para incorporar aire en nuestra personalidad y en nuestro cuerpo físico,

Es hacer ejercicios de respiración consciente y también trabajar los miedos irracionales,

Hacer terapias que involucren un espacio para hablar,

Para hablar de todos esos miedos y de eso que está sintiendo.

Y hablemos del último elemento,

El agua.

La energía del agua representa las emociones,

La conexión con nuestro mundo interno.

Es esa energía que percibe lo que no se puede tocar,

Lo que no se puede ver,

Lo intangible,

Lo que sabemos que está ahí pero no podemos ver.

Cuando una persona tiene la energía agua a un nivel positivo,

Es una persona vulnerable,

Es una persona que sabe hablar de sus emociones,

Es una persona que podemos decir tiene una inteligencia emocional alta,

Se relaciona fácilmente con otros.

Cuando a una persona le falta el elemento agua en la conformación de su energía,

Reflejado en su personalidad,

Le cuesta expresar sus emociones,

Relacionarse a un nivel íntimo con otros.

Pueden ser personas muy sensibles o pueden ser personas que por el contrario,

Como el agua,

También se congela.

Personas muy frías,

Personas que nunca expresan sus emociones.

Un tip para incorporar más el agua en la energía personal es darse baños largos y sentir el agua con las manos,

Con el cuerpo,

Cerrar los ojos,

Percibir cómo se siente el agua en mi cuerpo.

Y también otro consejo es abrazar personas y tratar de sostener el abrazo por más de un minuto,

Porque a una persona que le cuesta expresar sus emociones,

Le cuesta abrazar a otro.

Estos son los cuatro elementos asociados con nuestra personalidad.

Espero que encuentres algo útil en esta información y como siempre digo,

Lo que no resuene contigo,

Descártalo.

Si este tema de pensar en la energía y en nuestra personalidad es de un nivel energético,

No va contigo,

Escucha otro de los episodios.

Te invito a escuchar el episodio de las cuatro etapas de la vida,

Que es uno de los episodios más escuchados y también te invito a seguir el podcast y a compartirlo.

Gracias,

Viviana.

Reviews

Medite con Ud y me hizo mucho sentido así que la seguí y quiero seguir meditando 🧘‍♀️ con Ud Gracias 🙏