Meditação para Manifestar Seus Sonhos

A visualização é uma técnica muito poderosa para ajudar você a conquistar tudo o que você deseja. Visualize com ricos detalhes você conquistando seu maior sonho e atingindo todos os seus objetivos.

Transcript

Sente-se em uma posição confortável e relaxada.

Com os olhos ainda abertos,

Faça três respirações profundas,

Puxando o ar pelo nariz e soltando pela boca.

Na terceira respiração,

Quando estiver exalando o ar,

Delicadamente feche os seus olhos.

E vá trazendo a sua atenção para a sua respiração.

Sinta o movimento de inspirar e expirar e vá se reconectando com você mesmo.

Agora,

Com amor,

Visualize você realizando o seu maior sonho.

Veja você conquistando tudo aquilo que você deseja.

Note a roupa que você está usando,

Note quem está com você nesse momento.

E sinta.

Sinta a felicidade,

Sinta a alegria,

Sinta a realização de estar conquistando o seu maior sonho.

E aproveite.

Aproveite este momento.

E com amor vá trazendo a sua atenção de volta para este momento.

Vá notando a sua respiração e observe como você está se sentindo.

Delicadamente e com amor,

Abra os seus olhos.

E sinta que você já realizou todos os seus sonhos.