Meditación Semilla de Luz
Meditación para conectar con niestra semilla de luz interior.
Transcripción
Buenos días,
Comenzamos la meditación de hoy.
Para ello realizamos tres respiraciones lentas y profundas.
Vamos a continuar con un ritmo de la respiración un poquito más lento y más profundo de lo habitual.
Visualizamos ahora una semilla en nuestro corazón que se va abriendo y va desprendiendo una luz blanca potente a todas las zonas del cuerpo.
La semilla se abre,
En su interior hay una semilla energética de luz que ilumina todo mi cuerpo,
El abdomen,
La espalda,
Las caderas,
La parte superior de las piernas,
La semilla de luz ilumina mis rodillas,
La parte inferior de mis piernas y también ilumina mis pies.
Cuando la luz llega a mis pies,
De mis pies comienzan a salir raíces profundas,
Poderosas,
Que atraviesan el suelo y van atravesando las distintas capas de la tierra.
Me enraizo con fuerza,
Con majestuosidad a la tierra.
Mis raíces crecen dentro de la tierra a lo ancho y a lo profundo y puedo sentir a mi alrededor otros árboles con profundas raíces,
Pero nuestras raíces no se invaden unas a otras,
Sino que ocupan el espacio sin molestarse.
Soy un gran árbol centenario y la energía de la tierra comienza a subir por mis raíces hacia arriba.
Una energía rosada,
Eléctrica,
Sube por las raíces atravesando las distintas capas de la tierra y comienza a entrar por las plantas de mis pies.
La energía de la madre tierra,
Rosada,
Poderosa,
Entra por las plantas de mis pies,
Sube por la parte inferior de mis piernas,
Por las rodillas,
Por la parte superior de mis piernas,
Por mis caderas,
Glúteos,
Bubis.
La energía de la tierra sube por el abdomen,
Por la zona lumbar de la espalda,
Por la zona dorsal,
Por el pecho y esta semilla de luz que está en mi corazón comienza también a llenarse de la energía rosada de la tierra,
La energía cálida,
Amable,
Que me recoge y me llena de fuerza.
Respiro la energía de la tierra en mi corazón.
La parte superior de mi espalda también se llena de la energía de la tierra,
Mis cervicales,
La parte superior del pecho,
Mis clavículas y mis hombros.
Noto como la energía de la tierra baja por brazos,
Antebrazos y manos y la energía de la tierra sigue subiendo por el cuello,
Por la nuca,
Por mi rostro,
Por todo mi cráneo y mi cuero cabelludo.
Ya estoy lleno de esta energía rosada,
Poderosa de la madre tierra y cuando la energía de la tierra llega a la coronilla,
La coronilla se abre,
Mi chacra corona se abre y a unos metros de mi cabeza hay un gran sol que comienza a iluminar dentro de mi coronilla.
La luz del sol entra por mi coronilla,
Ilumina mi cráneo,
Mi rostro,
Mi nuca,
Mi cuello y la energía del padre sol comienza a iluminar también la semilla de luz de mi corazón y de la semilla comienza a subir un tallo,
Un tallo con hojas que sube por el pecho,
Por la garganta.
El tallo sube por el cráneo y atravesando la coronilla comienza a salir hacia afuera de mi cabeza y de este tallo con hojas nace una flor que va a recoger la energía para mí,
Esta flor del padre sol.
De mi corazón ha crecido una planta que ha atravesado mi coronilla y ha florecido y esta flor con sus pétalos comienza a recoger la luz del sol.
Lo visualizamos durante unos instantes.
A través de esta flor todo mi cuerpo se llena de luz y de energía,
De luz solar y de energía solar.
Respiro esta energía solar a través de la flor hacia mi cuerpo.
Estoy bien enraizada,
Enraizado,
Conecto con la energía de mi corazón y recibo la energía de la luz solar a través de la flor que sale de mi cabeza y llevo la energía de la luz solar también a mi cuerpo.
Si quieres puedes permanecer unos instantes más en meditación.
Te doy las gracias por haber realizado esta meditación y te espero en próximas ediciones.
Te dejo ahora unos instantes para que sigas recibiendo esas energías.
Gracias.
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4.3 (93)
Reseñas Recientes
Txema
November 5, 2021
Muy relajante
Germán
June 27, 2020
Expectacular
Luis
May 5, 2020
Me gusto saber que soy una semilla que se expande en todo mi cuerpo para que brille y me genere confianza y paz
Nataly
July 17, 2018
Bellísima meditación!
España
February 21, 2018
Una meditación que nos ayuda a formar parte de la naturaleza, a llenarnos de energía vital y serenarnos. Algo que tanta falta nos hace. La música de fondo ayuda a sumergirnos en la meditación, así como la voz pausada y tranquila del narrador. Gracias Sergio.
Valeria
January 6, 2018
Thanks for guiding my meditation today. I enjoyed it very much. Muchas gracias 🌺
Maria
December 1, 2017
Gracias Sergio!!!
Deni
November 25, 2017
Beautiful and soothing. Gracias
Elena
June 7, 2017
Preciosa meditación, música y pausas perfectas. Gracias por compartir luz 💛
Laura
May 18, 2017
💜🕯🌱🌅🕊 Gracias!!!
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