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Afronta Tus Miedos y Libérate

by Shivagam

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4.3
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Meditación
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Si pudieses elegir no tener miedo, no tendrías ninguno ¿Cierto? Nuestros miedos simplemente surgen sin pedir permiso. El problema es que si no los aceptamos, si no nos hacemos conscientes de ellos y los afrontamos, empiezan a congelarnos y dominar cada vez más áreas de nuestra vida. Afrontarlos no es agradable pero es liberador. Te presentamos el Nuevo Audio Semanal de Un Paso Más Cada Día con Shivagam.

Transcripción

No eliges tener miedo.

Tampoco eliges a qué tener miedo o no.

El miedo es siempre a lo desconocido,

A no saber qué es lo que va a suceder,

Pero especialmente a si puede doler o no lo que nos pueda pasar.

En algunas ocasiones el miedo nos ayuda a ser cuidadosos con nuestra vida,

Pero en la mayoría lo que causa es que nos congelemos,

Que tomemos decisiones que no son las más apropiadas y una sensación como de confusión y de estar quieto,

De no saber qué hacer.

Vivir así no es agradable.

Los miedos tenemos que afrontarlos,

Afrontarlos conscientemente a través de sentirlos,

De aceptar y decir,

Ok,

Me da miedo,

Ahora me voy a sentar,

Lo voy a sentir y voy a elegir afrontar ese miedo para dejar de estar en ese estado de congelamiento.

Entonces podrás desde ahí vivir la vida desde la prudencia y no desde el miedo.

Cuando una decisión es tomada desde la prudencia es una decisión que nos lleva a ser felices,

No a tener miedo a lo que pueda suceder.

Soy Shibagam y esto es un paso más cada día para Inside Timer.

Encuéntrame en todas las redes sociales como Shibagam.

Muchas gracias.

4.3 (66)

Reseñas Recientes

Liliam

November 9, 2023

Excelente 🤗

Pablo

March 23, 2023

Namaste

Ninona

March 1, 2023

Perfect muy claro Gracias 🙏

Maru

September 10, 2019

Gracias!!!

Dora

September 9, 2019

Gracias 😊

Anna

September 8, 2019

Toda la razon! Pero inmensamente dificil y desesperante, ya q el miedo te deja bloqueado y la mayoria de veces nadie te entiende y aun te bloqueas mas. Muchas gracias!

Ovidio

September 6, 2019

Muchas gracias exelente

Patricia

September 6, 2019

Wow muchísimas gracias, hace rato q elegí seguir este camino, y creo q en dos minutos me hizo mucho sentido esto q dices. 🙏♥️

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