
De verzamelaar 6min17 Hamster
Deze kinder meditatie geeft het verhaal van een hamstertje dat het spannend vindt om een korenveld over te gaan. Hij haalt kracht uit een steentje waardoor hij zijn angsten kan overwinnen om toch het veld in te gaan. Een fijne meditatie voor kinderen die voor een spannende gebeurtenis staan.
Transcript
Het was een zonnige dag in Zuid-Limburg en daar stond hij dan.
Een heel klein hamstertje met een hele stoere naam.
De Korenwolf.
Eigenlijk voelde deze hamster zich helemaal niet zo stoer als zijn naam deed voorkomen.
Hij is wat groter dan een tennisbal,
Heeft een bruine rug met een goudkleurig kopje en op zijn snoetje tot achter zijn wangen een wit vlekje.
Hij was altijd druk in de weer en deed van alles.
Zo was één van de dingen die hij het liefste deed verzamelen.
Hij zocht de mooiste takken,
Glinsterende kraaltjes en prachtigste stenen uit.
Bropte zijn wangzakken vol en bracht het allemaal naar zijn holletje.
Op een dag moest hij op zoek naar eten,
Maar het koren stond aan de andere kant van het open veld.
Dat vond hij hartstikke spannend,
Want wat als de grote roofvogel mij ziet?
Of wat als de grote kater mij pakt?
Of wat als ik gepakt word door de vos?
Tja,
Soms zijn dingen die je voor het eerst doet nu eenmaal spannend,
Maar wat als het zou lukken?
Hij keek eens goed rond in zijn holletje,
Van boven naar beneden en zijn gidszwarte glanzende kraaloogje viel op één van zijn mooiste stenen.
Het was werkelijk waar een prachtig exemplaar.
Donker aan de buitenkant en van binnen diep blauw.
En als je goed keek,
Leek het wel alsof de kleurtjes aan de binnenkant bewogen van donker naar licht.
Dit moest wel een magische steen zijn,
Dacht hij.
En hij geloofde dat hij door de kracht van de steen veilig zou zijn.
Heb jij misschien ook wel zo'n bijzonder dingetje,
Die je in je zak kunt stoppen en eens vast kunt houden als je dingen spannend vindt?
Dan zul je merken dat sommige dingen ineens veel makkelijker gaan.
Ons hamstertje was intussen uit zijn holletje gekropen en nam een momentje om zijn steentje eens goed vast te houden.
Op dat moment voelde hij een prettig soort rilling over zijn lijfje,
Van onder tot boven.
Hij voelde zich plots erg sterk.
Ik geloof dat ik het kan,
Zei hij tegen zichzelf.
Ik kan het!
Hij nam een aanloop en stoof als de wiedenweerga over het zandpad het openveld over.
En voor hij het wist,
Stond hij met alle vierde pootjes veilig in het korenveld.
Zo,
Dat was gelukt.
Eerst even diep ademhalen.
Doe maar mee.
Adem in en langzaam uit.
En de hamster,
Die knabbelde erop los.
Eenmaal weer thuisgekomen,
Had hij zijn buikje vol en was hij klaar voor zijn bedje.
Toen hij ging liggen,
Voelde hij nog iets in zijn zak zitten.
Het was het magische blauwe steentje.
Zou het nou echt aan het steentje gelegen hebben,
Dacht hij?
Of was het toch.
.
.
Het maakt ook niet uit.
Want wat wij weten,
Is dat de echte kracht natuurlijk uit jezelf komt.
En wat hij wel wist,
Is dat hij lekker ontspannen in zijn bedje lag.
De zon ging onder en hij voelde zich heerlijk veilig en geborgen.
Zo fijn en zo lekker ontspannen,
Dat voel jij vast ook.
Ontspannen genoeg om lekker uit te rusten.
En dan zien we jullie weer bij het volgende avontuur.
Maak kennis met je leraar
4.6 (18)
Recente Beoordelingen
Gerelateerde Meditaties
Trusted by 35 million people. It's free.

Get the app
