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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationUma alma em constante transformação, dedicada ao autoconhecimento e à presença consciente. Professora de yoga formada na Índia e praticante apaixonada de esportes, ela acredita na união entre corpo forte e mente serena. Por meio de meditações guiadas, reflexões e práticas sutis, Talita inspira pessoas a viverem com mais clareza, gentileza e intenção. Seu trabalho é guiado pelo princípio de agir com consciência, cultivando paz interior e sendo a mudança que deseja ver no mundo. Om Shanti Shanti Shanti.
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