Equilibrar Los Chakras

Meditación guiada para equilibrar los chakras y conseguir un equilibrio energético. En esta meditación guiada, iras uno a uno equilibrando cada uno de los chakras con visualización, afirmaciones y mantras. Al final, visualizarás el fluir de la energía entrando y saliendo de tu cuerpo formando el toroide y equilibrando todo tu campo energético. Para dejar que la energía sane las partes que necesiten ser sanadas.

Transcript

Cierra los ojos y toma aire profundamente,

Inhalando,

Reteniendo y soltando todas las tensiones,

Todas las preocupaciones,

Vaciándote de todo,

Entrando en contacto con tu momento presente y con lo más profundo de tu interior.

Lleva la atención a la respiración natural y simplemente observa el proceso de la respiración.

Lleva tu atención al chakra raíz,

Situado en el perineo,

Entre los genitales y el ano,

Y ahí vas a visualizar una energía de color rojo y vas a visualizar como esa energía gira en el sentido de las agujas del reloj y vas a decir y sentir la afirmación yo tengo,

Yo tengo todo lo que necesito para vivir,

Estoy a salvo y vas a coger aire profundamente y cantar laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa de color naranja moviéndose en el sentido de las agujas del reloj y vas a decir la afirmación yo disfruto disfruto de mi sexualidad y de la vida y vas a coger aire para cantar y vas a visualizar como la energía sube al siguiente chakra al chakra del plexo solar situado en la vértebra lumbar a la altura de la cintura vas a visualizar el color amarillo de la energía moviéndose en el sentido de las agujas del reloj y vas a decir la afirmación yo puedo confío en mí y sé que soy capaz de hacer todo lo que me proponga cojo aire para cantar visualizo la energía subiendo hacia el chakra corazón situado en la vértebra dorsal a la altura del corazón y visualizo la energía de color verde girando en sentido de las agujas del reloj y desde aquí digo yo amo me amo incondicionalmente tal y como soy y amo a los demás tal y como son cojo aire y me preparo para cantar visualiza como la energía sube hacia tu chakra de la garganta situado en la vértebra cervical a la altura de los hombros y ahí visualiza su energía de color azul claro girando en el sentido de las agujas del reloj y desde ahí dices yo expreso expreso mi verdad comunicando lo que siento coges aire y te preparas para cantar visualiza como la energía sube al chakra del tercer ojo situado en el entrecejo y ahí visualiza su energía de color azul índigo girando en el sentido de las agujas del reloj y desde ahí dices yo veo veo más allá de las apariencias veo la realidad detrás de las cosas cojo aire y me preparo para cantar visualizo la energía subiendo hacia el chakra de la corona situado en la parte superior de la cabeza y ahí visualizo su energía de color morado girando en el sentido de las agujas del reloj y desde ahí digo yo soy soy uno con el todo y estoy conectado con la fuente divina de sabiduría y energía cojo aire y me preparo para cantar y ahora visualizo cómo la energía sale por la corona y envuelve todo mi cuerpo todas las capas del aura para volver a entrar por el chakra raíz y observo cómo la energía sube otra vez por todos mis chakras llegando a la corona y volviendo a salir para volver a entrar por el chakra raíz visualiza la energía entrando y saliendo de tu cuerpo visualiza la energía recorriendo toda tu columna por todos los chakras para salir y envolver tu cuerpo y tus campos áuricos y volver a entrar en un fluir de la energía libre y esto te trae sanación y equilibrio porque sana todos los bloqueos en el campo energético visualiza la energía entrando y saliendo y siente la paz que esto te deja a la energía trabajar ella sabe dónde tiene que ir tú simplemente lleva la atención a la respiración natural y deja a la energía que haga el proceso de sanación y cuando sientas que el trabajo está hecho puedes abrir los ojos

Reviews

Qué causalidad!! Era justo la meditación que necesitaba..gracias por compartirla es muy completa y reparadora.
La comparto con una amiga americana que también la necesita.
Bendiciones.
Namasté

Muy bonita y sentida meditación 🙏🏽 he sentido la conexión entre los chakras. Muchas gracias 💚

Preciosa Meditación, me conectó con lo más profundo de mi ser, Gracias Gracias Gracias!! 🙏 💫💜

Súper bien dirigida. Con una visualización completa. Gracias 🙏🙏🙏

Que gran meditación para restaurar el balance en nuestro cuerpo. Gracias!

Gracias Gracias Gracias por esta maravillosa meditación. Había estado buscando algo así. Me alegra por fin haberla encontrado. Namasté. ✨🙏🏻✨

Increíbles vibraciones y energía por todo mi cuerpo Muchas gracias por la forma de guiar.

Practica maravillosa
Me trasmitió mucha paz
Te agradezco por compartir ♡
🙏

Muy bonita meditación 😃.
Gracias gracias gracias 🙏🌷

Gracias infinitas!!

Muchas Gracias!! Muy agradable tu voz 🙏🏻

Muchas gracias 🙏🏻

Me encanta, la repito mucho. Me sana y recarga. Gracias

Excelente explicación se logra sentir un cambio de energía increíble y la Meditacion muy profunda y potente muchas gracias

Excelente muchas gracias

Hermoso. Logre relajarme y conectar con las sensaciones fisicas y las emociones que afloraban. Gracias

Ha sido fantástico, me he sentido muy conectada en todo momento. Enhorabuena por tu maravilloso trabajo :)

Maravillosa....sentí una gran relajación y casi me duermo!!

Relajante, armonía e integración
total

Gracias por regalar un momento tan bonito