Lección 291 - Un Curso de Milagros

Éste es un día de sosiego y de paz.
Hoy la visión de Cristo contempla todo a través de mí. Su vista me muestra que todas las cosas han sido perdonadas y que se encuentran en paz, y le ofrece esa misma visión al mundo. En Su Nombre acepto esta visión para mí, así como para el mundo. ¡Cuánta hermosura contemplamos en este día! ¡Cuánta santidad vemos a nuestro alrededor! Y se nos concede reconocer que es una santidad que compartimos, pues es la Santidad de Dios Mismo.
W-291.1:1-6 | All quotes are from the Spanish translation of Un Curso De Milagros, copyright ©1995, 2018 by the Foundation for Inner Peace, 448 Ignacio Blvd., #306, Novato, CA 94949, used with permission.

Transcript

Hola,

Llegamos a la lección 291.

Este es un día de sosiego y de paz.

Hoy la visión de Cristo contempla todo a través de mí.

Su vista me muestra que todas las cosas han sido perdonadas y que se encuentran en paz,

Y le ofrece esa misma visión al mundo.

En su nombre acepto esta visión para mí,

Así como para el mundo.

¿Cuánta hermosura contemplamos en este día?

¿Cuánta santidad vemos a nuestro alrededor?

Y se nos concede reconocer que es una santidad que compartimos,

Pues es la santidad de Dios mismo.

Mi mente se aquieta hoy para recibir los pensamientos que Tú me ofreces,

Y acepto lo que procede de Ti en lugar de lo que procede de mí.

No sé cómo llegar hasta Ti,

Mas Tú lo sabes perfectamente.

Padre,

Guía a Tu Hijo por el tranquilo sendero que conduce a Ti.

Haz que mi perdón sea total y completo,

Y que Tu recuerdo retorne a mí.

Este es un día de sosiego y de paz.

Al inicio,

En la introducción de estas lecciones,

De la segunda parte,

Cuando el curso nos dice,

Bueno,

Ahora vamos a usar pocas palabras,

Vamos a tratar de que más bien sientas el amor de Dios,

Más bien enfócate en que cada lección sea más bien como una plegaria que te conecte inmediatamente con la divinidad.

Y la apertura de esta serie de lecciones,

Que van hasta la 300,

Nos dice qué es el mundo real.

Entonces,

Si el mundo real es un mundo de sosiego y paz,

Pues este día es un día de sosiego y paz.

Eso es lo que nos está pidiendo esta lección.

Por alguna extraña razón,

Para mí las lecciones que son así tan bonitas,

A veces me generan algo de resistencia,

Porque,

Claro,

Encontrar sosiego y paz la mayoría del tiempo es difícil.

Sobre todo porque si sales al mundo,

Pues hay caos,

Hay desorden,

Hay ruido.

Y entonces ahí es la invitación a devolverse y a ver,

Bueno,

¿en qué clase de mundo estoy?

¿Estoy en el mundo del miedo o estoy en el mundo real?

¿En qué mundo quiero estar?

¿En qué mundo quiero estar?

¿Quiero estar en el mundo que me facilita vivir en sosiego y paz?

¿O quiero estar en el mundo en donde solo veo terror,

Violencia,

Guerra,

Robo,

Inseguridad,

Abuso,

Víctimas?

Entonces la visión de Cristo contempla todo a través de mí.

Y esto me hace dibujar una sonrisa porque si te propones hacer el ejercicio,

Que es un ejercicio muy bonito,

A mí me gusta,

Que es salir a la calle y estar lo más presente posible y permitirme sorprenderme,

Que era lo que te decía hace unas cuantas lecciones,

Esto de juzgar a ser el extraterrestre.

Pero más allá de eso,

Es el asombro que implica ver una flor,

Ver el rocío de la lluvia en las hojas de una planta,

De pronto que te encuentres por el camino,

Es ver un pajarito que vuela,

Es ver el cielo azul y gris y blanco y con formas al mismo tiempo,

Es ver que de pronto está ocurriendo el amanecer y hay tintes amarillos y naranjas que pintan el azul del cielo.

O es un atardecer que pinta todo el cielo naranja,

O ves el rostro de una persona o de un niño sonreír,

O ves un perrito,

Un gatito en la calle,

Y te permites estar presente,

Ver con los ojos de Dios.

Dibújate en tu mente el concepto de Dios todo lo ve perfecto,

Todo es perfecto,

Tal y como es,

Tú,

El vecino,

El político,

La trabajadora sexual,

El habitante de calle,

El perrito,

El gato,

El pajarito,

Todos los seres son perfectos,

Usando mis lentes correctivos para ver en el presente,

Puedo incluso ver belleza en una moto eléctrica,

En una patineta,

En el pavimento mojado,

En la calle,

En la calle,

En la calle,

En la calle,

En la calle,

En la calle,

En una patineta,

En el pavimento mojado por la lluvia,

En un perrito corriendo por encima de un charco,

En la lluvia caer sobre mi sombrilla,

O en el parabrisas,

Permítete esa experiencia.

Y si te permites esa visión,

Recuerdas que si tú te permites ver el mundo desde la paz,

Muchos van a poder verlo también,

Entonces no será algo que solamente tú vas a ver,

Porque yo lo he experimentado,

Que he salido,

Digamos un día molesta,

Ofuscada y todo es un caos,

Pero de pronto un día salgo en sosiego,

En paz y cuando eso pasa,

Voy por la calle,

Sonrío,

La gente te mira sonreír y te devuelve la sonrisa,

Algunos incluso te preguntan y pues está un poco raro decir sí,

De pronto en otra vida o algo así,

Pues no,

Solamente sonríes y dices no,

Que tengas un lindo día y sigues,

¿cierto?

Y eso puede cambiarle la vida a alguien,

Incluso el de la taquilla que vende los pasajes del transporte urbano,

Que vende los pasajes del transporte urbano,

Incluso el de la taquilla que vende los pasajes del transporte urbano,

El vendedor en el supermercado,

Una simple sonrisa puede cambiarle la visión,

Que es la visión que tú te propusiste llevar el día de hoy,

Este es un día de sosiego y de paz y claro,

O sea,

Eso no es una cosa que tú puedes del todo como estar fingiendo,

Si no estás del todo convencido de la experiencia,

¿cierto?

¿Cómo me convenzo de la experiencia?

Pues me aquieto,

Tengo unos momentos,

Unos instantes de silencio en la mañana,

En la noche,

¿cierto?

Todos los días y me pido a mí mismo aquietarme,

Y aquietarme no es dejar la mente en blanco,

No,

Aquietarme es bajar la velocidad,

Sentarme en quietud,

Reconocer mi respiración,

Reconocer cómo está mi cuerpo en el presente,

Para que cuando yo dibuje una sonrisa en mi rostro,

Lo haga presente,

No fingiendo estar presente.

Aunque bueno,

¿sabes?

También está esto que dice fake it until you make it,

También,

Todo es válido,

En los caminos del amor todo es válido,

Fingir que estás en paz por mucho tiempo funciona hasta que te sientas en paz,

Pues bueno,

Hay que hacerlo,

¿no?

Pichando a perder se aprende,

Pero más allá de qué estaría bien y qué estaría mal,

Lo que yo te sugiero es tratar en la medida de lo posible de aquietarte,

Y no se requieren muchas horas,

No,

Son segundos,

Segundos en los cuales tú puedas devolver toda tu atención hacia ti mismo o hacia ti misma y puedas decir estoy aquí,

Estoy ahora,

Quizás poner la mano en el pecho y sentir el palpitar de tu corazón y darte cuenta cómo palpita el corazón,

Quizás quedarte tan quieta,

Tan quieto que puedas sentir cómo entra y sale el aire por tu nariz,

Y luego estás tan quieto que te das cuenta que tienes la espalda encorvada o que estás inclinado hacia un lado,

O hacia el otro,

O que tienes una pierna dormida,

Te observas,

Te reconoces,

Desde esa quietud puedes recibir los pensamientos que la divinidad te ofrece y te permites aceptar esos pensamientos para que no te pierdas la esperanza,

Para que no te pierdas la esperanza,

Para que no te pierdas la esperanza,

Para que no gobiernes solamente los pensamientos que vienen del pasado,

Del miedo,

De la angustia,

Del victimismo,

De la traición,

De la injusticia,

Sino los pensamientos divinos.

Como estamos aquí en este mundo rarito,

Lleno de caos que hemos inventado,

Pues a veces reconocer todos los pensamientos de Dios está un poquito difícil,

Entonces le pedimos a la divinidad con honestidad,

Yo no sé cómo llegar hacia ti,

Pero tú sí sabes perfectamente cómo venir a mí,

¿cierto?

Por favor guíame por el tranquilo sendero que me lleva hacia ti.

Haz que mi perdón hacia mí mismo,

Hacia mi pasado sea completo y que tu recuerdo retorne a mí.

Y entonces desde esa quietud en donde hago una súplica,

Desde el amor infinito digo por favor guíame hacia ti,

Encuéntrame,

Guíame hacia ti,

Llévame contigo,

Permíteme perdonarme,

Permíteme andar tu camino,

Para que hoy sea un día de sosiego y de paz.

Y cuando te sientas en sosiego y en paz,

Sales al mundo,

Al mundo de mentiras,

De este sueño que estamos viviendo,

Que no es el mundo real.

Y sales viviendo en el mundo real,

Que es el presente,

Que es desde el perdón,

Etc.

¿Cierto?

Con conciencia,

Con atención.

Estoy haciendo esto presente.

Yo quiero vivir este momento presente.

Soy consciente de lo que está pasando aquí y ahora.

He pedido que esto ocurra.

Y me voy a encargar de que así pase.

Porque hoy es un día de sosiego y de paz.

Y me entrego a mi día abrazando la idea de que es un día de sosiego y de paz.

A veces estos ejercicios nos retan.

No porque sean difíciles,

Sino porque en este mundo en el que estamos viviendo actualmente,

Que es un mundo construido a partir del miedo,

Del ego,

De los adversarios de nuestros pensamientos que habitan en el pasado,

En este mundo actual,

Que no es el real,

Pesa mucho más el dolor y el miedo.

Entonces es muy probable que tú salgas con la intención de vivir un día de sosiego y de paz.

Y ocurran muchas cosas que te quieran sacar de ese lugar.

Quizás esto ya te ha pasado practicando las lecciones del curso de milagros antes.

Por lo menos a mí me ha pasado.

Es un día en el que quiero perdonar al otro y justo hacen un montón de cosas.

Pasan un montón de cosas que me generan resistencia al perdón.

Entonces como es un día de sosiego y de paz es posible que ocurran muchas cosas que alteren tu sosiego y tu paz.

Y ahí es donde debes poner acción.

Ahí es donde debes poner completa intención a decir esto no me va a perturbar,

Esto no me va a sacar de mi mundo real,

Esto no va a alterar mi vida.

Esto no va a alterar mi paz.

Que esto no altere mi paz.

Porque hoy es un día de sosiego y de paz.

Ahí trato de buscar el amor en mí.

Entonces ocurre un momento retador.

Que me reta la paz,

La paciencia,

La calma.

Y ahí cuando está ocurriendo ese momento que me reta la paciencia y la calma,

Como el lugar de renegar,

De lamentarme,

De entrar en culpa,

De entrar en conflicto.

Me permito decir cuánta hermosura contemplo este día.

Salgo y era un día soleado pero pasan tres cuadras y de repente empieza a llover y hoy no traje sombrilla y me vengo descubierto.

Esto ya me está quitando la paz.

Y me está poniendo en reto.

Pero ahí es cuando traes el presente y te permites disfrutar la lluvia como si fuera la primera vez.

No pasa el transporte urbano,

Te toca caminar más de lo normal.

Y ahí te permites contemplar la hermosura que es caminar presente,

Consciente.

Y así,

Cada reto trata de voltearlo,

De encontrar la contrapartida.

Busca la contrapartida de este pensamiento para que se convierta en un pensamiento del mundo real.

En el mundo real no hay infelicidad,

En el mundo real no hay violencia,

En el mundo real no hay ataque.

En el mundo real solamente hay paz y reposo y sosiego.

Y eso es lo que vas a experimentar el día de hoy.

Con convicción lo vas a hacer el día de hoy.

Este es un día de sosiego y de paz.

Este es un día de sosiego y de paz.

Saludos de mi perro.

Espero que tengas una excelente práctica y que sea un día de sosiego y de paz.

Que tengas una linda práctica.

Feliz día.

Cuídate mucho.