Sentir, Ampliar os Sentidos, Silenciar

Nesta experiência de respiração consciente, o objetivo é levar o praticante a ampliar todos os sentidos, energizando o corpo e harmonizando-se com ele, ao mesmo tempo que amplia o silêncio interno, encontrando um Espaço de equilíbrio, Presença, Quietude, no seu Centro. O praticante é convidado a ampliar também a sua intuição, permitindo-se ficar no fluxo sereno e seguro da sua Respiração, onde Sentir ganha uma nova dimensão, para além dos pensamentos, para além da Mente.